English:
Tian Yan Nei Gong is an art of self-cultivation through body and breathing exercises. It is an authentic form of Nei Gong, the oldest form of taoist energy work and healing arts and also the source from which evolved Qi Gong and Tai Chi. Unlike Tai Chi and Qi Gong Tian Yan Nei Gong is still largely unknown in the West. Tian Yan Nei Gong is practiced to preserve and promote health and wel
l-being on a physical, emotional, mental and spiritual level. It strengthens the body and overall health, serves to prevent diseases and illness and is used in healing. Its practice supports the full development of your personal potential and serves your spiritual development. The Tian Yan Nei Gong exercises work on the whole body. They follow gentle yet powerful, dynamic movements initiated from the pelvis, spine and shoulders including arms and legs. Each exercise is complete in itself and follows a rhythm of opening and closing. They are carried out sitting, standing or lying down. The new, free flow of life energy leads to a strong health and an increased sense of well-being and ease. Where „Chi“ flows freely, illness and chronic disorders cannot spread anymore. A strengthened „Chi“ flow also affects the psychological-emotional state. Suppressed aspects of the personality can flourish again. Emotional injuries and blockages are dissolved and transformed into healthy, invigorating „Chi“. Tian Yan Nei Gong can be practiced at any age. It leads to new strength, a strong health, and a growing sense of wellbeing, lightness and vitality. You become more relaxed, more confident, mentally clearer and happier. With growing self-confidence you can face the demands of life powerfull and with ease. Tian Yan Nei Gong is taught and practiced in groups and in private sessions.
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Português:
Tian Yan Nei Gong é uma arte de auto-cultivo através de exercícios do corpo e respiratórios. Suas raízes estão na cultura antiga taoísta da China. É uma forma autêntica de Nei Gong, a mais antiga forma de trabalho energético taoísta e das artes de cura e também a fonte da qual evoluiu Qi Gong e Tai Chi. Ao contrário de Tai Chi e Qi Gong, Tian Yan Nei Gong ainda é pouco conhecido no Ocidente. Tian Yan Nei Gong é praticado para preservar e promover a saúde eo bem-estar em nível físico, mental e espiritual. Ele fortalece o corpo e a saúde, é usado para prevenir doenças e curar. Sua prática apoia o desenvolvimento completo de seu próprio potencial e serve o desenvolvimento espiritual. Os exercícios de Tian Yan Nei Gong incluem o corpo inteiro. Eles seguem movimentos suaves, mas poderosos e dinâmicos iniciada a partir do pélvis, da coluna e dos ombros, incluindo os braços e as pernas. Cada exercício é completo em si mesmo e segue um ritmo de abertura e fechamento. Eles são praticados sentado, em pé ou deitado. O novo fluxo livre da energia da vida leva a uma saúde forte e um aumento da sensação de bem-estar e da facilidade. Onde „Chi“ pode circular livremente, as doenças e as queixas de saúde crônicas nao se podem espalhar mais. O fluxo reforçado de „Chi“ também afeta o estado psicológico e emocional. Aspectos reprimidos da personalidade pode florescer novamente. Lesões e bloqueios emocionais são dissolvidas e transformado em „Chi“ saudável e revigorante. Tian Yan Nei Gong pode ser praticado em qualquer idade. Ele leva a um vigor novo, uma saúde forte e uma sensação crescente de bem-estar, leveza e vitalidade. Você se torna mais relaxado, mais confiante, mais clara e mais feliz. Com o crescimento da autoconfiança você pode enfrentar as exigências da vida poderoso e com facilidade. Tian Yan Nei Gong é ensinada e praticada em grupos e em sessões privadas.
