Pilates

08/05/2022

13/06/2021

PilatYES Sommerprogramm: montags, 19:00 Uhr online; donnerstags, 16:30 Uhr am Altmühlsee, Schlungenhof, Surfufer. Für Montag bitte kurze Anmeldung an Info@pilatyes.de; Donnerstags bequeme Kleidung anziehen, Matte einpacken und einfach kommen. Ich freu mich!❤️

02/04/2020

***wir machen einfach ONLINE weiter*** - Kursplan und Anmeldungen unter www.pilatyes.de

Montags, 20:00 Kraft für die Körpermitte
Dienstags, 19:00 Pilates für Jedermann
Donnerstags, 19:00 Pilates Intensivierung

03/02/2020

Ein guter Samstag beginnt mit „Morgenstundpilates“!
Ab dem 08.02. um 07:30 Uhr - herzliche Einladung!

11/09/2019

***Fertig mit Sommer - und weiter geht's: neuer Kursplan ab dem 16.09.2019***

11/09/2019

Juhu!

11/09/2019

neue Spiegel für den Raum zum einjährigen Bestehen.Neue Ausstattung

11/09/2019

einjähriges Jubiläum - DANKE dafür an alle Pilatesfreunde!!!

31/12/2018

*** Haben Sie gute Vorsätze für ein GESUNDES neues Jahr? Wollen Sie Pilatesluft schnuppern und Pilates kennenlernen? Besuchen Sie doch den Pilates Workshop Tag am 05.01.2019.
Herzliche Einladung dazu - bitte weitersagen, bitte Freunde mitbringen - Programm siehe Kursplan***

22/12/2018

Workshop Tag

Herzliche Einladung
Bitte kommen, bitte weitersagen
und einfach Freunde mitbringen

am Samstag, 05.01.2019
ab 09:00 Uhr, je 45 Min.

Anmeldung: info@pilatyes.de

09:00 Morgenstundpilates
10:00 Pilatesgrundprinzipien
11:00 Achtsamkeitspilates

13:00 Pilates Kleingeräte
14:00 Pilates Intensive Core Balance
15:00 Pilates für einen guten Schlaf

26/11/2018

***DIE Geschenkidee zu Weihnachten - Verschenken Sie Bewegung und ein tolles Körpergefühl***

26/11/2018

+++ Verschenken Sie Bewegung und eine tolles Körpergefühl - Geschenkidee zu Weihnachten +++

26/11/2018

+++ Verschenken Sie Bewegung und ein völlig neues Körpergefühl - Geschenkidee zu Weihnachten +++

28/10/2018

Hallo liebe Pilatesfreunde,

nachstehend eine kurze Info zur Kursplanung während der Herbstferien und den November.

Montag, 29.10.

16:30 Uhr Betriebssport – findet wie abgestimmt statt

19:00 Uhr Pilates für Männer – entfällt, wie abgestimmt

Dienstag, 30.10.

17:00 Uhr Betriebssport – findet wie abgestimmt statt

Donnerstag, 01.11. – Feiertag

16:15 Uhr Basis Kurs – entfällt, wie abgestimmt

18:45 Uhr Kurs für Fortgeschrittene – entfällt, wie abgestimmt

…. und es geht weiter ab 05. November 2018 … - Schnupperstunden jederzeit möglich

Montags

16:30 Uhr Betriebssport

19:00 Uhr Männersport - noch 2 Plätze frei

Dienstags

17:00 Uhr Betriebssport

Donnerstags

15:00 Uhr Starker Rücken – Kursbeginn, noch Plätze frei

16:15 Uhr Basis Kurs - noch 2 Plätze frei

18:45 Uhr Kurs für Fortgeschrittene

20:00 Uhr Body Weight Workout mit Dieter Braun – Kursbeginn noch Plätze frei

Ich freu mich auf euch.

Herzliche Grüße

Melanie

20/09/2018

+++ ab heute nun Kurse nach Kursplan +++
mehr Informationen unter www.pilatyes.de

PilatYES! gute Haltung, Kraft tanken, einatmen, zur Ruhe kommen, ausatmen, Pilates in Gunzenhausen