Naturheilpraxis für Frauengesundheit - Heilpraktikerin Eileen Martin

22/04/2026

Ich freue mich sehr, dass wir nun auch im Unstrut-Hainich Kreis ein solches Angebot haben und hoffe es wird von den betroffenen Frauen rege genutzt!

Gründung einer Selbsthilfegruppe für Endometriose-Betroffene im Unstrut-Hainich-Kreis

Im Unstrut-Hainich-Kreis entsteht eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit Endometriose. Ziel ist es, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem sich Betroffene austauschen, gegenseitig unterstützen und hilfreiche Informationen für den Alltag erhalten können.

Endometriose ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung, die viele Frauen betrifft und dennoch oft unsichtbar bleibt. Umso wichtiger ist es, miteinander ins Gespräch zu kommen, Erfahrungen zu teilen und sich nicht allein zu fühlen.

👉 Gründungstreffen:
📅 11. Mai 2026
⏰ 18:00 Uhr
📍 Kontakt- und Beratungsstelle Lebensbrücke e.V., Feldstraße 42, Mühlhausen

Euch erwartet ein offener Austausch, praktische Tipps im Umgang mit Schmerzen sowie Informationen zu Behandlungsmöglichkeiten. Das Angebot richtet sich an alle Betroffenen – unabhängig von Alter oder Krankheitsverlauf.

📞 Eine Anmeldung unter der 03601 802362 oder per E-Mail an s.rauch@uh-kreis.de ist wünschenswert, aber auch ein spontanes Kommen ist möglich.

ℹ️ Weitere Infos: https://www.unstrut-hainich-kreis.de/landkreis/aktuelles/artikel/gruendung-einer-selbsthilfegruppe-fuer-endometriose-betroffene-im-unstrut-hainich-kreis/

22/03/2026

Der Endometriose Awareness Month erinnert daran, wie viele Frauen jeden Monat mit starken Schmerzen leben und wie oft sie damit allein gelassen werden.

Vielleicht hast du selbst schon erlebt, dass Beschwerden heruntergespielt wurden. Dass dir gesagt wurde: „Regelschmerzen sind normal.“ Oder dass du dich gefragt hast, ob du einfach empfindlicher bist als andere.

Wenn deine Periode dich regelmäßig aus dem Alltag reißt, wenn Schmerzen dein Leben bestimmen oder dein Körper dir immer wieder zeigt, dass etwas nicht stimmt, dann verdienst du es, ernst genommen zu werden

Du musst damit nicht still weiterleben! Sprich darüber. Such dir Unterstützung.

Und wenn du den Verdacht auf Endometriose hast, sprich Ärztinnen und Ärzte auch gezielt darauf an.

Die schulmedizinische Behandlung ist dabei ein wichtiger Bestandteil.

Gleichzeitig zeigt die Erfahrung vieler Betroffener, dass medizinische Standardtherapien allein oft nicht alle Beschwerden lösen. Deshalb kann es sehr hilfreich sein, den Blick zu erweitern und zusätzlich Ansätze einzubeziehen, die den gesamten Organismus berücksichtigen, zum Beispiel Ernährung, Entzündungsprozesse, Darmgesundheit, Immunsystem, Stressregulation oder das Nervensystem.

In meiner Praxis habe ich mich deshalb bewusst entschieden, aktuell ausschließlich neue Patientinnen mit Endometriose und Adenomyose aufzunehmen. Diese Frauen auf ihrem Weg zu begleiten, ergänzend zur medizinischen Behandlung, ist mir ein großes Anliegen. Denn viele Betroffene brauchen mehr als nur eine einzelne Therapieoption: Sie brauchen ein Verständnis für ihren ganzen Körper und eine Unterstützung, die verschiedene Ebenen berücksichtigt.

Wenn du betroffen bist:
Du bist nicht allein. Und deine Schmerzen sind real. Der erste Schritt kann sein, darüber zu sprechen und dir die Hilfe zu holen, die du brauchst.

Und vielleicht möchtest du im Rahmen des Awareness Month auch einen kleinen Beitrag leisten: Sprich darüber. Teile deine Geschichte. Was hat dir geholfen? Was hättest du dir früher gewünscht zu wissen? Welche Wege haben dir im Umgang mit der Erkrankung gutgetan?

