Verena König - Kreative Transformation

Verena König - Kreative Transformation Das Wissen über Trauma hat die Kraft, die Welt zu verändern.

Mit diesem Wissen können wir Bewusstheit schaffen und dieses Bewusstsein hat heilsame Kraft, denn es führt zu Wohlwollen und Verbundenheit, wo zuvor Urteil und Trennung waren.

21/01/2026

🔸 Statt dich im Kampf mit dir selbst zu erschöpfen, finde Zugang zu deiner Selbstregulation, um nachhaltige Veränderung zu kreieren.
🔸 Wir können jedes Symptom als ein Signal unseres Inneren verstehen, das uns ruft, uns uns selbst zuzuwenden.
🔸 Leider tun wir oft genau das Gegenteil und wenden uns ab oder kämpfen gegen uns selbst und die Weisheit unseres Körpers.

Ich lade dich ein, den Blickwinkel zu wechseln und dich auf dein Inneres einzustimmen, damit du dir selbst Gutes tun und wohltuende Veränderung kreieren kannst.

➡ Wenn du möchtest, komm in meine kostenlose 11 Tage Masterclass “Die Sprache des Nervensystems”.

Dieser Kurs ist ein kompakter Impulsgeber, der neueste Erkenntnisse der Traumaforschung und Neurobiologie mit einfachen neurosensorischen Übungen verknüpft.
So machst du die ersten Schritte, um dein Nervensystem nachhaltig besser zu regulieren und ganzheitliche Gesundheit zu kreieren.

➡ Hier kannst du dich zur kostenlosen 11 Tage Masterclass anmelden: https://www.verenakoenig.de/geschenke/masterclass-die-sprache-des-nervensystems/

Ich freue mich, wenn du dabei bist! 💛

Ich freue mich sehr, dass bereits so viele Menschen für die kostenlose 11 Tage Masterclass „Die Sprache des Nervensystem...
19/01/2026

Ich freue mich sehr, dass bereits so viele Menschen für die kostenlose 11 Tage Masterclass „Die Sprache des Nervensystems – 11 Tage Masterclass für mehr Balance und Lebensfreude” angemeldet sind und sich und ihrem Nervensystem etwas Gutes tun wollen!

Heute, am Montag, dem 19.1.2026 starten wir die Masterclass mit einem Live-Workshop, der um 19:00 Uhr beginnt.

Dieser Workshop wird ein kompakter “Deep-Dive” in unser Nervensystem.

Wir schauen uns neurobiologische Funktionsweisen an, die für ein tiefes und heilsames Verständnis unserer menschlichen Natur essenziell sind und die dabei helfen, mehr Balance und Lebensfreude zu kreieren.

Auch ein bisschen was Praktisches wird nicht fehlen. Mit diesem Workshop legen wir die Basis für die darauffolgenden Tage der Masterclass.

Ich würde mich sehr freuen, dich heute Abend wiederzusehen und dich ein Stück auf deinem Weg zu mehr Balance und Lebensfreude begleiten zu dürfen!

Hier kannst du dich gerne ganz einfach und kostenlos per E-Mail für die Masterclass anmelden:
Zur kostenlosen 11 Tage Masterclass - https://www.verenakoenig.de/geschenke/masterclass-die-sprache-des-nervensystems/

Ich wünsche dir einen wunderbaren Start in den Tag und freue mich, mit dir verbunden zu sein.

Alles Liebe und herzliche Grüße,
deine Verena mit Team

P.S.: Kennst du vielleicht noch jemanden, dem die Masterclass auch guttun würde? Dann empfiehl sie gerne auch deiner Familie, Freunden oder Bekannten weiter!

17/01/2026

Damit bist du nicht allein. 💚

Diese Fragen bewegen viele Menschen und insbesondere jene, die Trauma in ihrer Biographie tragen.

In meiner Praxis als Traumatherapeutin habe ich gelernt, wie komplex das Thema Abgrenzung sein kann und wie erlösend und lebensverändernd es ist, wenn Abgrenzung gelingt.

Ganz gleich, was dir geschehen ist und wo du heute stehst: Es ist nie zu spät, ein selbstbestimmtes Leben jenseits von Grenzverletzungen und erschöpfenden Beziehungsmustern zu kreieren!

🫶 Fang heute an, dich dir zuzuwenden, denn der Schlüssel zu gelingender Abgrenzung liegt vor allem in der Verbundenheit mit dir selbst.

