M_yatsk

24/04/2025

Восстановление доверия после предательства или трудной ситуации — это процесс, который требует времени, усилий и открытости с обеих сторон. Вот несколько шагов, которые могут помочь в восстановлении доверия:
1. Признайте проблему. Да было. Какой оставила след на мне, тебе и отношениях?
2. Открытое общение. Чувства и переживания должны быть услышаны.
3. Выражение сожаления. Без искреннего раскаяния ничего не будет. Другой просто не увидит свою важность и не сможет исцелиться.
4. Установите правила. Ясные и четкие. Что вам нужно что бы начать верить?
5. Работа над восстановлением доверия. Не просто поговорили, но и делаем то, о чем договорились. Главное: открытость, надежность, последовательность.
6. Время. Что бы заметить изменения нужно время. В одно мгновение ничего не случится.
7. Новый опыт, время вместе. Новые воспоминания помогут пережить и укрепить связь.
8. Избегайте обвинений.
9. Психотерапия для пары. Если нет, то хотя бы индивидуально
10. Сосредоточьтесь на собственной ответственности. Вы не можете нести ответственность за другого. Отвечайте за себя.

#семейныйпсихологонлайн #психологвевропе #русскоязычныйпсихологонлайн #психологгермания #психологлитва #психологонлайн #психологфранция #нидерланды #психология #измены #терапияпредательства #предательство #боль #отношения #психолог #развод

14/10/2024

Сегодня мы отмечаем один из самых важных дней в календаре – День Матери. Это не только повод поздравить наших матерей, но и возможность заглянуть в глубь отношений, которые формируют нас как личностей.

👩‍👧‍👦 Каждая мама — это уникальная Вселенная, полная заботы, любви и трудностей. Она становится нашим первым учителем, другом и психологом. Вспомните моменты, когда мама поддерживала Вас в трудные времена или радовалась вашим достижениям. Эти воспоминания несут в себе удивительную силу.

💖 Важно осознавать, что отношения с мамой могут быть разные. У всех нас своя история – кто-то гордится близостью, кто-то пытается наладить контакт, а кто-то, возможно, ищет в себе силы простить. Важно принимать свои чувства, будь они радостью, грустью или противоречивыми эмоциями.

🌱 В День Мамы нам стоит задуматься об уроках, которые они нам передали. Постарайтесь в этот день:

Выразить благодарность – даже простое «спасибо» может сделать этот день особенным для обеих сторон.
Поговорить – если есть недосказанности, не бойтесь их обсудить. Открытый диалог может помочь установить более крепкие связи.
Подарить время – совместные моменты. Пройдитесь по парку, приготовьте что-то вместе или просто поговорите.
✨ Мамы — это опора, но они тоже люди со своими переживаниями.

❤️ С любовью, психолог Марина

15/03/2024

Начало каждой болезни дает психосоматика тем самым являясь первопричиной заболевания.

Матка-это дом для ребенка. И если домик занят (миомой) плоду там не место. Таким образом организм обеспечивает ненаступление беременности.

Репродуктивная система готова, женщина так же думает, что готова к родительству. Но
По причине скрытого неосознаваемого самой женщиной страха быть мамой, беременность не наступает. А готовый организм начинает выращивать и питать доброкачественную опухоль.

Таким образом миома -это неосознаваемый способ контрацепции.

Стоимость консультации перинатального психолога Яцкевич МВ - 40€

#перинатальнаяпсихология #психосоматикабесплодия #бесплодие #миома #миомаматки #лечениемиомы #психосоматикамиомы #психологбесплодие

14/03/2024

23/12/2023

ТВОЕГО РЕБЕНКА СГЛАЗИЛИ!

можно услышать каждый раз, когда ребенок ведет себя необычно.

Каждый из нас когда-либо слышал про сглаз.
Только выйдешь с ребенком в люди и на тебе. Обязательно кто-то сглазит и булавки с красными нитками не помогают, это ж надо такой сильный взгляд!
Домой пришли и началось: ребенок сначала ненормально себя ведет, не может угомониться, а после начинает капризничать и «вишенка» - его истерика, будет орать как не в себя. Еще и ночью вскрикивать раз 20, не давая спать ни себе, ни родителям. Ну точно, сглаз, не иначе.

Именно так незрелая психика реагирует на новое, где-то пугающее событие.
Для маленького ребенка (особенно до года) встречи с новыми людьми это стресс. Для него важно и прекрасно быть рядом с мамой. И желательно дома.
Для малыша, незнакомый человек -это опасность. И многие люди, которые без разрешения хотели или даже брали его на руки, лезли к нему в лицо напугали его. Их громкий незнакомый голос, иная манера общения- все это вызывает нормальную реакцию страха.
И только дома, в своей среде, оставшись наедине с родными он может начать переваривать свои накопившиеся за «выход в свет» переживания. Как? Как умеет, на что способен: плач. Ведь плач- это естественная реакция снижающая стресс. И такая реакция ребенка после контакта с другими чужими людьми и новым местом совершенно НОРМАЛЬНА.
С детьми постарше работает перевозбуждение. Вроде бы все было хорошо, ничего не пугало, все были добры к нему, он веселился, но дома и/или ночью приходит он «сглаз».

Тогда родители по наставлению людей, которые жили в то время, когда дети не особо были ценны и исследований детской психики не было, начинают обтирать ребенка трусами прадедушки, обсыпать солью, вытирать подолом ночнушки или вовсе мочой.
Вариантов тьма.
Но для самого ребенка будет достаточно вашего понимания ситуации и правильного поведения.
Продолжение в коментах👇🏻