Jede Erfahrung, die sichtbar wird, kann einer anderen Frau helfen💛

07/02/2026

Die Wechseljahre kommen selten plötzlich und doch fühlen sie sich für viele Frauen genau so an. Rund um das 40. Lebensjahr beginnen meist erste Veränderungen im Hormonhaushalt. Plötzlich fühlt sich vieles anders an.

Der Schlaf wird unruhig. Das Gewicht verändert sich, obwohl man nichts anders macht. Die Stimmung schwankt, die Belastbarkeit sinkt, die Konzentration lässt nach. Manchmal ist da dieses Gefühl, den eigenen Körper nicht mehr richtig zu verstehen. Viele Frauen erleben die Wechseljahre genau so und fühlen sich damit oft allein gelassen.

Dieser Online-Workshop ist eine Einladung an Frauen ab 40, die ihre Beschwerden einordnen möchten, statt sie einfach hinzunehmen. An Frauen, die verstehen wollen, was im Körper passiert und was sie selbst sinnvoll beeinflussen können.

Wird der März dein Monat für mehr Selbstfürsorge und eine bessere Hormonbalance?

Ich freue mich darauf, dich in dieser besonderen Zeit zu begleiten.

31/12/2025

Zum Jahresende möchte ich Dir von Herzen Danke sagen. Danke für Dein Vertrauen, Deine Offenheit, für die intensiven Gespräche, dein Interesse an meiner Arbeit, für die Weiterempfehlungen und die stille Unterstützung im Hintergrund!

Ich wünsche Dir einen achtsamen Jahresausklang, Zeit zum Innehalten und einen kraftvollen Start in ein gesundes, erfülltes und sorgenfreies 2026. ✨

27/12/2025

Nur noch bis zum 31.12.25 verfügbar!

Der Kurs wird im neuen Jahr komplett überarbeitet. Neue Inhalte, neue Struktur und damit auch ein neuer Preis.

Aktuell kannst Du dir den Kurs noch zum Schnäppchenpreis sichern. Mit dem Gutscheincode Balance20! bekommst du 20% Rabatt.
👇🏻

Dieser Onlinekurs soll Schilddrüsenpatienten zu mehr Wohlbefinden verhelfen.

21/11/2025

16/11/2025

In meiner Praxis treffe ich immer wieder Endometriose-Patientinnen, die neben den Endo-Schmerzen auch typische POTS-Beschwerden haben: Schwindel beim Aufstehen, Herzrasen, Benommenheit, extreme Erschöpfung. Natürlich können diese Beschwerden auch ganz verschiedene Ursachen. Eine Erschöpfung ist nicht selten auch durch die chronischen Entzündungen bedingt. Dennoch haben einige Frauen das Gefühl, „irgendetwas stimmt kreislaufmäßig nicht“. Es ist leider gar nicht so einfach, eine Ärztin oder einen Arzt zu finden, der gezielt darauf testet.
Genau deshalb ist mir Aufklärung so wichtig. POTS wird häufig übersehen und besonders wenn bereits eine chronische Erkrankung wie Endometriose oder Hashimoto im Vordergrund steht, ist eine Abklärung ratsam.

Mit diesem Beitrag möchte ich dir einen verständlichen Überblick geben:
Was POTS ist, welche Symptome typisch sind, an wen du dich für die Abklärung wenden kannst und welche Möglichkeiten es gibt, den Alltag zu erleichtern. Vor allem aber: Wenn du dich in den Beschreibungen wiedererkennst, such dir bitte medizinische Unterstützung. Eine klare Diagnose kann entlastend sein und eröffnet Wege, deine Beschwerden gezielter anzugehen.

Speichere den Beitrag gern für später oder teile ihn mit Menschen, die ähnliche Symptome haben. Jede*r, der besser versteht, was im Körper passiert, gewinnt ein Stück Kontrolle und Lebensqualität zurück.

 

09/11/2025

Sichere dir jetzt noch einen Platz im Workshop „Kraftvoll durch die Wechseljahre“ Eine besondere Auszeit nur für dich oder gemeinsam mit einer Freundin, die diesen Weg auch bewusster gehen möchte.

