14/01/2025
Kennt ihr schon YinYoga? Jetzt ganz neu in unserer Praxis!
Die liebe .kristina wird diese besondere Yogaform ab dem 19. Februar bei uns im Physiovital anbieten.🙌🏻
In diesem Kurs erwarten dich tief entspannende Yoga-Übungen, die über mehrere Minuten gehalten werden, um die tieferen Schichten unseres Körpers zu erreichen. Die körperliche Regneration, Entspannung und Stressabbau, emotionale Balance und Achtsamkeit stehen im Fokus der 90-minütigen Yogastunde.
Sanfte Dehnungen lösen Verspannungen, innere Unruhe, Stress und emotionale Blockaden werden losgelassen. Yin Yoga unterstützt die tiefe Verbindung zu dir selbst sowie zwischen deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele. Du verbesserst deine körperliche Flexibilität, findest innere Ruhe und stärkst deine Stress-Resilienz.
Sei dabei und schenke dir Zeit und Raum, um anzukommen. loszulassen und aufzutanken.🧘🏼♀️
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet!
Ab dem 19. Februrar 2025
immer Mittwochs von 18:00 - 19:30 Uhr
10 x 90 Minuten für 180,- Euro
📍bei uns im physiovital