Du bist herzlich eingeladen, dich mit uns in der jährlichen 11-tägigen Masterclass mit der "Sprache des Nervensystems" zu beschäftigen:

Die Masterclass ist ein kompakter Impulsgeber, der neueste Erkenntnisse der Traumaforschung und Neurobiologie mit einfachen neurosensorischen Übungen verknüpft. Am Montag, den 19.01.26, starten wir schon!

Hier kannst du dich für 0€ für die 11 Tage Masterclass anmelden:
https://www.verenakoenig.de/geschenke/masterclass-die-sprache-des-nervensystems/

Alles Liebe,
deine Verena mit Team 💛

16/01/2026

Eine neue Podcastfolge ist da! 🎙️

🎥 YouTube: https://youtu.be/AwjUTnfrxwg
💻 Blog: https://www.verenakoenig.de/blog/386-mikrotraumata-oft-uebersehen-und-hoch-wirksam/

In dieser Folge erfährst du…
💚 weshalb Mikrotraumata häufig nicht erkannt werden
💚 welche drei Kriterien Mikrotraumata charakterisieren
💚 wie sich „Normalstress“ von Mikrotraumatisierungen unterscheidet
💚 wie Mikrotraumata individuell und gesellschaftlich wirken
💚 warum für die Wirkung von Mikrotraumatisierungen die subjektive Erfahrung entscheidend ist.

In der heutigen Folge möchte ich über einen Begriff sprechen, der oft übersehen wird und der aber eine wichtige Rolle spielt in der Biografie vieler Menschen, die unter Traumafolgen leiden:
Es geht um Mikrotraumata. Die sind, wie schon gesagt, oft übersehen und gleichzeitig hochwirksam.

Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen und wohltuende Inspiration.

Jetzt ist es bald soweit: Am Montag, den 19.01. startet unsere  11 Tage Masterclass „Die Sprache des Nervensystems – für...
12/01/2026

Jetzt ist es bald soweit: Am Montag, den 19.01. startet unsere 11 Tage Masterclass „Die Sprache des Nervensystems – für mehr Balance und Lebensfreude!"! 😍
11 Tage für dich, dein Nervensystem und dein Wohlergehen!

Mein Team und ich freuen uns schon sehr darauf, diese 11 Tage gemeinsam mit all den Teilnehmenden zu verbringen und sie ein Stück begleiten zu dürfen!
Jeden Tag ein wertvoller Impuls, lehrreich, wohltuend und verbindend!

Die 11 Tage Masterclass findet vom 19. - 29. Januar 2026 statt und beinhaltet zusätzlich zu den täglichen Videos auch zwei Livesessions:
🔸 Einen 60-minütigen Live-Workshop über die Sprache deines Nervensystems
🔸 Eine live Q&A Session, zu der du deine Frage einreichen kannst

Beide Livesessions werden aufgezeichnet und im Anschluss so schnell wie möglich von uns in den Kursbereich der Masterclass geladen, wo du auch die täglichen Impulse findest.

Dieser kleine, kompakte Onlinekurs hat Kraft und holt dich sanft ab. Dich erwarten jeden Tag neue Impulse in Form einer neurosensorischen Übung, einer Inspiration wie einer Reflexionsfrage oder eine traumasensible Meditation.

So machst du die ersten Schritte, um dein Nervensystem nachhaltig besser zu regulieren und ganzheitliche Gesundheit zu kreieren.

Bist du dabei? Ich lade dich herzlich ein, die Kraft der Nervensystemregulation zu entdecken und in der Tiefe Heilsames für dich selbst zu erschaffen.

Über folgenden Link kannst du dich ganz einfach und kostenlos per E-Mail anmelden:

https://www.verenakoenig.de/geschenke/masterclass-die-sprache-des-nervensystems/

Ich freue mich auf dich!
Alles Liebe und herzliche Grüße,
deine Verena mit Team 💛

10/01/2026

Diese Sätze klingen einfach und ich weiß, dass es manchmal schwer ist, etwas zu tun, wenn das Gefühl der Ohnmacht schon zugeschlagen hat.

Doch dein Nervensystem ist in der Lage, sich aus dem Zustand der Starre und Ohnmacht wieder heraus zu bewegen. Es ist hilfreich, wenn du weißt, was dann zu tun ist.

Die Kleine Liste oben könnte dabei behilflich sein. 💛

Vielleicht möchtest du sie konkretisieren oder erweitern, so dass du dich selbst unterstützen kannst, um nicht im Gefühl der Ohnmacht stecken zu bleiben.

➡ Wenn du möchtest, teile in den Kommentaren mit den anderen tollen Menschen in dieser Community, was dir hilft, wenn dich die Vergangenheit zu überschwappen droht.

