Mirja Hinck Physiotherapie

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Groß Fredenbeck
Mirja Hinck Physiotherapie

Unsere Praxis wurde im Juli 2022 eröffnet. Wir sind eine Junge, Moderne und Familiäre Praxis im Herzen von Groß Fredenbeck.

Ab sofort bieten wir zusätzlich OSTEOPATHIE an!

16/12/2025

NEU ab Januar 2026!

🏃‍♀️ Laufkurs für absolute Einsteiger – in 12 Wochen entspannt 30 Minuten joggen
Leitung: Mirja Hinck – Physiotherapeutin, Osteopathin, zertifizierter Laufcoach (Laufakademie Hamburg)
Du möchtest mit dem Laufen beginnen, weißt aber nicht, wie du starten sollst?
Oder du hast es schon mehrfach probiert und schnell gemerkt, dass es ohne Anleitung schwer ist, dranzubleiben?
Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!

🌱 Was erwartet dich?
Ein 12- wöchiger Laufkurs für absolute Einsteiger – ohne Leistungsdruck, ohne Überforderung.
Ziel ist es, dass du am Ende 30 Minuten am Stück entspannt, gesund und mit einem guten Körpergefühl joggen kannst.
Der Kurs basiert auf den neuesten Erkenntnissen aus
✔️Physiotherapie
✔️Trainingswissenschaft
✔️ Basis Lauftechnik-Training
✔️ sinnvoller Belastungssteuerung
✔️ Motivation & Spaß

🏃‍♀️ Inhalt des Kurses
Lauftechnik für einen gesunden Laufstil
Wohlfühltempo statt Überforderung
Intervall-basiertes Einsteigertraining
Mobilisation- und Kräftigungsübungen für Knie, Hüfte & Rumpf
Tipps zu Schuhen, Warm-Up, Regeneration
Atemübungen
Umgang mit Seitenstichen
Motivation und Routinen
Training für die Woche (kleine Hausaufgaben)

🎯 Dein Ziel nach 12 Wochen
Am Ende kannst du:
➡️ 30 Minuten durchlaufen
➡️ in deinem Wohlfühltempo
➡️mit guter Form und einem sicheren Trainingsgefühl

Start: 10.01.26, immer Samstags 9.00-10.15
Kosten: 175€
Teilnehmer: Max 8 Teilnehmer

28/11/2025

Wir suchen Dich – Physiotherapeut:in (m/w/d) für Hausbesuche in Teilzeit
20–30 Stunden/Woche – Nähe Fredenbeck

Wir von Mirja Hinck Physiotherapie sind ein Team, das nicht nur gut zusammenarbeitet, sondern auch zusammenhält. Wir lachen viel, unterstützen uns gegenseitig und legen großen Wert darauf, dass jeder gerne zur Arbeit kommt. Für unsere Patienten bieten wir neben der Praxis auch Hausbesuche an – dafür suchen wir Dich, eine motivierte Physiotherapeut:in mit Freude am selbstständigen und eigenverantwortlichen Arbeiten hat.

Was wir dir bieten:
• Hausbesuche im näheren Umfeld von Fredenbeck – wir schauen gemeinsam, dass die Wege
angenehm bleiben
• Vergütete Fahrtzeit
• Ein kollegiales Team, das Zusammenhalt lebt und in dem du dich wirklich wohlfühlen wirst
• Transparente Vergütung: der umgerechnete Bruttostundenlohn unserer Therapeuten lag im
Oktober durchschnittlich bei ca. 21 €/Std. (abhängig von Qualifikation, Erfahrung, Arbeitszeit und
weiteren Faktoren)
• Möglichkeit, ein Praxisfahrzeug zu nutzen – auch für private Zwecke, wenn das gewünscht ist –
oder Abrechnung der Fahrten mit dem eigenen Auto
• Unterstützung bei Fortbildungen
• Bildungsurlaub zur persönlichen und fachlichen Weiterentwicklung

Das bringst du mit:
• Ausbildung als Physiotherapeut:in
• Berufserfahrung, idealerweise auch mit Hausbesuchen
• Führerschein Klasse B
• Erwünscht: Fortbildung in Manueller Lymphdrainage (MLD) und/oder Neurologie, gerne auch
beides 🙂
• Lust auf ein harmonisches Team, Freude an der Arbeit mit Menschen und eine positive Einstellung

Wie du Dich bewirbst:
Schick uns einfach deinen Lebenslauf per E-Mail. Zeugnisse und Zertifikate benötigen wir erst im Gespräch. Wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen und gemeinsam herauszufinden, ob wir gut zusammenpassen.

