01/02/2022
Coenzym Q10 ist Vielen vor allem durch die damit beworbenen Antiaging Produkte bekannt. Doch Coenzym Q10 kann auch deine physischen Körperfunktionen positiv beeinflussen, insbesondere ist es für eine optimale ATP Synthesefunktion wichtig, der Energiestoff im Körper. Immer, wenn im Körper Energie produziert wird, ist das Coenzym Q10 beteiligt. Zudem steigert es die Zellgesundheit durch die Reduktion von oxidativem Stress und schützt die Leistungsfähigkeit durch ein optimiertes Immunsystem. Nicht nur die mentale, sondern auch die sportliche Leistungsfähigkeit steht im direkten Zusammenhang mit der Q10 Sättigung. Diese positiven Eigenschaften auf den Körper erhöhen die Bedeutung des Coenzym Q10 in der Ernährungswissenschaft und Medizin immer mehr.
Du hättest gerne mehr Infos zu Q10? Wir haben dazu einiges in unserem Glossar niedergeschrieben:
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