09/01/2026

Eine neue Podcastfolge ist da! 🎙️

(Den Link findest du in meiner Bio.)

🎥 YouTube: https://youtu.be/XgDjOMIAhCI
💻 Blog: https://www.verenakoenig.de/blog/385-zuversicht-in-aktion-die-antwort-auf-eine-unsichere-welt-neujahrswebinar-2026/

In dieser Folge erfährst du…
💚 wie Zuversicht ein Schlüssel zu Frieden sein kann
💚 auf welchen drei Ebenen Zuversicht wahrnehmbar wird
💚 weshalb Haltung und Werte Grundlagen von Zuversicht sind
💚 warum Gleichgültigkeit ein Ausdruck chronischer Stressreaktionen sein kann
💚 wie es möglich wird, das Gefühl von Sicherheit in einer unsicheren Welt zu erschaffen.

In dieser heutigen Folge hörst du oder siehst du einen Mitschnitt des Neujahrswebinars 2026. In diesem Webinar habe ich mir und der Hörerschaft die Frage gestellt, was für eine Antwort wir geben können auf eine unsichere Welt, in der wir leben.

Und die Antwort, die ich im Angebot habe für dieses Jahr, heißt Zuversicht in Aktion.

Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen und wohltuende Inspiration.

08/01/2026

Wenn du meine Arbeit schon ein bisschen länger verfolgst, weißt du, dass Selbstregulation ein Wort ist, das häufig fällt, weil es einen sehr wichtigen Teil der Traumaintegration darstellt.

Eine ausgewogene Fähigkeit zur Selbstregulation gibt uns die Möglichkeit, selbstwirksam zu sein, erwünschte Zustände zu erreichen und unerwünschte Zustände zu beenden oder zu modulieren.

Und Nervensystemregulation ist etwas, was viele Menschen wirklich lernen müssen. Es genügt nicht, einfach ein paar Übungen durchzuführen wie eine Turnübung.

Darum ist es mir ein großes Anliegen, das Wissen über das menschliche Nervensystem und die Regulation des Nervensystems durch meinen Podcast und meine Angebote in die Welt zu tragen und mehr Menschen dabei zu unterstützen, in der Tiefe Heilsames für sich selbst zu erschaffen.

Dafür habe ich heute eine schöne Einladung für dich mitgebracht:

Ich möchte dich herzlich ermuntern, an meiner alljährlichen, kostenlosen 11 Tage Masterclass “Die Sprache des Nervensystems” teilzunehmen.

Bereits zwei Mal haben wir damit einen Möglichkeitsraum erschaffen, in dem viele tausende Menschen zusammen erlebt haben, wie es sein kann, sich selbst besser zu verstehen und sich Gut zu tun!

Die 11 Tage Masterclass ist ein kompakter Impulsgeber, der neueste Erkenntnisse der Traumaforschung und Neurobiologie mit einfachen neurosensorischen Übungen verknüpft, sodass du dir selbst auf eine neue und heilsame Art begegnen kannst. 💛

Bist du (wieder) dabei?
Ich lade dich herzlich ein, die Kraft der Nervensystemregulation zu entdecken oder zu stärken und in der Tiefe Heilsames für dich selbst zu erschaffen.

Zur 11 Tage Masterclass: https://www.verenakoenig.de/geschenke/masterclass-die-sprache-des-nervensystems/

Ich würde mich sehr freuen, dich in der 11 Tage Masterclass wiederzusehen und wünsche dir jetzt von Herzen einen wunderbaren Tag!

Alles Liebe und herzliche Grüße,
deine Verena mit Team

07/01/2026

Es gibt einen Raum in dir, der ist nur für DICH.

Dort gibt es keine Einsamkeit, keine Not, nur Wärme, Licht und Heilung.
Dort hat alles Platz, was heilen will und was dir Kraft schenkt.

Dieser Ort ist heilig.

Nutze diesen Ort und achte ihn. Finde ihn und pflege ihn.
Schütze ihn.

Niemand kann dir diesen Raum rauben.
Niemand hat das Recht, diesen Raum zu stören.

Du hast die Aufgabe, diesen Raum zu wahren.

Es ist ratsam: Erlaube niemandem, dir diesen Raum zu verderben.
Selbst wenn du mit jemandem nah und innig bist, ist dieser Raum ein Heiligtum, nur für dich.
Wenn du ihn vernachlässigst, fehlt dir die Sammlung, die du nur in dir finden kannst.

Hüte deinen heiligen Raum.
Wenn du gelingende Beziehungen leben willst, gib deinem inneren Raum einen Ausdruck im Außen.
Halte Raum für dich. Gib dir Zeit mit DIR. Bleibe ein Ich, damit euer Wir klar und kraftvoll sein kann.

