Heil- und ganz sein - Praxis für energetische Heilkunst

15/08/2025

Morgends gemeinsam schwimmen, sich Zeit schenken...🎁

Dieser Tage wurde ich angefragt, ob es denn mal geht gemeinsam zu schwimmen...Ja klar, am besten morgends.

So haben wie uns gemeinsam erfrischt im Rannasee🌊🏊‍♂️ und danach noch a bisserl gefrühstückt. Wir hatten beide eine Kleinigkeit mitgebracht☕️....ohne uns vorher abzusprechen...

2 Menschen 1 Gedanke😊

Der See war noch ganz still....der Nebel, bzw der Wasserdampf lag noch so oben drüber...zauberhaft

So fein..Genuss pur

Mein Tipp an alle, gönnt Euch Auszeiten, und wenn es nur 5 Minuten sind...auch ich hab so begonnen...
Und wenn es ging immer mehr Minuten erhöht...
..und ja, auch bei mir geht es nicht immer...doch wenn es geht, dann mach ich es...

Es stärkt meinen Elan und die Power für das was dann noch der Tag von mir möchte

Alles Gute fürs Euch, achtet auf Euch ✨️💛✨️

Und wer auch mehr Gelassenheit und wieder Lebensfreude im Leben haben möchte, melde Dich und komm in meine Begleitung

Ich freu mich
Herzensgrüße Doris 💛

13/08/2025

Happy Morningtime at the Rannasee

Morgends vor der Arbeit die Natur bestaunen ... den Tau auf der Wiese...dif Sonnenstrahlen, die sich gefühlt multiplizieren...das kühle Wasser...die Ruhe...

Happy Morningtime for MY day🌊✨️💛🌸

1001 380 666 54 1 ♾️

12/08/2025

Fülle-Portal Mallorca Seminar
20.09.25 bis 24.09.2025
Fülle-Portal Mallorca Seminar vom 20.09. bis 24.09.2025

auf der Retreat Finka Son Manera bei Montuiri
Hier ein kleiner Zeitablauf:

Samstag 20.09.25
🛬gemütliches Ankommen auf Mallorca🌊 in der Retreat-Finca
🥗gemeinsames Abendessen
🌀Anschließend Begrüßungsrunde und Reinfühlen in die mitgebrachten Themen

Sonntag 21.09.2025
nach dem Frühstück
✨️Blockaden auflösen

Montag 22.09.2025
💥Ab in Dein Potential

Dienstag 23.09.2025
🛥Ausflug zur Insel Cabrera🏝 mit dem Schiff
Kurze Wanderung über die Insel, Schwimmen, Schnorcheln...einfach SEIN

Mittwoch 24.09.2025
Nach dem Frühstück
Kurze Feedbackrunde ...und dann.....Abreise🛫

Du bekommst von uns 💫Tools/Werkzeuge/Möglichkeiten💫, die Du jederzeit anwenden kannst um Dich wieder in Deine Kraft zu katapultieren...wenn der Alltag mal wieder schwer ist und das Leben etwas anderes lebt, als Du gerade möchtest.

Melde Dich gerne , wenn Du Fragen hast.
Doris und ich freuen uns.

https://www.sandrapuhl.com/seminare/index.html

https://heil-und-ganz-sein.jimdofree.com/kurse-seminare/f%C3%BClle-portal-mallorca/

3 Video-Ausschnitte vom Poscast-Interview mit der zauberhaften Monika Kehr
Hier geht's zum ganzen Interview:

https://letscast.fm/sites/kehryourself-f3ce8e04/episode/071-sonderfolge-das-fuelle-portal-mallorca-retreat-fuer-frauen-mit-sandra-puhl-doris-irgmeier

09/08/2025

Vollmond-Vibes

Dank des Vollmondes war ich wach bis mein Mann zur Arbeit aufgestanden ist
..hab mich dann fast gezwungen ins Bett zu gehen..Es war nichts zu tun mit und durch diese Energieen...eine Erkenntnis kam, ja das darf gesagt sein..

Eine Überzeugung in der ich noch gehangen hab...heute Morgen dann nach 4 Stunden Schlaf mit dieser aufgewacht und es gewandelt...Seit dem bin ich am machen...mich nähren..Gutes kreieren und aufarbeiten, was liegen geblieben ist...

Wenn auch Du Altes, Festgesessenes, hartnäckige Lebensbremsen lösen möchtest..endgültig, dann melde Dich bei mir!

Wir sehen, was wir gemeinsam tun können, in aller Liebe, Echtheit und Ehrlichkeit für Dein SEIN✨️💛🐝✨️

07/08/2025

Schwimmen am Abend....

Me-Time...

Von einer Enten-Dame begleitet...

06/08/2025

Heute wieder schwimmen im Rannasee.

Schee wars. Besuch von Enten...
Im Anschluss noch ins Kneippbecken
Erfrischend

06/08/2025

Fülle-Portal Mallorca Seminar

Die wunderbare Monika Kehr hat uns dazu interviewt..

Hier ein paar Clips mit den Kernfragen....

➡️..wo sollte die Person stehen, die zu Eurem Seminar kommt?

➡️..für wen ist das Seminar geeignet?

➡️..was ist UNSER Antrieb, dieses Seminar zu geben?

Hört und seht es Euch an...