Hormonwissen & Selbsthilfe für Frauen ab 40🌿

Die Hälfte der Plätze ist bereits vergeben.

05/11/2025

Rund um das 40. Lebensjahr beginnen viele Frauen erste Veränderungen zu spüren. Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme, Erschöpfung oder Zyklusstörungen können die ersten Zeichen der hormonellen Umstellung sein.

In diesem Workshop erfährst du, was in dieser Lebensphase in deinem Körper passiert. Fundiert, ganzheitlich und praxisnah.

Du bekommst gebündeltes Wissen zu hormonellen Veränderungen, wichtigen Mikronährstoffen, schulmedizinischen und naturheilkundlichen Ansätzen sowie Lebensstil- und Ernährungsempfehlungen.

Im Mittelpunkt steht der Austausch: Du reflektierst deine eigene Situation, entwickelst individuelle Strategien und wirst dabei unterstützt, neue Wege für dich zu finden.

Ein umfangreiches Workbook begleitet dich mit Hintergrundwissen, Übungen, Rezepten und Platz für deine persönlichen Notizen.

👉 Wenn du mehr über den Workshop erfahren möchtest, schreibe „Workshop“ in die Kommentare, und ich sende dir alle Details zu.

Der Workshop ersetzt keine ärztliche Beratung oder Behandlung. Es werden keine individuellen Therapieempfehlungen ausgesprochen.

26/10/2025

Viele Menschen mit Blähbauch, Völlegefühl oder wechselnder Verdauung bekommen die Diagnose Reizdarm. Doch manchmal steckt SIBO dahinter, eine bakterielle Fehlbesiedelung des Dünndarms.

SIBO kann sich nicht nur auf die Verdauung auswirken, sondern auch Nährstoffmängel, Müdigkeit, Hautprobleme oder hormonelle Dysbalancen mitverursachen.
Die Ursachen sind vielfältig, von gestörten Darmbewegungen z.B. nach Infekten, Schilddrüsenproblemen und chronischem Stress bis zu Verwachsungen oder Vernarbungen nach Operationen.

Ein Atemtest liefert meist den ersten Hinweis, aber entscheidend ist, die zugrunde liegende Ursache zu finden und gezielt zu behandeln.

✨ Fazit: Wer sich in diesen Symptomen wiederfindet, sollte das fachlich abklären lassen, idealerweise bei einem erfahrenen Arzt oder Therapeuten für funktionelle Darmstörungen.

💬 Teile den Beitrag, wenn jemand in deinem Umfeld ständig unter Verdauungsbeschwerden leidet.

📌 Speichere ihn, um später noch einmal nachzulesen.

14/09/2025

Endometriose ist komplex. Die Beschwerden reichen von Schmerzen über Verdauungsprobleme und Erschöpfung bis hin zu einem unerfüllten Kinderwunsch.
Oft reicht ein Behandlungsweg allein nicht aus.

👉 Deshalb setzt die integrative Endometriosetherapie auf die Kombination aus schulmedizinischen Verfahren (Operationen, Hormontherapien) und ergänzenden, ganzheitlichen Methoden.

In der neuen Leitlinie zur Endometriosetherapie werden erstmals auch naturheilkundliche & komplementäre Ansätze empfohlen. Ein wichtiger Schritt für viele Betroffene.

Mögliche Bausteine einer integrativen Therapie:
🌿 Mikronährstofftherapie (z. B. Vitamin D, Magnesium, Omega-3)
🥗 Antientzündliche Ernährung & Pflanzenpräparate
🧘‍♀️ Akupunktur, Yoga, progressive Muskelentspannung
💆 Unterbauchmassagen, Osteopathie, Beckenbodentherapie
🧠 Psychotherapie, sexualmedizinische Beratung
⚖️ Immunmodulation, Darmtherapie, Hormonregulation, Stressreduktion

Die Kombination wird individuell angepasst, immer orientiert an den Beschwerden und Bedürfnissen der Betroffenen. 💛

Was hat dir im Alltag mit Endometriose bisher gut geholfen? Schreibe es gerne in die Kommentare.