10/10/2025
Heute ist der Tag der seelischen Gesundheit.
Hunter Beaumont sagt dazu folgendes:
„Wenn mein Bild von der Welt oder mein Bild von mir selbst von jemandem erschüttert und in Frage gestellt wird, wenn ich dann noch interessiert bin, mein Gegenüber zu verstehen, dann bin ich seelisch gesund.“
Es geht darum, eine Neugier und eine Offenheit für das Gegenüber zu bewahren, gerade dann, wenn mein Gegenüber mich in Frage stellt, irritiert oder erschüttert.
Hunter Beaumont sieht auch, wie Menschen innerhalb von Familien, sozialen Systemen und Ordnungen geprägt sind. Seelische Gesundheit hängt wesentlich mit unserem Platz im System zusammen – ob wir gehört werden, ob unsere Zugehörigkeit funktioniert, ob wir verletzt wurden durch systemische Verstrickungen.
Er hebt hervor, dass psychische/therapeutische Arbeit mehr sein darf als nur kognitives Verdeutlichen. Es geht um Erfahrung, berührende innerliche Räume, Offenheit im Herzen, Wahrnehmen über den Intellekt hinaus.
Joanna Macy lädt zum Thema "seelische Gesundheit" dazu ein, unsere Gefühle in Zeiten der Krise nicht als Schwäche zu sehen, sondern als kraftvolle Ressourcen für Veränderung. Indem wir uns mit unserer Trauer und Angst auseinandersetzen und sie in Handeln umwandeln, können wir sowohl unser eigenes Wohlbefinden stärken als auch zu einer gerechteren und nachhaltigeren Welt beitragen.
Mit herzlichen Grüßen aus dem Eichgrund Institut! 💕
www.eichgrund.de
(Werbung unbezahlt und unbeauftragt)
