Psychotherapiepraxis Heinrich Schimpf

25/04/2026

„Ein kostenloses Gespräch mit mir?“
Wenn du Fragen zu medizinischen, psychologischen oder gesundheitlichen Themen hast, kannst du mit mir sprechen. Ohne Druck, ohne Verpflichtung – einfach, um Dinge besser zu verstehen, Klarheit zu gewinnen und mögliche nächste Schritte zu sehen.

24/04/2026

23/04/2026

„Du willst ein Stotterer werden?“
So einfach ist das leider nicht. Stottern ist keine Gewohnheit, die man sich „antrainiert“, sondern eine komplexe Sprechstörung mit neurologischen und entwicklungsbedingten Faktoren. Druck, Stress und ständige Selbstbeobachtung können es verstärken – aber nicht einfach erzeugen.

21/04/2026

„Du willst beim S*x zu früh kommen?“
Dann setz dich maximal unter Druck, denk die ganze Zeit darüber nach, „wie lange du noch musst“, und mach Leistung zum Hauptthema. Der Körper reagiert auf Stress schneller als auf Lust. Früh kommen ist oft kein „Defekt“, sondern ein Zusammenspiel aus Anspannung, Erwartung und fehlender Regulation.

19/04/2026

„Du willst eine Knollnase (Rhinophym)?“
Dann ignorier Hautveränderungen konsequent, schieb alles auf „ist halt so“ und geh bloß nicht zum Arzt. Deine Nase entwickelt schon ihren ganz eigenen Charakter. Spoiler: Das ist kein Stil – sondern eine Erkrankung. Was dahintersteckt? Schau ins Video 👀

12/04/2026

So bekommst du garantiert Epistaxis! Klingt makaber? Dein Naseninneres ist empfindlich: Trockenheit, Druck, Kratzen oder heftiges Niesen – und schon fließt das Blut. Medizinisch interessant: Schon kleine Verletzungen der feinen Blutgefäße reichen aus. Ironie: Dein Körper mahnt, bevor du es wirklich willst.

11/04/2026

Bluthochdruck, Eure Kommentare, meine Antworten

🩺 Bluthochdruck & Hausarzt: Warum verschreiben Ärzte oft nur Tabletten, statt die Ursache zu finden? Und wie viel Salz ist wirklich schädlich? In dieser Folge gehe ich direkt auf eure brennendsten Fragen und kritischen Kommentare aus der Community ein. Bluthochdruck (Hypertonie) ist in Deutschland Volkskrankheit Nummer eins. Doch das Gespräch beim Hausarzt ist oft kurz getaktet – Budgetierung und Zeitmangel verhindern häufig die tiefere Ursachendiagnostik....

🩺 Bluthochdruck & Hausarzt: Warum verschreiben Ärzte oft nur Tabletten, statt die Ursache zu finden? Und wie viel Salz ist wirklich schädlich? In dieser Folge […]

11/04/2026

Heinrich Schimpf (00:00)Bei meinem Video Bluthochdruck und Hausarzt habe ich sehr viele interessante Kommentare gekriegt. Deswegen will ich jetzt mal alle diese Kommentare durchgehen und sagen, was ich dazu meine. Das erste Kommentar, weniger Salz hilft auch. Ja, das stimmt. Allerdings nur in einem....

11/04/2026

Statine, Eure Fragen….

Statine im Kreuzfeuer: Zwischen Leitlinien, Nebenwirkungen und Pharma-Milliarden „Man muss doch irgendwas machen!“ – Ist dieser Satz der Grundstein für eine der lukrativsten Medikamentengruppen der Welt? Nach meinem letzten Video zum Thema Statine ist meine Kommentarspalte förmlich explodiert. Von dankbaren Berichten über abgesetzte Medikamente bis hin zu scharfer Kritik an meiner Skepsis war alles dabei. In dieser Episode nehme ich mir die Zeit, auf eure wichtigsten Fragen, Erfahrungen und auch auf die Vorwürfe einzugehen....

Statine im Kreuzfeuer: Zwischen Leitlinien, Nebenwirkungen und Pharma-Milliarden „Man muss doch irgendwas machen!“ – Ist dieser Satz der Grundstein für eine der lukrativsten Medikamentengruppen der […]

11/04/2026

Insulinresistenz

Insulinresistenz, sie bestimmt Dein Schicksal 🧬 Laborwerte verstehen: Warum „Normal“ nicht immer „Gesund“ bedeutet. Haben Ihre Laborwerte wirklich Aussagekraft – oder wiegen sie Sie in falscher Sicherheit? In dieser Episode begrüßt Heinrich Schimpf erneut den Wiener Internisten und Stoffwechselexperten Dr. Marcus Franz. Gemeinsam blicken sie hinter die Kulissen der klassischen Blutbilder und erklären, warum die gängigen Normwerte oft irreführend sind....

Insulinresistenz, sie bestimmt Dein Schicksal 🧬 Laborwerte verstehen: Warum „Normal“ nicht immer „Gesund“ bedeutet. Haben Ihre Laborwerte wirklich Aussagekraft – oder wiegen sie Sie in […]

10/04/2026

Legal Polizisten treten? Dein Körper ist bereit für Adrenalin, dein Gehirn liebt Risiko – aber Gesetze und Konsequenzen spielen nicht mit. Medizinisch interessant: Selbst kurzzeitige Gewalt setzt Stresshormone frei, Herz und Kreislauf geraten sofort unter Druck. Der Twist: Fantasie ist sicherer als Realität.

08/04/2026

Du hast zu wenig Disziplin? Überraschung: Dein Gehirn sucht eher Belohnung als Pflicht. Psychologisch spannend: Selbstkontrolle ist kein Mangel, sondern ein knappes Gut. Der Twist: Disziplin lässt sich trainieren – nicht mit schlechtem Gewissen, sondern mit cleveren kleinen Gewohnheiten.