Jahn-Apotheke

Jahn-Apotheke Ihre Apotheke in Gräfelfing. Wir sind Ihr starker Partner für Gesundheit.

Persönliche Beratung, großes Warenlager, regelmäßiger Botendienst, Kundenkarte mit vielen Vorteilen, 24/7 Vorbestellung und Parkplätze direkt vor der Tür.

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20/11/2025

📣 Aus unseren aktuellen Angeboten❗

https://shop.jahn-apotheke-graefelfing.de/product/ibuprofen-mea-400-mg-filmtabletten.638763.html

Zur Anwendung bei Kindern ab 20 kg Körpergewicht (6 Jahre und älter), Jugendlichen und Erwachsenen.

Wirkstoff: Ibuprofen.

Anwendungsgebiete: Bei Schmerzen und Fieber. Bei leichten bis mäßig starken Schmerzen (Kopf-, Zahn- und Regelschmerzen) und Fieber.

Warnhinweis: Enthält Lactose. Bei Schmerzen oder Fieber ohne ärztlichen Rat nicht länger anwenden als in der Packungsbeilage vorgegeben.

Nur in teilnehmenden Apotheken und solange der Vorrat reicht. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.

*Verbindlicher Erstattungspreis zur Abrechnung mit der Apotheke im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzliche Krankenkasse (abzüglich 5 % Rabatt nach § 130 Abs. 1 SGB V). Stand 15.08.2025

🕯️✨ Heute leuchten wieder viele kleine Laternen – ein Moment, der uns an Sankt Martin erinnert. Ein Fest, das zeigt, wie...
11/11/2025

🕯️✨ Heute leuchten wieder viele kleine Laternen – ein Moment, der uns an Sankt Martin erinnert. Ein Fest, das zeigt, wie schön es ist, zu teilen, füreinander da zu sein und Licht in den Alltag zu bringen. 💫 Auch wir möchten heute Danke sagen: an alle, die mit Herz handeln, im Großen wie im Kleinen. ❤️

Kommt gut durch die kalten Novembertage und denkt daran: Wärme kommt nicht nur von innen, sondern auch von einem liebevollen Miteinander. 🌟


🤕 So erkennen Sie Grippesymptome. 😷💊🤧 Was nun helfen kann 🍂Im November ist wieder Grippe- und Erkältungszeit! An den Sym...
09/11/2025

🤕 So erkennen Sie Grippesymptome. 😷💊

🤧 Was nun helfen kann 🍂
Im November ist wieder Grippe- und Erkältungszeit! An den Symptomen kann man in der Regel erkennen, ob es „nur“ eine Erkältung ist, oder ob eine echte Grippe (Influenza) vorliegt. Sie wird durch Viren 🦠 übertragen. Man steckt sich über eine Tröpfcheninfektion oder die Berührung infektiöser Gegenstände an. Typisch für die Grippe ist der schnelle Krankheitsbeginn mit hohem Fieber, Schüttelfrost 🥶, Schweißausbrüchen, starken Kopfschmerzen und Gliederschmerzen. Man fühlt sich abgeschlagen und müde. Oft haben Betroffene auch keinen Appetit. Manchmal kommen Halsschmerzen, Husten und Schnupfen dazu.

🤒🌡️ Bei Fieber das Bett hüten 🛏️😴
Bei den ersten Symptomen sollte man sich einfach ins Bett legen und ausruhen. Wichtig ist nun, viel zu trinken. Bei Schmerzen und hohem Fieber kann man die üblichen Schmerztabletten, z. B. Ibuprofen, einnehmen. Sollte das Fieber länger anhalten oder sehr hoch sein, sollte man gleich den Arzt aufsuchen. Erst wenn das Fieber nachgelassen hat und man 24 bis 48 Stunden fieberfrei ist, sollte man das Bett verlassen. Grippe kann ein bis zwei Wochen andauern. Doch oft fühlen sich die Patienten auch danach noch kränklich und werden erst langsam wieder fit. Auch das Schwitzen und Atembeschwerden können länger anhalten.

👵👶 Risikopatienten sollten sich impfen lassen 💉
Risikopatienten wie beispielsweise Ältere über 65 Jahren, Kinder unter fünf Jahren, Menschen mit chronischen Grunderkrankungen sowie Schwangere sollten sich jährlich vorbeugend gegen Grippe impfen lassen, da Komplikationen wie eine Lungenentzündung auftreten können. Die Impfung kann man auch noch im November vom Hausarzt durchführen lassen.


💥💥 Jetzt sparen! 💥 Im November warten wieder tolle Angebote auf dich! 🤗➡ Unsere Angebote findest du hier: https://shop.j...
01/11/2025

💥💥 Jetzt sparen! 💥
Im November warten wieder tolle Angebote auf dich! 🤗

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* Nur in teilnehmenden Apotheken und solange der Vorrat reicht. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.

Heute ist Halloween – und überall wird sich versteckt, geschminkt und verkleidet! 👻🍂Ob kleine Gespenster, mutige Vampire...
31/10/2025

Heute ist Halloween – und überall wird sich versteckt, geschminkt und verkleidet! 👻🍂

Ob kleine Gespenster, mutige Vampire oder ein Herbstkobold im Blätterversteck: Verwandlung macht Spaß!

🧙‍♀️ Wusstet ihr, dass wir auch in der Apotheke bei der „Verwandlung“ helfen können?