Wir freuen uns auf Euch❣️

Doris und Sandra
🌊🌿✨️

05/08/2025

Wenn Du manchmal auf der Stelle trittst,
Dir vielleicht denkst "war das schon alles?",
Du endlich DEIN Leben leben willst...

Dann ist diese Seminar genau das richtige.

Nimm mit uns Kontakt auf ... triff Deine Wahl für DICH!!

Fülle-Portal Mallorca Seminar vom 20.09.2025 bis 24.09.2025

Wir freuen uns auf DICH!!

🌊💛🌀🌿✨️

03/08/2025

Wenn Dich da Handy oder Facebook an Lebens..verändernde Tage/Momente/ Herzenstermine erinnert...

Du hast es im Gedächtnis nur nicht mehr auf dem Punkt genau da...

Deshalb hier der Reminder zu unserem Fülle-Portal Seminar Mallorca

Hier ein kleiner Zeitablauf:

Samstag 20.09.25
🛬gemütliches Ankommen auf Mallorca🌊 in der Retreat-Finca Son Manera

🥗gemeinsames Abendessen
🌀Anschließend Begrüßungsrunde und Reinfühlen in die mitgebrachten Themen

Sonntag 21.09.2025
nach dem Frühstück
✨️Blockaden auflösen

Montag 22.09.2025

💥Ab in Dein Potential, Deine innere Schatzkiste

Dienstag 23.09.2025
🛥Ausflug zur Insel Cabrera🏝 mit dem Schiff
Kurze Wanderung über die Insel, Schwimmen, Schnorcheln...einfach SEIN

Mittwoch 24.09.2025
Nach dem Frühstück
Kurze Feedbackrunde ...und dann.....Abreise🛫

Du bekommst von uns 💫Tools/Werkzeuge/Möglichkeiten💫, die Du jederzeit anwenden kannst um Dich wieder in Deine Kraft zu katapultieren...wenn der Alltag mal wieder schwer ist und das Leben etwas anderes lebt, als Du gerade möchtest.

Melde Dich gerne , wenn Du Fragen hast.
Doris und ich freuen uns.

https://www.sandrapuhl.com/seminare/index.html

https://heil-und-ganz-sein.jimdofree.com/kurse-seminare/f%C3%BClle-portal-mallorca/

30/07/2025

Schwimmen am Abend bei 13° Außentemperatur

Ja ich weiß, ich bin etwas verrückt und ja ich liebe das an mir. Anders zu sein...

Er hat mich heute morgen schon gerufen, der See...Jedoch war ich spät dran und noch nicht ganz so motiviert, ehrlich gesagt.

Am späten Nachmittag durfte ich noch eine Behandlung geben...Es war vorab schon klar, dass es tief geht ...und dass ich danach in den See muss zum Transformieren...dem was geschah

Es kam beim Schwimmen "ich habe heute eine Schallmauer durchbrochen" Holla die Waldfee✨️✨️✨️

Genau so hatte es sich angefühlt.

Im See nur ein pasr Enten...
..und nach dem Schwimmen und umziehen hinter mir in der Wiese eine ganz Entenfamilie beim fressen..ichmusstd schier stehen bleiben und ihnen Raum und Zeit geben ...Sie betrachten, bestaunen wie sie hier so genüsslich sind...

Erst als sie weitergezogen sind konnte ich zum Auto gehen

✨️✨️ Eine magische Zeit✨️✨️ war dies heute

Danke Leben

09/07/2025

03/04/2025

Seminar
Fülle-Portal Mallorca 20.09.25 – 24.09.2025

Lass dich begleiten auf dem Weg in die Fülle und deinen goldenen Weg mit Doris Irgmeier und Sandra Puhl.

Altes verabschieden und Neues willkommen heißen.

Durchschreite erhobenen Hauptes das Portal zu Deiner innen liegenden Fülle, Deinem Potential, das schon so lange darauf wartet von Dir aktiviert zu werden.

Einen Tag Bootsausflug (6 Std.) auf die naturbelassene Insel Cabrera mit Schwimmstop in der magischen blauen Grotte.

Als Special:

Lichtkörper.
Diese lichtvolle, göttliche Struktur und die damit verbundene neue DNA.

Verbinde Sonne, Ruhe, Meer und persönliche nächste Schritte auf der Insel Mallorca.

Wir zeigen Dir überall den Lebensfluss in all seinen natürlichen Varianten, machen den Zauber Zauber und die Wertschätzung dafür für Dich wieder sichtbar. Und dadurch wird der Magnetismus für die Fülle wieder aktiviert.

Wir wohnen in der traumhaften Finca Son Manera mit Pool/Spa, vegetarischer und veganer Vollverpflegung.

Die Finca ist umgeben von unberührter Natur und zentral gelegen. Dieser magische Ort lädt dich ein tief einzutauchen. Nur 30 Minuten zum bekannten Naturstrand Es Trenc oder an die vielen kleinen Buchten der Ostküste.

Es steht für uns ein kleines Zimmerkontingent mit Doppelzimmern und Einzelzimmern zur Verfügung gestellt werden.

Seminar Fülle-Portal Mallorca
20.09.25 – 24.09.2025

Retreat Finca Son Manera bei Montuiri

4 Tage Auszeit auf der Sonneninsel mit Intensivbegleitung
inklusive Tagesausflug auf die Insel Cabrera

Seminarkosten:
963,00 €

Anmeldung bei Doris Irgmeier oder Sandra Puhl

Weitere Infos gerne per PN.