Birgit Amey - Hebamme und Heilpraktikerin

19/02/2026

💕 Wenn du im Winter stillst, halte dich warm.

16/12/2025

💕Manchmal kann eine Orientierung via Internet helfen.
In medizinischen Fragen und speziell in der Schwangerschaft erzeugen Google und seit kurzer Zeit Chat GPT eher Chaos und Verunsicherung.

Das erlebe ich jeden Tag in meiner Praxis.

Also: wenn du eine Hebamme hast, dann frage sie.

📞Und falls du nachts um 3 Uhr keine Hebamme erreichst und denkst, du kannst jetzt nicht schlafen, wenn deine Frage nicht sofort beantwortet wird: ich kann dir ziemlich sicher voraussagen, dass du nach der Befragung von Google, Chatti usw. erst recht nicht mehr schläfst. Du wirst dann noch 20 weitere beunruhigende Fragen haben.

Also frage deine Hebamme. Erfahrung und Expertise werden KI immer schlagen 💕

04/12/2025

Die neue Runde ist bald eingeläutet.
💕Save the date - und komm 💕

11/11/2025

07/11/2025

Du bist schwanger und kommst aus Germering und Umgebung?
Dann komm dazu, egal, wie weit du in deiner Schwangerschaft bist. Ich freue mich auf dich!

03/10/2025

💕 Die Werbung hat viel Einfluss auf uns. Was das für Auswirkungen hat, hörst du im Video.
Infomiere dich, bereite dich vor.
Komm zu meinem Stillvorbereitungskurs online oder vor Ort.
Link in der Bio

24/09/2025

💕Kennst du das? Du bist schwanger, fühlst lauter neue Gefühle, spürst deinen Körper anders und weißt nicht, ob das alles "normal" ist😶
Du fragst dich: "Geht das den anderen auch so?"🤔

Dann ist es schön, wenn du andere Schwangere findest, mit denen du dich austauschen kannst.

Doch die Geburtsvorbereitungskurse starten erst im letzten Drittel der Schwangerschaft 🙄

Warum so lange warten?

💕Komm zum Schwangerentreff "Kugelrund(e) in Germering"
Du bist zu jedem Zeitpunkt deiner Schwangerschaft willkommen. 💕

Wir lernen uns kennen, reden, besprechen Themen, die dir wichtig sind.

Ich freue mich auf dich 🤗

02/06/2025

Dieser Post ist nicht für dich, liebe Schwangere. Aber vielleicht magst du ihn mit Menschen teilen, die dich gefragt haben, was sie dir zur Geburt schenken können.
Und schreib gerne in die Kommentare, was du wirklich brauchen kannst – oder was dein schönstes Geschenk war.

Liebe Schenkerin, lieber Schenker – das hier ist für dich:

Du möchtest einer jungen Familie nach der Geburt etwas Gutes tun?
Wie schön, dass du dir Gedanken machst. Lies bitte kurz weiter, bevor du zum nächsten Strampler greifst oder eine Windeltorte bastelst.

Ich erlebe es oft:
Ein Baby wird in einen viel zu kleinen Strampler gezwängt – „nur fürs Foto“, damit Tante Mimi sieht, dass ihr Geschenk getragen wurde.
Oder: mühsam werden Windeln ausgerollt, nur um festzustellen, dass sie nicht passen.
Badethermometer und Spieluhren? Oft schon doppelt und dreifach im Haushalt vorhanden.

Was Eltern in dieser besonderen Zeit wirklich brauchen, passt selten in Geschenkpapier:
Zeit. Unterstützung. Ruhe.

Ich habe eine kleine Ideensammlung zusammengestellt – Geschenke, die entlasten, guttun und wirklich gebraucht werden.

Noch zwei Tipps:
– Schenke von Herzen, ohne Erwartung.
– Wenn du hilfst, tu es leise. Vielleicht schläft die Mama. Vielleicht auch das Baby. Wie schön, wenn sie aufwachen und sehen: Eine gute Fee war da.

Und falls du mal selbst einen „Pflicht-Strampler“ verschenkt hast: Du bist nicht allein. Wir lernen alle dazu.

27/01/2025

Wie sieht es mit deinen Pausen ⏸️aus? Gönnst du sie dir? Wie nutzt du sie? 🧘‍♀️

In der Schwangerschaft gibt es das Mutterschutzgesetz, das die Pausen - zumindest theoretisch - regelt. Nicht immer können Schwangere sich gegenüber ihren Chefs durchsetzen.

