Naturheilpraxis Michaela Birkefeld

07/07/2020

https://ihrekraeuterkenner.de/uebermaessiges-schwitzen-kann-ein-anzeichen-dafuer-sein-dass-die-leber-um-hilfe-ruft/?utm_source=facebook&utm_medium=ppc&utm_campaign=potenie

Das übermäßige Schwitzen kann ebenfalls eines der Anzeichen dafür sein, dass die Leber um Hilfe ruft. Wie kann die Leber hinter dem Schwitzen stehen?

26/03/2020

Der Trick, der Ihre Darmgesundheit noch heute verbessert
Hallo,

das Coronavirus breitet sich weiter aus, weshalb wir Ihnen heute verraten möchten, wie Sie Ihre Immunabwehr neben weitläufig bekannten Maßnahmen, wie z. B. eine ausgewogene, vitaminreiche Ernährung oder regelmäßige Bewegung, noch zusätzlich unterstützen können.

Das Immunsystem ist nämlich auch auf die Gesundheit Ihres Verdauungssystems angewiesen. Darum ist es in diesen Zeiten besonders wichtig, Ihren Darm nicht übermäßig zu belasten.

Wussten Sie, dass sich Ihre Verdauung z. B. schon während des Essens deutlich verbessern lässt? Wir möchten Ihnen heute einen einfachen Trick vorstellen, den Sie sofort anwenden können und der sich nicht nur positiv auf Ihre Darmgesundheit auswirkt, sondern ganz nebenbei auch einen Gewichtsverlust begünstigt.

Der Trick besteht darin, jeden Bissen langsam und ausgiebig zu zerkauen, bevor Sie ihn hinunterschlucken. Durch das Kauen und die Vermischung des Speisebreis mit den aufspaltenden Enzymen aus dem Speichel wird die Nahrung optimal in ihre Einzelteile zerlegt. So muss der Magen die Zerkleinerungsarbeit nicht nachholen und wird während der nächsten Stufe der Verdauung deutlich weniger belastet, was wiederum Verdauungsprobleme wie Sodbrennen, Blähungen und Verstopfung reduziert.

Außerdem hat ausgiebiges Kauen im Normalfall den großen Vorteil, dass man automatisch weniger isst (und dadurch ein unangenehmes Völlegefühl nach dem Essen vermieden wird). Dies hängt damit zusammen, dass sich im Körper erst nach ca. 30 Minuten ein Sättigungsgefühl einstellt, weshalb „Schnellesser“ in dieser Zeit schon eine ganze Menge hinunterschlingen können, bevor sie sich überhaupt satt fühlen können.

Idealerweise sollten Sie jeden Bissen 30- bis 50-mal kauen, bevor Sie ihn hinunterschlucken. Wenn Sie eher zu den Schnellessern gehören, empfehlen wir Ihnen, mit ungefähr 20-mal kauen zu beginnen und sich mit der Zeit langsam zu steigern.

Neben dem langsamen Kauen können Sie Ihre Darmgesundheit sowie auch Ihr Immunsystem noch weiter (präventiv) unterstützen, indem Sie Ihre Darmflora mit guten, probiotischen Bakterien versorgen, die dabei helfen, die aufgenommene Nahrung zu zerlegen und abzubauen. Auf diese Weise beugen Sie einem Ungleichgewicht zwischen nützlichen und schädlichen Darmbakterien vor und können so die unangenehmen Symptome und gesundheitlichen Folgen einer gestörten Darmflora vermeiden.

Body-Fokus

27/02/2020

https://bewusst-vegan-froh.de/12-arten-von-schmerzen-die-in-direktem-zusammenhang-mit-gefuehlszustaenden-stehen/?fbclid=IwAR22K6gQSD4z5VTQ1TzzxEiNCCV3JybhAjzdWMjhtWg8L0x5C_S74TXxLlY

Unsere körperliche Gesundheit ist oft eng mit unserem emotionalen Zustand verbunden. Sind starke Emotionen im Übermass, können sie Krankheiten und Schmerzen verursachen. Die Schmerzen, die wir fühlen, sind Botschaften von unserem Körper. Unsere körperliche Gesundheit ist oft eng mit unserem em...

20/02/2020

https://zuspiel.info/2019/01/21/erstaunliche-studie-kurkuma-wirkt-wie-repair-kit-furs-gehirn-nach-dem-schlaganfall/?fbclid=IwAR3peET195cG7D7wxueqFmU6-0o7Kqlw_w0yvXsgRD-XaoE3VD99ZZK1Fb0

Ergebnisse einer Studie in der Zeitschrift Stem Cell Research & Therapy legen nahe, dass die alte indische Gewürzpflanze Kurkuma das Gehirn nach einer Verletzung reparieren kann. Um zu sehen, wie Kurkuma auf die Gehirnzellen wirkt, tauchten deutsche Wissenschaftler zunächst endogene neurale Stam

06/02/2020

https://bewusst-vegan-froh.de/12-dinge-die-passieren-wenn-du-jeden-tag-3-datteln-isst/

Datteln weisen den höchsten Energie- und Rohfasergehalt unter allen Obstsorten auf. Das brachte ihnen den Namen „Brot der Wüste“ ein. Sie sind wahre Nährstoffbomben und sind randvoll mit Mineralstoffen, Vitaminen und wertvollen Pflanzeninhaltsstoffen gefüllt.Sie sind reich an Vitamin B Compl...