Mit Schminkschutz für empfindliche Haut, Pflastern für kleine Kratzer nach der Süßigkeitenjagd oder sanften Helfern gegen den Grusel-Husten. 😷💜

👉 Also: Werft euch in Schale – wir kümmern uns um den Rest!
🎃 Habt ihr schon eure Kostüme geplant? Schreibt sie uns gerne in die Kommentare!👇


Eisen ist ein lebenswichtiges Spurenelement: Es sorgt dafür, dass Sauerstoff im Blut transportiert wird und unsere Zelle...
28/10/2025

Eisen ist ein lebenswichtiges Spurenelement: Es sorgt dafür, dass Sauerstoff im Blut transportiert wird und unsere Zellen genügend Energie bekommen. Ein Mangel kann sich durch Müdigkeit, Konzentrationsschwäche oder Leistungsabfall bemerkbar machen. Allerdings gibt es „Eisenräuber“ im Alltag: Kaffee und schwarzer Tee enthalten Tannine, die die Aufnahme hemmen. Calcium aus Milch, Käse und Joghurt kann die Eisenverwertung verringern – und Phosphate in Limonade wirken ähnlich. Auch Oxalsäure in Spinat oder Kakao kann Eisen binden. Die gute Nachricht: Mit Vitamin C lässt sich die Aufnahme deutlich verbessern – zum Beispiel, indem man eisenreiche Mahlzeiten mit Paprika, Zitrusfrüchten oder Brokkoli kombiniert. Wer vermutet, an Eisenmangel zu leiden, sollte ärztlichen Rat einholen. In der Apotheke unterstützen wir bei der Auswahl geeigneter Eisenpräparate und geben Tipps für den Alltag.

Anti-Aging aktiv angehen. 🏃‍♀️🥑👉 So hält man sich jung und fit 👶👦👩‍🦰👩‍🦳👴Über ein Kompliment zum „jung gebliebenen Ausseh...
26/10/2025

Anti-Aging aktiv angehen. 🏃‍♀️🥑

👉 So hält man sich jung und fit 👶👦👩‍🦰👩‍🦳👴
Über ein Kompliment zum „jung gebliebenen Aussehen“ freut sich jede und jeder über 60 😍, doch kann man dies beeinflussen? Da der Alterungsprozess nur zu etwa zehn bis 15 Prozent genetisch bestimmt wird, bedeutet dies, dass der eigene Lebensstil und äußere Einflüsse eine bedeutende Rolle spielen.

☀️ Sonnenbaden vermeiden
Um die Zellalterung zu verlangsamen, eignen sich verschiedene Maßnahmen. Neben ausreichend Bewegung 🚶‍♀️🚴‍♀️ und Schlaf 😴 (circa sieben bis acht Stunden) sollte man Rauchen 🚭, Alkohol 🍷 und Stress 🧘 vermeiden. Auch Sonnenbaden begünstigt wegen der schädlichen UV-Strahlen die Hautalterung.

🍇 Viel Beeren und Tomaten essen 🍅
Besonders wichtig ist aber gesunde Ernährung mit vielen antioxidativen Inhaltsstoffen gegen „Freie Radikale“, die den Alterungsprozess beschleunigen. Reich an Antioxidantien sind Beeren, Tomaten, Paprika 🌶, Karotten 🥕, grünes Blattgemüse, Broccoli 🥦, Zitrusfrüchte 🍋, Zwiebeln 🧅 und Nüsse 🌰 (z. B. Walnüsse). Kurkuma, Ingwer und grüner Tee 🍵 sind bekannt für ihre entzündungshemmenden Inhaltsstoffe.

💪 Muskeln helfen gegen Altern 🏊‍♀️
Vitamin C, Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren und Mineralstoffe (z. B. Zink, Kupfer, Selen) spielen eine wichtige Rolle gegen vorschnelles Altern. In Studien stellte sich außerdem heraus, dass die Kombination aus Vitamin D3, Omega-3-Fettsäuren und Krafttraining 🏋️‍♂️ das biologische Alter der Teilnehmenden verjüngte. Die nach den Trainingseinheiten erhöhte Menge an Botenstoffen der Muskeln (Myokine) hilft nicht nur gegen Entzündungsprozesse, sondern auch der Funktion unserer Organe. Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) reichen 20 Minuten leichte Bewegung täglich, um Krankheiten vorzubeugen und den Alterungsprozess zu verlangsamen.


📣 Aus unseren aktuellen Angeboten❗ https://shop.jahn-apotheke-graefelfing.de/product/sinolpan-forte-200-mg-magensaftres-...
23/10/2025

📣 Aus unseren aktuellen Angeboten❗

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"Wirkstoff: Cineol.

Anwendungsgebiete: Zur Behandlung der Symptome bei Bronchitis und Erkältungskrankheiten der Atemwege. Zur Zusatzbehandlung bei chronischen und entzündlichen Erkrankungen der Atemwege, z.B. der Nasennebenhöhlen (Sinusitis).

Warnhinweis: Enthält Sorbitol und Phospholipide aus Sojabohnen.

Nur in teilnehmenden Apotheken und solange der Vorrat reicht. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.

*Verbindlicher Erstattungspreis zur Abrechnung mit der Apotheke im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzliche Krankenkasse (abzüglich 5 % Rabatt nach § 130 Abs. 1 SGB V). Stand 15.07.2025"

Adresse

Jahnplatz 1-3
Gräfelfing
82166

Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 18:30
Dienstag 08:30 - 18:30
Mittwoch 08:30 - 18:30
Donnerstag 08:30 - 18:30
Freitag 08:30 - 18:30
Samstag 08:30 - 13:00

Telefon

+4989875502

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