Naturheilpraxis für Frauengesundheit - Heilpraktikerin Eileen Martin

21/11/2025

16/11/2025

In meiner Praxis treffe ich immer wieder Endometriose-Patientinnen, die neben den Endo-Schmerzen auch typische POTS-Beschwerden haben: Schwindel beim Aufstehen, Herzrasen, Benommenheit, extreme Erschöpfung. Natürlich können diese Beschwerden auch ganz verschiedene Ursachen. Eine Erschöpfung ist nicht selten auch durch die chronischen Entzündungen bedingt. Dennoch haben einige Frauen das Gefühl, „irgendetwas stimmt kreislaufmäßig nicht“. Es ist leider gar nicht so einfach, eine Ärztin oder einen Arzt zu finden, der gezielt darauf testet.
Genau deshalb ist mir Aufklärung so wichtig. POTS wird häufig übersehen und besonders wenn bereits eine chronische Erkrankung wie Endometriose oder Hashimoto im Vordergrund steht, ist eine Abklärung ratsam.

Mit diesem Beitrag möchte ich dir einen verständlichen Überblick geben:
Was POTS ist, welche Symptome typisch sind, an wen du dich für die Abklärung wenden kannst und welche Möglichkeiten es gibt, den Alltag zu erleichtern. Vor allem aber: Wenn du dich in den Beschreibungen wiedererkennst, such dir bitte medizinische Unterstützung. Eine klare Diagnose kann entlastend sein und eröffnet Wege, deine Beschwerden gezielter anzugehen.

Speichere den Beitrag gern für später oder teile ihn mit Menschen, die ähnliche Symptome haben. Jede*r, der besser versteht, was im Körper passiert, gewinnt ein Stück Kontrolle und Lebensqualität zurück.

 

09/11/2025

Sichere dir jetzt noch einen Platz im Workshop „Kraftvoll durch die Wechseljahre“ Eine besondere Auszeit nur für dich oder gemeinsam mit einer Freundin, die diesen Weg auch bewusster gehen möchte.

Hormonwissen & Selbsthilfe für Frauen ab 40🌿

Die Hälfte der Plätze ist bereits vergeben.

05/11/2025

Rund um das 40. Lebensjahr beginnen viele Frauen erste Veränderungen zu spüren. Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme, Erschöpfung oder Zyklusstörungen können die ersten Zeichen der hormonellen Umstellung sein.

In diesem Workshop erfährst du, was in dieser Lebensphase in deinem Körper passiert. Fundiert, ganzheitlich und praxisnah.

Du bekommst gebündeltes Wissen zu hormonellen Veränderungen, wichtigen Mikronährstoffen, schulmedizinischen und naturheilkundlichen Ansätzen sowie Lebensstil- und Ernährungsempfehlungen.

Im Mittelpunkt steht der Austausch: Du reflektierst deine eigene Situation, entwickelst individuelle Strategien und wirst dabei unterstützt, neue Wege für dich zu finden.

Ein umfangreiches Workbook begleitet dich mit Hintergrundwissen, Übungen, Rezepten und Platz für deine persönlichen Notizen.

👉 Wenn du mehr über den Workshop erfahren möchtest, schreibe „Workshop“ in die Kommentare, und ich sende dir alle Details zu.

Der Workshop ersetzt keine ärztliche Beratung oder Behandlung. Es werden keine individuellen Therapieempfehlungen ausgesprochen.

26/10/2025

Viele Menschen mit Blähbauch, Völlegefühl oder wechselnder Verdauung bekommen die Diagnose Reizdarm. Doch manchmal steckt SIBO dahinter, eine bakterielle Fehlbesiedelung des Dünndarms.

SIBO kann sich nicht nur auf die Verdauung auswirken, sondern auch Nährstoffmängel, Müdigkeit, Hautprobleme oder hormonelle Dysbalancen mitverursachen.
Die Ursachen sind vielfältig, von gestörten Darmbewegungen z.B. nach Infekten, Schilddrüsenproblemen und chronischem Stress bis zu Verwachsungen oder Vernarbungen nach Operationen.

Ein Atemtest liefert meist den ersten Hinweis, aber entscheidend ist, die zugrunde liegende Ursache zu finden und gezielt zu behandeln.

✨ Fazit: Wer sich in diesen Symptomen wiederfindet, sollte das fachlich abklären lassen, idealerweise bei einem erfahrenen Arzt oder Therapeuten für funktionelle Darmstörungen.

💬 Teile den Beitrag, wenn jemand in deinem Umfeld ständig unter Verdauungsbeschwerden leidet.

📌 Speichere ihn, um später noch einmal nachzulesen.

14/09/2025

Endometriose ist komplex. Die Beschwerden reichen von Schmerzen über Verdauungsprobleme und Erschöpfung bis hin zu einem unerfüllten Kinderwunsch.
Oft reicht ein Behandlungsweg allein nicht aus.

👉 Deshalb setzt die integrative Endometriosetherapie auf die Kombination aus schulmedizinischen Verfahren (Operationen, Hormontherapien) und ergänzenden, ganzheitlichen Methoden.

In der neuen Leitlinie zur Endometriosetherapie werden erstmals auch naturheilkundliche & komplementäre Ansätze empfohlen. Ein wichtiger Schritt für viele Betroffene.

Mögliche Bausteine einer integrativen Therapie:
🌿 Mikronährstofftherapie (z. B. Vitamin D, Magnesium, Omega-3)
🥗 Antientzündliche Ernährung & Pflanzenpräparate
🧘‍♀️ Akupunktur, Yoga, progressive Muskelentspannung
💆 Unterbauchmassagen, Osteopathie, Beckenbodentherapie
🧠 Psychotherapie, sexualmedizinische Beratung
⚖️ Immunmodulation, Darmtherapie, Hormonregulation, Stressreduktion

Die Kombination wird individuell angepasst, immer orientiert an den Beschwerden und Bedürfnissen der Betroffenen. 💛

Was hat dir im Alltag mit Endometriose bisher gut geholfen? Schreibe es gerne in die Kommentare.

09/09/2025

Auch die Beckenbodentherapie kann für Betroffene in solchen Fällen interessant sein. Oft sind es Physiotherapeuten oder Osteopathen die hierauf spezialisiert sind.