Kontakt:
Mirja Hinck Physiotherapie
E-Mail: mirjahinckphysiotherapie@posteo.de

23/07/2025

Wir bieten einen weiteren Totalgym Kurs in unserer Praxis an! Immer Freitags um 15.00
Wer gerne einmal testen möchte , Wir bieten ein Kostenloses Schnuppertraining an
25.07.25 um 15:30 oder am
01.08.25 um 15:00
Wichtig ! Für die Schnupperkurse bitte vorher anmelden
Telefonisch unter : 0152 27623440

02/06/2025

Einladung zum Schnuppertag & Tag der offenen Tür bei Mirja Hinck Physiotherapie & Osteopathie in Fredenbeck!
Entdecken Sie unsere Praxis – erleben Sie Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden!
Wann: Samstag, 21.6.2025, 9:00 – 14:00 Uhr
Wo: Alter Stadtweg 14, Fredenbeck
Was erwartet Sie?
• Praxisführung & Besichtigung
• Probieren Sie unsere Geräte aus
• Informieren Sie sich über unsere vielfältigen Angebote
Unsere Schwerpunkte:
Seit Juli 2022 behandeln wir in entspannter Atmosphäre orthopädische, chirurgische und degenerative Beschwerden. Unser Team aus 6 engagierten Physiotherapeuten und 1 Osteopathin sorgt für individuelle und nachhaltige Therapien im 30-60 Minuten-Takt.
Kursangebote & Schnuppertraining:
Drei spannende Kurse, die wir in zwei Kategorien zusammenfassen:
Kraft & Ausdauer:
• Kettlebell Kurs – Kraft, Ausdauer & Koordination
Beweglichkeit & effektives Ganzkörpertraining:
• Totalgym Kurs – Ganzkörpertraining & Beweglichkeit
Und das Beste:
Probieren Sie direkt Vorort unser kostenloses Schnuppertraining am Gerät aus!

WICHTIG!
Für die Schnupperkurse bitte vorher anmelden:
Telefonisch unter 0152 27623440 bis 11.6.2024

Kettlebell Kurs 9:30 - 10:00 UND 10:00 - 10:30
Totalgym Kurs 11:00 - 11:30 UND 11:30 - 12:00

Wir fördern lebenslanges Lernen!
Unser Team bildet sich kontinuierlich weiter, um Ihnen die besten Behandlungen zu bieten.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Kommen Sie vorbei, lernen Sie uns kennen und starten Sie mit uns in einen Tag voller Bewegung und Gesundheit!

22/05/2025

Wir haben noch freie Osteopathie Termine, melden Sie sich noch heute bei uns!

Einladung zum Schnuppertag & Tag der offenen Tür bei Mirja Hinck Physiotherapie & Osteopathie in Fredenbeck!

Entdecken Sie unsere Praxis – erleben Sie Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden!
Wann: Samstag, 21.6.2025, 9:00 – 14:00 Uhr
Wo: Alter Stadtweg 14, Fredenbeck
Was erwartet Sie?
• Praxisführung & Besichtigung
• Probieren Sie unsere Geräte aus
• Informieren Sie sich über unsere vielfältigen Angebote

Unsere Schwerpunkte:
Seit Juli 2022 behandeln wir in entspannter Atmosphäre orthopädische, chirurgische und degenerative Beschwerden. Unser Team aus 6 engagierten Physiotherapeuten und 1 Osteopathin sorgt für individuelle und nachhaltige Therapien im 30-60 Minuten-Takt.
Kursangebote & Schnuppertraining:
Drei spannende Kurse, die wir in zwei Kategorien zusammenfassen:
Kraft & Ausdauer:
• Kettlebell Kurs – Kraft, Ausdauer & Koordination
Beweglichkeit & effektives Ganzkörpertraining:
• Totalgym Kurs – Ganzkörpertraining & Beweglichkeit
Und das Beste:
Probieren Sie direkt Vorort unser kostenloses Schnuppertraining am Gerät aus!

