Praxis für Psychotherapie - Sandra Schnur HPP

09/05/2026

Viele Jugendliche wirken nach außen völlig „normal“. Schule, Freunde, Alltag – alles läuft scheinbar weiter. Und trotzdem kippt innerlich etwas. Erschöpfung, Rückzug, Reizbarkeit oder das Gefühl „nicht mehr zu können“ werden oft lange übersehen – oder als Phase abgetan.

Genau darüber schreibe ich in meinem neuen Blogbeitrag:
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Er sitzt am Tisch. Sie geht zur Schule. Es wird geantwortet, gegessen, gelacht – zumindest manchmal. Von außen betrachtet läuft alles weiter. Genau deshalb wird so oft übersehen, was innerlich längst nicht mehr stabil ist.Viele Eltern beschreiben später einen ähnlichen Satz: „Ich hätte ni...

03/05/2026

„Ich will meinem Kind helfen – aber ich komme nicht mehr an es ran.“
Diesen Satz höre ich oft von Eltern.

Wenn Ihr Kind sich zurückzieht und Gespräche nicht mehr funktionieren, kann ein neuer Weg entstehen. Wie das aussehen kann, lesen Sie hier:

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Ihr Kind zieht sich zurück, wirkt verändert oder blockt Gespräche ab? Viele Eltern erleben genau das – und wissen nicht, wie sie helfen können. Hier finden Sie Ansätze, um Ihr Kind besser zu verstehen und neue Wege im Umgang zu entdecken.

02/05/2026

Es ist offiziell: HPP bestanden! 🎉

Hinter mir liegt eine intensive Zeit des Lernens, Verstehens und Wachsens. Heute blicke ich voller Freude auf mein neues Logo, das genau das symbolisiert, was mir in der Therapie wichtig ist: Ein sicherer Raum (Hände), Erkenntnis (Schlüssel) und die Kraft der persönlichen Entfaltung (Lotus).

Ab sofort bin ich für euch da und biete therapeutische Unterstützung in meiner Praxis an. Ich freue mich auf die Wege, die wir gemeinsam gehen werden. 🌿✨

15/01/2025

09/01/2025

Hast du jemals aus Stress, Traurigkeit oder Langeweile gegessen, ohne wirklich hungrig zu sein? Emotionales Essen kann dein Wohlbefinden und deine Gesundheit beeinträchtigen. 🌧️😔

Mein Abnehmprogramm hilft dir, die Ursachen des emotionalen Essens zu erkennen und zu bewältigen. Hier lernst du nicht nur gesund abzunehmen, sondern auch eine positive Beziehung zu dir selbst und zu Essen aufzubauen. 💪🍏

Mach den ersten Schritt zu einem glücklicheren, gesünderen Du! Melde dich noch heute an und durchbreche den Kreislauf des emotionalen Essens. 🌱✨



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Befreie dich vom emotionalen Essen und finde zu dir selbst. Mein Programm hilft dir, nachhaltig abzunehmen und dich wieder wohlzufühlen.

06/01/2025

⏳💪 Auf der Suche nach einem nachhaltigen Weg, Gewicht zu verlieren und dich fit zu fühlen? Mein ganzheitliches Abnehmprogramm könnte die Antwort sein! 🍏🚴‍♀️ Starte noch heute deine Reise zu einem gesünderen Lebensstil! 💬🔥 Jetzt informieren unter https://wix.to/WuiizIQ

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02/01/2025

ES GEHT um eine 14 wöchige Begleitung, Antworten auf Fragen, live im EINZELCOACHING. KEINE vorgefertigte Lösung, sondern ein individuell auf dich angepasster Plan, unter Berücksichtigung aller deiner Besonderheiten, Vorlieben und Eigenheiten.

BIST DU NEUGIERIG GEWORDEN ? Höre auf dein Bauchgefühl, ob dich eine solche Vorgehensweise ansprechen würde, wenn ja, würde ich mich sehr freuen, von dir zu hören.

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

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erschaffen



🌟☀️🌟☀️🌟☀️🌟☀️☀️

25/12/2024

Netzfund … denke mal drüber.

