Auszeit & Wellness Johanna Meyer

06/03/2025

Wusstest du, dass Babymassage nicht nur entspannend, sondern auch gesundheitsfördernd ist?

🍼✨

Von besserer Verdauung bis zur Stärkung des Immunsystems – sanfte Berührungen können so viel bewirken. Probier es aus und sieh, wie dein Baby davon profitiert!

28/01/2025

Babymassage – nicht nur eine Wohltat für dein Baby, sondern auch für dich als Elternteil. ❤️
Von tieferer Bindung über mehr Entspannung bis zu besseren Nächten – entdecke die vielen Vorteile dieser liebevollen Praxis.
Hast du es schon ausprobiert?
Teile deine Erfahrungen in den Kommentaren!

20/03/2024

Gehe mit deinem Baby zusammen auf eine spannende Entdeckungsreise!

Im Babyzeit-Kurs darf dein Baby zusammen in der Gruppe spielerisch neue Fähigkeiten entdecken und ausprobieren, was es schon alles kann. Es werden entwicklungsorientierte Spielangebote bereit gestellt und du als Elternteil, darfst die Kursstunde als Exklusivzeit mit deinem Kind genießen. Gleichzeitig ist der Austausch mit anderen Eltern unglaublich wertvoll und wichtig.
Hast du noch Fragen? Dann melde dich sehr gerne direkt bei mir.

Kursort: Gnarrenburg

Ich biete unterschiedliche Wellnessmassagen und Babymassagen an und zeige dir, wie du ätherische Öle wirkunsvoll in deinem Alltag nutzen kannst.

20/03/2024

Willkommen bei der “Babyzeit” & "Spielzeit"– Deinen entwicklungsorientierten Eltern-Kind-Kursen für Kinder von 6 - ca 18 Monaten.

In meinen Kursen dreht sich alles um die spannende Phase, in der Babys zu kleinen Entdeckerinnen und Entdeckern werden. Diese Zeit ist geprägt von ungebremster Neugier, während die Kleinen ihre Umgebung und ihre Fähigkeiten auf spielerische Weise erkunden.

In jeder Kursstunde wird eine individuelle Spielelandschaft aufgebaut und lädt zum Ausprobieren, Verstecken, Spielen und Entdecken ein.
Tunnel, Bausteine, Bälle, Massagespiele und sogar Reis und Chiasamen kommen zum Einsatz.

Ein wichtiger Bestandteil meiner Kurse ist das Singen! Bei uns gibt es keine Jury, die den Gesang bewertet. Jeder ist herzlich eingeladen mitzusingen, unabhängig davon, ob man den Ton trifft oder nicht. Diese magische Verbindung zwischen Musik und Babys fördert nicht nur die Kommunikation, sondern bereitet auch wirklich viel Spaß.

Du bist nicht allein in diesem Abenteuer! Der Austausch mit anderen Eltern ist ein wichtiger Teil von meinen Kursen. In meinen Gruppen findest du nicht nur Verständnis und Unterstützung, sondern auch eine Auszeit vom Alltag.

Wenn du weitere Informationen über meine Eltern-Kind-Kurse benötigst oder dich anmelden möchtest, zögere nicht, mich zu kontaktieren. Ich bin hier, um dich und dein Baby auf dieser einzigartigen Reise zu begleiten und zu unterstützen.

27/02/2024

Der nächste Auszeit-Abend ist schon am 15. März in Kuhstedt. Es gibt noch freie Plätze, melde dich schnell an, um einfach Mal abzuschalten und den Alltagsstress hinter dir zu lassen.

01/02/2024

*noch 2 freie Plätze*

Liebe Eltern,
die ersten Wochen und Monate nach der Geburt sind aufregend, spannend, anstrengend, schlaflos und gleichzeitig so magisch und wunderschön!

Bei einer Babymassage kann euer Kind sich entspannen, ihr lernt es noch besser kennen und eure Bindung wird immer stärker und stärker.
In meinem Kurs zeige ich euch einfache Massagegriffe, die nicht nur das Wohlbefinden von eurem Baby steigern, sondern auch euch eine kleine Auszeit in eurem neuen Alltag schenken.
Der Austausch mit anderen Eltern kommt übrigens auch nicht zu kurz. Zu sehen, dass andere Eltern auch mit Windelbergen und schlaflosen Nächten zu tun haben, hilft ungemein in der ersten Zeit.

Melde dich und dein Baby jetzt direkt an.
Ich freu mich auf euch!

14/01/2024

Inmitten des Trubels des Alltags ist es leicht, sich selbst aus den Augen zu verlieren. Doch Auszeiten sind keine flüchtigen Fluchten, sondern eine notwendige Investition in unsere eigene innerliche Balance. Sie ermöglichen uns, uns zu erden, den Lärm um uns herum zu dämpfen und den Fokus zurück auf das Wesentliche zu richten.

Nimm dir deine Auszeit und melde dich bei einem meiner Auszeit-Abende an.

01/11/2023

Bindung stärken von Anfang an!
Babymassage ist nicht nur entspannend, sondern auch eine wundervolle Möglichkeit, eine enge Verbindung zu deinem Baby aufzubauen. Mit sanften Berührungen kannst du Liebe und Geborgenheit vermitteln, die ein Leben lang halten. Studien zeigen, dass Babymassage die Freisetzung von Oxytocin, dem sogenannten "Bindungshormon", fördert. Dies stärkt nicht nur die Eltern-Kind-Bindung, sondern hat auch langfristige positive Auswirkungen auf die emotionale Entwicklung deines Babys.

👉📢 Teile diesen Beitrag und markiere andere Eltern, die von den Vorteilen der Babymassage erfahren sollten! Gemeinsam können wir die Bindung zwischen Eltern und Kindern stärken.

31/10/2023

Wusstest du, dass kleine Pausen im Alltag nachweislich dazu beitragen, den Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern? Heute Abend ist es an der Zeit, deinen eigenen Mini-Wellness-Retreat zu kreieren! Beginne mit einem beruhigenden Handpeeling, um nicht nur deine Hände zu verwöhnen, sondern auch Stress buchstäblich abzuschütteln. Deine Hände werden es dir danken, und dein Kopf wird zur Ruhe kommen. Handpeelings sind eine großartige Möglichkeit, die Haut zu regenerieren und gleichzeitig Stresshormone zu reduzieren.
Verwendest du regelmäßig ein Handpeeling?

20/10/2023

Im November starten wieder zwei Kurse in Gnarrenburg für dich und dein Baby!

Babymassage - Genießt zusammen diese intensive Zeit und lerne, wie du dein Baby mit einfachen Massagegriffen entspannen und bestmöglich unterstützen kannst.

Babyzeit - Dein entwicklungsorientierter Eltern-Kind-Kurs für kleine Entdecker. Spielen, singen, bauen, matschen, entdecken und zusammen Spaß haben stehen hier im Fokus.

Es sind für beide Kurse noch wenige Plätze frei.

Du bist dir noch unsicher, ob der Kurs was für dich ist?
Dann schreib mir gerne eine Nachricht.

20/10/2023

Entspannt in die Vorweihnachtszeit starten mit deiner persönlichen Auszeit!

Schnapp dir deine beste Freundin oder genieße deine 1,5h alleine und kümmer dich mal nur um dich selbst.

09/10/2023

Welche Kurse für Eltern und Kinder habe ich im Angebot?

Klick dich durch mein Angebot ☺️.