Für die Schnupperkurse bitte vorher anmelden:
Telefonisch unter 0152 27623440 bis 11.6.2024
Wir fördern lebenslanges Lernen!

Unser Team bildet sich kontinuierlich weiter, um Ihnen die besten Behandlungen zu bieten.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Kommen Sie vorbei, lernen Sie uns kennen und starten Sie mit uns in einen Tag voller Bewegung und Gesundheit!

13/05/2025

Einladung zum Schnuppertag & Tag der offenen Tür bei Mirja Hinck Physiotherapie & Osteopathie in Fredenbeck!

Entdecken Sie unsere Praxis – erleben Sie Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden!
Wann: Samstag, 21.6.2025, 9:00 – 14:00 Uhr
Wo: Alter Stadtweg 14, Fredenbeck

Was erwartet Sie?
• Praxisführung & Besichtigung
• Probieren Sie unsere Geräte aus
• Informieren Sie sich über unsere vielfältigen Angebote

Unsere Schwerpunkte:
Seit Juli 2022 behandeln wir in entspannter Atmosphäre orthopädische, chirurgische und degenerative Beschwerden. Unser Team aus 6 engagierten Physiotherapeuten und 1 Osteopathin sorgt für individuelle und nachhaltige Therapien im 30-60 Minuten-Takt.

Kursangebote & Schnuppertraining:
Drei spannende Kurse, die wir in zwei Kategorien zusammenfassen:
Kraft & Ausdauer:
• Kettlebell Kurs – Kraft, Ausdauer & Koordination
Beweglichkeit & effektives Ganzkörpertraining:
• Totalgym Kurs – Ganzkörpertraining & Beweglichkeit
Und das Beste:
Probieren Sie direkt Vorort unser kostenloses Schnuppertraining am Gerät aus!

Für die Schnupperkurse bitte vorher anmelden:
Telefonisch unter 0152 27623440 bis 11.6.2024

Wir fördern lebenslanges Lernen!
Unser Team bildet sich kontinuierlich weiter, um Ihnen die besten Behandlungen zu bieten.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Kommen Sie vorbei, lernen Sie uns kennen und starten Sie mit uns in einen Tag voller Bewegung und Gesundheit!

05/05/2025

Es sind noch ein paar Termine ab dieser Woche frei für Krankengymnastik oder Selbstzahler-Physiotherapie.

Wenn ihr Interesse habt, meldet euch gern bei uns in der Praxis – telefonisch oder per WhatsApp unter 015227623440.

Wir freuen uns auf euch!

02/05/2025

Wir haben kurzfristig ab nächster Woche noch Termine für KG, KGG, Schulter Blankoverordnung auf Rezept oder für Selbstzahler Behandlungen frei.

Melden Sie sich noch heute per Telefon oder WhatsApp unter 015227623440

Wir freuen uns auf Sie!

16/04/2025

ES SIND NOCH wenige PLÄTZE FREI😀

Neues Kursangebot bei uns in der Praxis!

10er Kurs „Funktionelles Training mit dem TotalGym“

Start: 06.05.2025 oder 08.05.2025

Dauer: Der Kurs geht über 10 Wochen. 10x60 Minuten
Wann: Dienstags um 19:15 Uhr oder Donnerstags 10.30 Uhr
Kursleitung: Cedrik Matzner
Was: Funktionelles Zirkeltraining am TotalGym und anderen Kleingeräten, mit dem Ziel der Ganzkörperkräftigung.

