
07/10/2025
Proteine, wichtiger Baustoff für den Körper, haben einen hohen Sättigungswert und sind relevant zum Muskelaufbau. Auch dafür haben wir was in unseren Apotheken.
Auch hier gilt: auf die Dosierung achten und vor allem, viel trinken. Zu viel Protein kann langfristig die Nieren beeinträchtigen.