Praxis Theramedica

Praxis Theramedica Theramedica - unsere Privatpraxis für Physiotherapie und Naturheilkunde seit 2020 in Gerstenberg.

Wir sehen Fortbildungen als Chance!Aktuelles Wissen, neue Erkenntnisse und Behandlungsansätze, fließen direkt in unsere ...
18/09/2025

Wir sehen Fortbildungen als Chance!

Aktuelles Wissen, neue Erkenntnisse und Behandlungsansätze, fließen direkt in unsere täglichen Behandlungen ein. So können wir in unserer Praxis Theramedica Patientinnen und Patienten auf dem neuesten Stand beraten und noch besser helfen.

Gerade deshalb sind Fortbildungen so wertvoll:
✔️ Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse erfahren
✔️ Neue Therapie- und Behandlungsansätze kennenlernen
✔️ Patienten noch gezielter unterstützen

Für mich ist es spannend zu sehen, wie vielfältig der Darm unsere Gesundheit beeinflusst! Jede Krankheit beginnt im (undichten) Darm – eine gewagte Aussage, die aber sehr viel Wahrheit enthält.

👉 Was halten Sie von Fortbildungen?
👉 Sehen Sie sie eher als Pflicht oder als spannende Möglichkeit?

Sie haben Fragen zur Darmgesundheit?
Oder ob Ihre Erkrankung mit dem Darm in Verbindung stehen könnte?

Rufen Sie uns gleich an!

Ihren Wunschtermin können Sie auch gleich im Online-Terminkalender reservieren!

Ihre Praxis Theramedica in Gerstenberg

Heute für Sie zur Seniorenmesse in Altenburg. Kommen Sie gern bis 17 Uhr am Stand vorbei, wir freuen uns.
03/09/2025

Heute für Sie zur Seniorenmesse in Altenburg. Kommen Sie gern bis 17 Uhr am Stand vorbei, wir freuen uns.

Die neuen Flyer… ̈ckenschmerzen
27/08/2025

Die neuen Flyer…
̈ckenschmerzen

🧐 Viszeralfett erklärt: Wussten Sie, dass nicht jedes Körperfett ungesund ist?Körperfett ist:• ein Energiespeicher, • hä...
11/07/2025

🧐 Viszeralfett erklärt: Wussten Sie, dass nicht jedes Körperfett ungesund ist?

Körperfett ist:
• ein Energiespeicher,
• hält uns warm,
• schützt Muskeln und Knochen,
• eine schnell verfügbare Reserve für Hungerperioden
• an der Hormonproduktion beteiligt.

Körperfett liegt unter der Haut, in Organen und Knochen.

❗ Das Viszeralfett ist eine besondere Art von Körperfett. Es befindet sich nicht direkt unter der Haut, sondern liegt tief im Bauchraum. Genau, es ist nicht das Fett, das man direkt unter der Haut spürt (z. B. am Bauch oder an den Hüften), sondern liegt „versteckt“ im Körperinneren.

Viszeralfett liegt zwischen den inneren Organen wie Leber, Magen und Darm. Deshalb nennt man es auch Organfett. Man kann es oft nicht sehen oder fühlen. Selbst eine Person, die schlank aussieht kann ungesundes Organfett haben.

⚠ Warum ist Viszeralfett gefährlich?
Im Gegensatz zu normalem Unterhautfett ist Viszeralfett besonders aktiv.
Das bedeutet: Es produziert selbst Botenstoffe und Hormone, die Entzündungen fördern, den Blutzucker erhöhen und den Blutdruck beeinflussen können.

Diese Veränderungen belasten das Herz und die Blutgefäße und führen allmählich zu Erkrankungen...

Weiterlesen im Blog auf unserer Homepage.
Den Link zum Artikel finden Sie im ersten Kommentar.



