11/02/2026
🎤 Mach dich schlank – aber richtig!
Was, wenn Übergewicht kein Zeichen von fehlender Disziplin ist…
sondern ein Hilferuf deines Körpers?
Mario D. Richardt ( .d.richardt ) bekannt aus „Mach dich ran“ (MDR) – kommt am 05.03.26 nach Schwarzenberg in den und spricht offen über seinen eigenen Wendepunkt:
Von einem peinlichen TV-Moment über die Diagnose Insulinresistenz bis hin zum Traumgewicht.
✨ Kein Diät-Blabla.
✨ Keine leeren Versprechen.
✨ Sondern Fakten, Humor & echte Aha-Momente.
Du erfährst:
✔️ Wie Insulinresistenz entsteht
✔️ Warum dein Stoffwechsel kein Feind ist
✔️ Wie Ernährung Energie, Lebensfreude & Balance zurückbringt
Ein Abend voller Wissen, Selbstironie, Motivation und praktischer Strategien für dein echtes Wohlfühlgewicht.
🎟️ Tickets gibt’s für 15 € im Ratskeller oder online.
Bist du bereit, deinen Körper wirklich zu verstehen? 💚
Dann komm vorbei und lass dich inspirieren.
