20/02/2026
Anfänger Pilates Kurs mit Christin
Starte jetzt mit Kraft, Beweglichkeit & Balance.
Du möchtest deinen Körper sanft, aber effektiv stärken und suchst den idealen Einstieg?
Dann ist unser Anfänger Pilateskurs genau das richtige für Dich!
Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem & Bewegung in Einklang gebracht werden. Es verbessert deine Haltung, kräftigt die Tiefenmuskulatur & sorgt für mehr Stabilität &Körpergefühl - ganz ohne Vorkenntnisse.
Kurszeiten: Montag oder Freitag um 09:30 Uhr
Dauer: 10 Wochen je 1 Stunde
Kosten: 120,00 €
Geeignet für Einsteiger & alle die sanft beginnen möchten. In kleinen Gruppen für persönliche Betreuung.
Sichere dir jetzt deinen Platz & starte aktiv in mehr Wohlbefinden.