Grafik: KI generiert

🧐 Fun Fact für Bildschirmhelden:Wusstest du, dass deine Augen kleine Pausen lieben?Mit der 20-20-20-Regel sagst du müden...
27/06/2025

🧐 Fun Fact für Bildschirmhelden:

Wusstest du, dass deine Augen kleine Pausen lieben?
Mit der 20-20-20-Regel sagst du müden Augen den Kampf an:

Alle 20 Minuten für 20 Sekunden in 6 Meter Entfernung schauen –
das ist wie ein Mini-Urlaub fürs Auge! 👀🌴💻

Probier's aus – deine Augen werden es dir blinzeln! 😉



Foto: Anrita1705 - auf pixabay.com

😲 Stille Entzündung – eine häufig unerkannte Gefahr im Körper 👇🏻Stille Entzündungen machen keine Schmerzen. Kein Fieber....
24/06/2025

😲 Stille Entzündung – eine häufig unerkannte Gefahr im Körper 👇🏻

Stille Entzündungen machen keine Schmerzen. Kein Fieber. Keinen Alarm.
Und trotzdem können sie langfristig Gelenke, Herz, Darm, Gehirn und Haut schädigen.

Eine stille Entzündung ist ein chronischer Prozess, der dauerhaft vom Immunsystem bekämpft werden muss. Jeden Tag!

So oft unbemerkt belastet sie den Körper. Schleichend über Jahre kommt es dann zu Erkrankungen, für die am Ort des Geschehens manchmal keine Ursache gefunden werden kann.

Viele chronische Beschwerden – von Erschöpfung über Gelenkprobleme bis zu Verdauungsstörungen – haben eine gemeinsame Wurzel: eine stille Entzündung im Körper.

🔎 Doch wie erkennt man sie?

In der naturheilkundlichen Praxis nutzen wir verschiedene Wege, um dem Körper „zuzuhören“.

Im Blog auf der Homepage (https://theramedica-altenburg.de/Blog) nennen wir Ihnen konkrete Beispiele für Diagnostik! Dieser Beitrag wird sonst einfach zu lang.

Bei welchen Erkrankungen lohnt sich eventuell ein Blick auf mögliche Entzündungsprozesse im Körper?

• Gelenkentzündungen (z. B. Arthrose, Rheuma)
• Verdauungsbeschwerden
• Fettleber
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Typ-2-Diabetes
• Alzheimer und Demenz
• chronische Müdigkeit
• Hautprobleme wie Neurodermitis oder Psoriasis

Sie möchten wissen, ob in Ihrem Körper eine stille Entzündung schwelt?

In unserer Praxis bieten wir gezielte naturheilkundliche Diagnostik an – diskret, fundiert und auf Sie abgestimmt.

Schreiben Sie uns gern eine Nachricht für mehr Infos oder einen Termin!

Bild AdobeStock

🤧 Heuschnupfen? – Ganzheitlich behandeln statt Symptome unterdrücken!Wussten Sie, dass eine gestörte Darmflora Ihre Alle...
18/06/2025

🤧 Heuschnupfen? – Ganzheitlich behandeln statt Symptome unterdrücken!

Wussten Sie, dass eine gestörte Darmflora Ihre Allergiesymptome wie laufende Nase, juckende Augen oder Niesanfälle verstärken kann?

🦠 Der Darm spielt eine zentrale Rolle für Ihr Immunsystem und steht in engem Kontakt mit Ihren Schleimhäuten – auch in Nase und Atemwegen.

🔬 In der Praxis Theramedica bieten wir Stuhluntersuchungen in Zusammenarbeit mit renommierten Laboren an, um herauszufinden, ob eine Dysbiose hinter Ihren Beschwerden steckt – und wie Sie gezielt gegensteuern können.

💡 Gute Darmbakterien wie Lactobacillus rhamnosus & Bifidobacterium longum helfen, Ihre Abwehr wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

📅 Jetzt Termin vereinbaren und Heuschnupfen ganzheitlich behandeln!
👉 +49 3447 835784

😉 Heute einmal ein kurzer FunFact zum Verdauungssystem. Kommen Sie mit auf die Reise der kleinen roten Traube! Stell dir...
17/06/2025

😉 Heute einmal ein kurzer FunFact zum Verdauungssystem.
Kommen Sie mit auf die Reise der kleinen roten Traube!