14/01/2020

Frauenpower



Wann hast du dich zuletzt als Frau gesehen und gespürt?

Fühlst du dich überfordert?

Ist gerade alles zu viel in deinem Leben?

Dieses Seminar zeigt dir Wege auf, wieder in die Weiblichkeit und deine Leichtigkeit zu kommen und Spass und Freude zu haben.

In dem geschützten Rahmen der Gruppe fangen wir dich auf und geben dir Halt und Sicherheit dich wieder mit deinen Gefühlen zu verbinden. Du lernst Methoden die du jederzeit im Alltag einsetzten kannst, damit deine Veränderung in deinem Leben eintreten kann



Wann findet das Seminar statt?

Das Seminar „Frauenpower“ findet am Sonntag, den 10.5.2020 von 9.00statt

Wie sind die Zeiten?

Wir beginnen um 9 Uhr und enden ca. 17 Uhr

Wo findet das Seminar statt?

Naturheilpraxis Birkefeld, 37339Gernrode, Kurze Str.2

Was kostet es?

99 €, gültig mit Eingang der Zahlung



KSK EIC DE 70 8205 7070 0170 0018 22

14/01/2020

Erkenne und löse deine Glaubensätze

Du möchtest etwas verändern in deinem Leben oder sogar dich selbst?

Hast du Ziele und Visionen die du nicht erreichen kannst, weil da immer wieder „etwas dazwischen“ kommt?

Du hast Glaubensätzte und diese schränken dich ein? (vielleicht sogar unbewusst?)

Wenn dich das und noch viel mehr stört, wenn du endlich raus willst aus deinem Karussell, dann ändere etwas in deinem Leben und beginne JETZT

Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass sich auch in deinem Leben die Leichtigkeit einstellt

Wann findet das Seminar statt?

Das Seminar „Löse deine Glaubenssätze“ findet am Samstag den 29.2.2020 von 9.00 bis ca. 17 Uhr statt

Wo findet das Seminar statt?

Naturheilpraxis Birkefeld , 37339Gernrode, Kurze Str.2

Was kostet es?

99 € , gültig mit Eingang der Zahlung


KSK EIC DE 70 8205 7070 0170 0018 22

12/01/2020

https://bewusst-vegan-froh.de/wissenschaftler-erklaert-wie-kuhmilch-kalzium-aus-den-knochen-herausloest-und-sie-schwaecher-macht/?fbclid=IwAR2AFeULKVMpNHIYh8BoNi8R9onungQAhCsc8IcAeW8f-Slyg_xy1rUdbUg

Die Fakten: Milch von Kühen wurde so propagiert, dass sie unsere Knochen stärken und Krankheiten wie Osteoporose vorbeugen. Es stellt sich heraus, dass es das genaue Gegenteil ist, dass Milch Knochenschwund verursacht, indem sie Kalzium aus dem Knochen herauslöst. Doch wie kann die Lebensmittelin...

11/01/2020

https://bewusst-vegan-froh.de/zirbeldruese-drittes-auge-aktivieren-und-enkalken-so-gehts/

Der berühmte Philosoph Descartes beschrieb die Zirbeldrüse als den Hauptsitz der Seele. Vielleicht hast du gehört, dass diese Drüse auch als das „Dritte Auge“ bezeichnet wird, ein mystischer Chakra-Punkt mit Wohnsitz in der Mitte der Augenbrauen. Dieser Zusammenhang ist gar nicht mal soweit ...

08/01/2020

Es ist wieder soweit.
Die neuen Termine für die Fastenkurse sind da

AM 7.2. und 27.3. beginnen wir jeweils für einen Woche unsere Ernährung auf basische Kost um zu stellen, so dass du deinen Körper entlasten und reinigen kannst.

Für nähere Infos stehe ich dir gern zur Verfügung

08/01/2020

https://bewusst-vegan-froh.de/35-lebensmittel-die-deinen-gesamten-koerper-entgiften-und-reinigen/?fbclid=IwAR1oVa1BCqNeDDFOYqDMX76o9mVmZEBlou7-CiNln2-wQ5qg3vtvKtWlU3c

Durch gesunde Ernährung ist es möglich, seinen Körper von innen heraus zu reinigen. Der Körper wird durch die gesunde Nahrung entgiftet, wodurch man einen optimalen Gesundheitszustand erzielt. Folgende Lebensmittel eignen sich dafür besonders, da sie den Stoffwechsel ankurbeln, die Verdauung op...

04/01/2020

https://altermedzentrum.com/cannabis-schrumpft-tumore-und-die-regierung-weiss-es-seit-dem-jahr-1974/

        1974 erfuhren Forscher, dass THC, die aktive Chemikalie in Ma*****na, Hirntumore