05/01/2026

Mit dem Ziel, gemocht, akzeptiert und nicht ausgeschlossen oder anderweitig bestraft zu werden, verhalten sich Betroffene gefällig, versuchen, es anderen stets recht zu machen, und verfallen in eine fast zwanghafte Hilfsbereitschaft.

Menschen mit diesem Verhaltensmuster werden auch People Pleaser genannt. Sie sind oft sehr beliebt und wirken stark und sozial sehr engagiert.

Diese Strategie hat etwas hoch Funktionales und oft übersieht man völlig, dass sie von Not getrieben und eine frühe Traumafolge ist.

In diesem Aspekt der Beschwichtigungsreaktion wird besonders deutlich, dass für sie sowohl eine hohe soziale Intelligenz als auch eine Menge Lebensenergie nötig ist.

Oft sind Betroffene in der Außenwelt strahlende Energiebündel und sobald sich die Türe schließt, das Wochenende naht oder sie länger allein sind, umgibt sie eine schwere Decke aus Depression und Sorge.

Es ist mir wichtig, einen weiteren, etwas delikaten Aspekt zu beleuchten:

Im Muster des »People Pleasing« steckt nicht selten eine narzisstische Komponente. So machen die Betroffenen in einem gewissen Maß ihren Selbstwert und ihre Identität von den anderen abhängig.

Strahlen, beliebt sein und auch dafür bewundert zu werden, sind dann Ersatz für die Selbstsicherheit, die sich in frühen Jahren nicht entwickeln konnte. Hier besteht also eine Überschneidung zu narzisstischen Persönlichkeitsmerkmalen.

📌 Aus meinem Buch "Trauma und Beziehungen - wie wir die immer gleichen Bindungsmuster hinter uns lassen" Seite 98-99.

Für eine ausführlichere Auseinandersetzung mit diesem Thema empfehle ich dir mein Buch:
https://www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/

04/01/2026

✨ Neujahrswebinar am 07.01.25 um 20 Uhr ✨

Ich hoffe, es geht dir gut und dass du das neue Jahr in einer fröhlich-wohligen Stimmung begrüßen konntest.

So ein Jahreswechsel hat immer eine ganz eigene Kraft, finde ich. Der Kalender bietet uns eine so klare Zäsur, dass es sich wunderbar anbietet, sowohl zurück als auch nach vorne zu blicken.

Meiner Erfahrung nach ist es von großer Bedeutung, in welcher Haltung wir das tun. Schauen wir voller Groll zurück, werden wir es schwer haben, freudig in die Zukunft zu blicken. Schauen wir ängstlich zurück, wird es uns schwerfallen, zuversichtlich auf die Zukunft zuzugehen.

Auch deswegen möchte ich dich herzlich einladen, am traditionellen Neujahrswebinar teilzunehmen und dich bewusst und in einer wohltuenden Haltung auf das neue Jahr einzustimmen und dich bewusst auszurichten.

Im kostenlosen Neujahrswebinar erwarten dich Verbundenheit, Entspannung und heilsame Impulse!
Also mach es dir gemütlich und sei dabei, am Mittwoch, dem 07.01.2026 um 20:00 Uhr.

Wenn du nicht live dabei sein kannst, melde dich gerne trotzdem an, dann schicken wir dir die Aufzeichnung zu.

Den Link zur Anmeldung findest du hier:
https://www.verenakoenig.de/neujahrswebinar-2026/

Alles Liebe,
deine Verena mit Team

Adresse

GüttersbacherStr. 48
Gorxheim
64689

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Kategorie

Kreative Transformation

ICH BIN VERENA, (TRAUMA-) THERAPEUTIN, SEMINARLEITERIN UND EXPERTIN FÜR KREATIVE TRANSFORMATION

ICH LEBE UND LIEBE, WAS ICH TUE

Seit über 15 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, sich und ihre Welt gewinnbringend zu verändern und wahrhaftig zu leben.Meine Arbeitsweise ist eine ganz eigene Mischung aus solider, fachlicher Kompetenz und tief verbundener Feinfühligkeit, was positive und nachhaltige Transformation ermöglicht.Ich glaube nicht an Pauschallösungen oder 7-Schritte Programme, sondern ich bin überzeugt von der Kraft der Authentizität und führe deshalb Menschen zu ihrer inneren Weisheit, ihrer Wahrheit und Ihrem Leuchten.

ES IST NIE ZU SPÄT DAFÜR, EIN GLÜCKLICHES LEBEN ZU ERSCHAFFEN