Stell dir vor, du bist eine fröhliche rote Traube. 🍇

Dein großes Abenteuer beginnt... im MUND! 👄
Hier wirst du zerkaut und mit Speichel vermischt. Das macht dich weich und bereitet dich auf die Reise vor. 🦷
⏱️ Verweildauer: ca. 1 Minute

Dann geht es die Rutsche runter – die Speiseröhre – direkt in den MAGEN! 🌀
Dort wirst du von Magensaft und Enzymen ordentlich durchgeknetet und zersetzt. Warst du vorher schön süß? Hier wird’s richtig sauer! 😮‍💨
⏱️ Verweildauer: 2–4 Stunden

Weiter geht’s in den DÜNNDARM – die große Nährstoff-Zentrale! 🧪
Hier wirst du in kleinste Bestandteile zerlegt. Nährstoffe wie Zucker, Vitamine und Wasser werden durch die Darmwand in den Körper aufgenommen. 💪
⏱️ Verweildauer: 4–6 Stunden

Am Ende landest du im DICKDARM, dem Trocknungsraum. 🧻
Hier wird dir das restliche Wasser entzogen und der unverdauliche Teil deiner selbst wird langsam, gaaaanz langsam, weitergeschoben. 🐌
⏱️ Verweildauer: 12–48 Stunden

Und schließlich… geht es ab in die Freiheit! 🚽💨

Von fruchtig frisch zu einem echten Verdauungsprofi – wer hätte gedacht, dass eine Traube so viel erleben kann! 😄🍇

Sie möchten mehr erfahren? Genauer wissen was im Körper passiert? Oder Ihre Darmgesundheit untersuchen lassen? Dann vereinbaren Sie gleich einen Termin in der Praxis. Wir freuen uns auf Sie.



Bild KI-Generiert

🧠 "Leaky Gut" – Ist dein Darm dicht? 🦠Wussten Sie, dass unsere Darmschleimhaut eine Schutzmauer für den Körper ist?Wenn ...
13/06/2025

🧠 "Leaky Gut" – Ist dein Darm dicht? 🦠

Wussten Sie, dass unsere Darmschleimhaut eine Schutzmauer für den Körper ist?

Wenn diese Barriere undicht wird – beim sogenannten "Leaky-Gut-Syndrom" – können Schadstoffe, Bakterien, Krankheitserreger und unverdaute Nahrungsreste in den Blutkreislauf gelangen. 😟

🚨 Über den Pfortaderkreislauf gelangen diese Stoffe – die eigentlich ausgeschieden werden sollen - direkt in die Leber. Wird sie überfordert, dann werden alle diese Schadstoffe im ganzen Körper verteilt. Erkrankungen können die Folge sein!

❗ Mögliche Erkrankungen:
🔸 Chronische Entzündungen
🔸 Hautprobleme (z. B. Ekzeme, Akne)
🔸 Stoffwechselstörungen oder Adipositas
🔸 Chronische Darmerkrankungen wie das Reizdarmsyndrom
🔸 Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten
🔸 Autoimmunerkrankungen (z. B. Rheuma, Hashimoto)
🔸 Chronische Müdigkeit oder Migräne
und andere

🌿 Eine gesunde Darmbarriere schützt uns – achten Sie auf Ihre Ernährung und reduzieren Sie aktiv Stress!

Möchte Sie mehr erfahren, Ihre Darmgesundheit überprüfen oder ein Entspannungsverfahren erlernen – vereinbaren Sie einen Termin in unserer Praxis Theramedica!

💡 Wussten Sie, dass Schmerzmittel zu Verstopfung führen können?Viele Schmerzmittel wirken, indem sie die Reizweiterleitu...
30/05/2025

💡 Wussten Sie, dass Schmerzmittel zu Verstopfung führen können?

Viele Schmerzmittel wirken, indem sie die Reizweiterleitung in den Nervenbahnen hemmen oder die Verarbeitung von Schmerzsignalen im Gehirn dämpfen. Das reduziert das Schmerzempfinden.

