11/06/2025
Du willst was für dich tun – mal nicht nur funktionieren, sondern dich wirklich spüren? Willkommen bei Mum Fit! Unser Kurs ist nur für Frauen und findet in einem geschützten Raum statt, in dem du einfach du sein darfst. Ob du Mama bist, gerade wieder einsteigen willst oder einfach nach einem Ort suchst, wo du nicht von Muskelpaketen beobachtet wirst – hier geht’s um dich und deinen Körper. Geleitet wird das Ganze von Jana, die nicht nur motiviert, sondern auch ein großartiges Gespür dafür hat, wann du noch eine Runde schaffst (Spoiler: öfter, als du denkst). Das Training ist alles außer eintönig: Von Zirkeltraining über Tabata, Step, Kraft bis hin zu Ausdauer – du bekommst Abwechslung, ohne den Überblick zu verlieren. Und das Beste: Alles wird so angeleitet, dass du mitmachen kannst – egal, ob du gerade wieder anfängst oder schon längst den Sportschuh geschnürt hast. Neugierig? Dann schau in unsere Story Highlights oder schreib uns direkt. Wir freuen uns auf dich – mit Muskelkater, Lachen und einer großen Portion gegenseitiger Unterstützung.