Noch weniger können manche Frauen den Gedanken fallen lassen, was ihre Kollegen oder Chefs über sie denken.
So treiben sie sich selbst dazu an, immer weiter zu funktionieren. Das kann auf Kosten der eigenen Gesundheit gehen. 😷
In der Schwangerschaft reagiert der Körper empfindlicher. Es kann durch dauerhafte Überlastung zu Problemen kommen.
Und hier ist meine ehrliche Frage: Wer von deinen Kollegen oder Chefs kommt dann zu dir nach Hause? Bringt dir irgendwer einen großen Blumenstrauß💐 oder einen dicken Umschlag Geld💰? Drückt jemand Bedauern aus oder erkennt an, dass er Anteil hat an deinem Zustand?
Wohl eher nicht.
Darum sorge für dich selbst und respektiere deine Grenzen🛑. Das steht dir zu.
Und falls dir dieser Gedanke schwer fällt, dann mache es deinem Kind zuliebe.👩‍🦲

Also pass gut auf dich auf. Plane deine Pausen immer als erstes.

04/10/2024

Wenn ich in meinen Stillkursen Frauen frage, was sie als wichtige Voraussetzungen für einen gelungenen Stillstart ansehen, ist die Antwort bei Erstgebärenden meist als erstes: "Eine gesunde Ernährung". Die Frauen, die bereits ein Kind haben, legen auf etwas anderes Gewicht: "Ruhe". Und ich lege meinen Frauen ans Herz, auf eine gute Anlegeposition zu achten. Doch auch eine gute Unterstützung durch den Partner / die Partnerin ist essenziell.
Wenn ich eine dieser Gegebenheiten als Wichtigste beurteilen sollte, dann ist es auf jeden Fall die Ruhe. Denn sie bedingt, dass du dich auf dich, dein Baby und das Stillen voll konzentrieren kannst.
In den nächsten Posts werde ich auf jede dieser Voraussetzungen genauer eingehen.
Wenn du mehr darüber wissen willst, besuche einen Stillvorbereitungskurs. Da erhältst du viele weitere wichtige Infos, wie du gut starten kannst. Auch ich biete solche Kurse an. Schau auf meiner Webseite nach Terminen. Ich freue mich auf dich!

01/10/2024

Diese Woche ist Weltstillwoche. Viele Verbände und Organisationen weltweit haben Aktionen gestartet, um darauf hinzuweisen, wie wichtig Stillen für Mutter und Kind ist.
Wusstest du eigentlich, dass uns Müttern und Babies zwar schon sehr viel in die Wiege gelegt wurde, was den Stillstart angeht, dass Mütter die Feinheiten aber von anderen Müttern lernen?
Wo kannst du was über das Stillen lernen? Hast du Kontakt zu stillenden Müttern? Ist der Kontakt so intensiv, dass du genau mitbekommst, worauf du achten solltest?
Weißt du, was du brauchst, um gut ins Stillen zu kommen? Welche Voraussetzungen sollten erfüllt sein?
Und wusstest du, dass du mit dem Stillen nicht nur für die Gesundheit deines Kindes sorgst, sondern auch für deine eigene?
Stillvorbereitungskurse helfen dir dabei, diese Informationen zu bekommen.
Und vor allem helfen sie dir, einen eigenen Plan zu haben. Nicht nur auf Andere angewiesen zu sein, sondern selbst zu wissen und zu entscheiden, was für dich und dein Baby das Beste ist.
Auch ich biete diese Kurse seit Jahren mit Leidenschaft an. Schau auf meine Webseite. Den Link findest du in der Bio.
Ich freue mich auf dich!

17/09/2024

Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dass DEIN Geburtstag auch für deine Mutter ein besonderer Tag ist? Ich gratuliere den Müttern in meiner Umgebung immer sehr gerne zum "Gebärtag", wenn ihre Kinder Geburtstag haben.
Wenn ich in meinem Privatleben mit Frauen in Kontakt komme und mich als Hebamme "oute", passiert immer das Selbe: am Ende weiß ich von jeder einzelnen Frau, die Kinder hat, die Geburtsgeschichte. Eine Geburt ist für jede Frau ein prägendes Ereignis. Und dabei ist es ganz egal, wie sie verlaufen ist. Denn ich bekomme auch viele schöne Geschichten zu hören.
Und es ist ja auch etwas Besonderes, einem kleinen Menschen das Leben zu schenken.
Und weißt du, was das Beste ist: alles, was du darüber WIRKLICH wissen musst, ist schon in dir abgespeichert. Nutze die Zeit der Schwangerschaft, um diese Weisheit in dir zu finden und um Vertrauen zu dir und deinem Körper zu bekommen. Denn idealerweise gehst du entspannt in die Geburt, gerne auch mit freudiger Aufgregung oder mit Neugier darauf, was du alles kannst.
Lass dich begleiten und unterstützen auf deinem Weg. Wir Hebammen sind die Fachfrauen dafür.
Ich freue mich auf dich!