Für Wen: Der Kurs richtet sich an Personen, die sich fit genug fühlen in Gruppen, an Geräten und auf der Matte zu trainieren.
Unsere Kurse finden ausschliesslich in Kleingruppen mit maximal 6 Teilnehmern statt und werden durch sehr qualifizierte Physiotherapeuten betreut, die in dieser Gruppengröße sehr gut auf jeden Teilnehmer individuell eingehen können.
Ausrüstung: Sportkleidung und Hallenschuhe, Wasserflasche
Kosten: 10er Kurs 155€

Der TotalGym von Crosscorpo ist ein Fitnessgerät auf dem mit dem eigenen Körpergewicht auf der schiefen Ebene trainiert wird. Alle Körperpartien können durch ein große Anzahl an Übungen so optimal gekräftigt werden. Dabei liegt der Fokus bei den meisten Übungen auf der Rumpfstabilität.

Der Kurs findet bei uns in der Praxis statt: Alter Stadtweg 14, 21717 Fredenbeck

Anmeldung unter: 015227623440, telefonisch, per WhatsApp oder PN.

Wir freuen uns auf Euch!

03/04/2025

Neues Kursangebot bei uns in der Praxis!

10er Kurs „Funktionelles Training mit dem TotalGym“

Start: 06.05.2025 oder 08.05.2025

Dauer: Der Kurs geht über 10 Wochen. 10x60 Minuten
Wann: Dienstags um 19:15 Uhr oder Donnerstags 10.30 Uhr
Kursleitung: Cedrik Matzner
Was: Funktionelles Zirkeltraining am TotalGym und anderen Kleingeräten, mit dem Ziel der Ganzkörperkräftigung.

Für Wen: Der Kurs richtet sich an Personen, die sich fit genug fühlen in Gruppen, an Geräten und auf der Matte zu trainieren.
Unsere Kurse finden ausschliesslich in Kleingruppen mit maximal 6 Teilnehmern statt und werden durch sehr qualifizierte Physiotherapeuten betreut, die in dieser Gruppengröße sehr gut auf jeden Teilnehmer individuell eingehen können.
Ausrüstung: Sportkleidung und Hallenschuhe, Wasserflasche
Kosten: 10er Kurs 155€

Der TotalGym von Crosscorpo ist ein Fitnessgerät auf dem mit dem eigenen Körpergewicht auf der schiefen Ebene trainiert wird. Alle Körperpartien können durch ein große Anzahl an Übungen so optimal gekräftigt werden. Dabei liegt der Fokus bei den meisten Übungen auf der Rumpfstabilität.

Der Kurs findet bei uns in der Praxis statt: Alter Stadtweg 14, 21717 Fredenbeck

Anmeldung unter: 015227623440, telefonisch, per WhatsApp oder PN.

Wir freuen uns auf Euch!

26/03/2025

Neues Kursangebot bei uns in der Praxis!

10er Kurs Funktionelles Training mit dem TotalGym
Start: 08.05.2025
Dauer: Der Kurs geht über 10 Wochen. 10x60 Minuten
Wann: 10.30 Uhr
Kursleitung: Cedrik Matzner
Was: Funktionelles Zirkeltraining am TotalGym und anderen Kleingeräten, mit dem Ziel der Ganzkörperkräftigung.
Für Wen: Der Kurs richtet sich an Personen, die sich fit genug fühlen in Gruppen, an Geräten und auf der Matte zu trainieren.
Unsere Kurse finden ausschliesslich in Kleingruppen mit maximal 6 Teilnehmern statt und werden durch sehr qualifizierte Physiotherapeuten betreut, die in dieser Gruppengröße sehr gut auf jeden Teilnehmer individuell eingehen können.

Ausrüstung: Sportkleidung und Hallenschuhe, Wasserflasche
Kosten: 10er Kurs 155€
Der TotalGym von Crosscorpo ist ein Fitnessgerät auf dem mit dem eigenen Körpergewicht auf der schiefen Ebene trainiert wird. Alle Körperpartien können durch ein große Anzahl an Übungen so optimal gekräftigt werden. Dabei liegt der Fokus bei den meisten Übungen auf der Rumpfstabilität.

Meldet Euch bei uns in der Praxis an: per PN, WhatsApp, Email oder telefonisch unter 0152 27623440

Wir freuen uns auf Euch!

Adresse

Alter Stadtweg 14
Groß Fredenbeck
21717

Telefon

+4915227623440

Webseite

http://www.mirjahinckphysiotherapie.de/

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