Bestimmte Schmerzmittel – vor allem Opioide wie Morphin, Fentanyl oder Tramadol – wirken aber auch auf den Darm. Sie hemmen die Nerven im Darm, die normalerweise die Verdauung in Gang halten.

Die Folge: Der Stuhl bewegt sich langsamer durch den Darm. Dem Verdauungsbrei wird mehr Wasser entzogen, er wird hart – Verstopfung entsteht.

👉 Was hilft?
• Viel Trinken (mind. 1,5–2 Liter täglich)
• Ballaststoffreiche Ernährung
• Regelmäßige Bewegung

Manchmal reichen diese Maßnahmen nicht aus.

🩺 In unserer Praxis beraten wir Sie gern zu begleitenden Maßnahmen – individuell auf Ihre Situation abgestimmt.

Neben genauer Ursachenforschung können wir über gezielte Darmmassagen, z. B. unsere Colonmassage, die die natürliche Darmperistaltik sanft anregen.

Sie haben Fragen?
Vereinbaren Sie gleich einen Termin – online oder telefonisch unter 03447835784.



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💪 Muskelschwund im Alter ist kein Schicksal!Der Satz „Muskelschwund im Alter ist unvermeidlich“ hält sich hartnäckig – i...
20/05/2025

💪 Muskelschwund im Alter ist kein Schicksal!

Der Satz „Muskelschwund im Alter ist unvermeidlich“ hält sich hartnäckig – ist aber längst überholt. 🔄

Studien zeigen: Mit moderatem Krafttraining, ausgewogener Ernährung und einem aktiven Lebensstil lässt sich der altersbedingte Muskelabbau (Sarkopenie) verlangsamen oder sogar teilweise rückgängig machen.

➡️ Die gute Nachricht: Es ist nie zu spät, etwas für deine Muskelgesundheit zu tun!

--> Wenn du wissen willst, wie es aktuell um deinen Körper steht – schau dir unbedingt unseren letzten Beitrag an! Dort bieten wir dir eine kostenlose umfassende Körperanalyse an. Diese beinhaltet:

✅ Körpergewicht & BMI
✅ Körperfett & Viszeralfett (Bauchfett)
✅ Skelettmuskelanteil
✅ Kaloriengrundbedarf
✅ Taillen- & Hüftumfang

📍Ein erster Schritt zu mehr Gesundheit, Kraft und Lebensqualität!

🎉 Feiern Sie mit uns 5 Jahre Praxis Theramedica! 🎉Im Mai unser Dankeschön für Sie - Kostenlose Körperfettmessung!Möchten...
18/05/2025

🎉 Feiern Sie mit uns 5 Jahre Praxis Theramedica! 🎉
Im Mai unser Dankeschön für Sie - Kostenlose Körperfettmessung!

Möchten Sie Ihren aktuellen Fitness-Status kennen? Abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach mehr über den Körper erfahren – nutzen Sie unser exklusives Angebot nur wenige Tage!

🔍 Was beinhaltet die kostenlose umfassende Körperanalyse?
✅ Körpergewicht & BMI
✅ Körperfett & Viszeralfett (Bauchfett)
✅ Skelettmuskelanteil
✅ Kaloriengrundbedarf
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Der erste Schritt zu Ihrem persönlichen Erfolg – egal ob für mehr Fitness, Gesundheit oder Wohlbefinden!

✨ Nur vom 18.05. bis 31.05.2025!

20 Termine sind reserviert – sichern Sie sich jetzt Ihren Platz in unserer Praxis Theramedica! Teilen Sie gleich dieses Angebot und kommentieren Sie unter dem Beitrag.

👉 Hinweis: Das Angebot umfasst keine weiterführende Beratung zu Ernährung, Muskelaufbau oder Labordiagnostik.

Wir freuen uns auf Sie – feiern Sie mit uns! 🎈

Adresse

Knausche Str. 2
Gerstenberg
04617

Öffnungszeiten

Dienstag 10:00 - 13:00
15:00 - 18:00
Donnerstag 10:00 - 13:00
15:00 - 18:00
Freitag 10:00 - 13:00
15:00 - 17:30

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