✨✨✨✨

Die Welt ist voll von Kindern.
Voll von Kindern in Körpern von Erwachsenen.

Stell dir vor, du könntest diese Kinder sehen, die sich hinter all den Erwachsenen verstecken.

Verängstigte Kinder.
Stumme Kinder.
Traurige Kinder.
Wartende Kinder.
Wütende Kinder.
Missbrauchte Kinder.
Hoffende Kinder.
Einsame Kinder.
Unerhörte Kinder.
Verlassene Kinder.

Es sind Kinder, die keine Ahnung haben, warum sie geboren worden sind.
Es sind Kinder, die nach einer Antwort suchen.
Es sind Kinder, die sich danach sehnen, dass sie endlich jemand liebt.

Diese Kinder wissen nicht, wie sie das bekommen, wonach sie sich sehnen.
Deshalb betteln sie.
Deshalb lügen sie.
Deshalb nehmen sie sich mit Gewalt, was ihnen niemand gibt.
Deshalb führen sie Kriege.
Deshalb verletzen sie ein anderes Kind, dass in einem Erwachsenen steckt.
Deshalb tun sie dir oft weh.

Diese Kinder konnten nicht erwachsen werden, weil niemand da war, der ihnen vorlebt, was ERWACHSEN-SEIN bedeutet.
Diese Kinder wurden geboren – von anderen Kindern in erwachsenen Körpern.
Diese Kinder wurden versorgt und aufgezogen – von anderen Kindern in erwachsenen Körpern.
Diese Kinder wurden geliebt – von anderen Kindern in erwachsenen Körpern.
Diese Kinder wurden gelehrt – von anderen Kindern in erwachsenen Körpern.
Diese Kinder können ihre eigenen Bedürfnisse nicht stillen.
Wie – um alles in der Welt – können sie deine Bedürfnisse stillen?

Ein Kind kann dich nur das lehren, was es selbst vom Leben weiß.
Ein Kind kann dich nur auf jene Weise lieben, wie es die Liebe kennt.
Ein Kind kann dir nur geben, was ihm selbst gegeben wurde.

Unsere Eltern sind Kinder.
Unsere Partner sind Kinder.
So – wie wir selbst Kinder sind, die sich vergessen haben.

Es gibt einen Weg aus der Vergessenheit.
Er heißt Erinnerung.

Erinnere dich an das Kind in dir.
Habe den Mut, es zu finden, es anzusehen, ihm zuzuhören und es zu dir zurückzuholen.
Sei behutsam und geduldig, falls es dir misstraut.
Gib ihm Zeit, sich mit dir vertraut zu machen.
Überfordere es nicht.
Sei ihm Mutter.
Sei ihm Vater.
Gib ihm Milde.
Gib ihm Strenge.
Schenke ihm Liebe.
Belohne es mit Anerkennung.
Unterrichte es im Chaos.
Bringe ihm Regeln bei.
Gönne ihm Pausen.
Lass es spielen.
Gib ihm Raum, wenn es wütend ist.
Lass es weinen, wenn es traurig ist.
Tanze mit ihm, wenn es fröhlich ist.
Schenke ihm Freiheit, damit es seiner Angst begegnet.
Setze ihm Grenzen, damit es sich sicher fühlt.
Zeige ihm die dunkle und die helle Seite vom Glück.

Liebe es und du liebst dich selbst.
Selbstliebe ist,
Deine Kindheit nachzuholen,
damit das Kind in dir reifen, gedeihen
und endlich erwachsen werden kann.

Margret Marincolo

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

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Praxis für ganzheitliche Gesundheit - Hypnose - Sandra Schnur Gehen Sie mit mir in ein gesundes, glückliches Leben. Ich unterstütze Sie mit Hilfe der Hypnose mit Schwerpunkt ganzheitlicher Gesundheit, u.a. bei den Themen Raucherentwöhnung, Gewichtsreduzierung, gesunde Ernährung, Selbstwertsteig...

17/12/2024

Du fragst dich, warum du zur Hypnose gehen solltest ? Die Möglichkeiten, die sich mit der Hypnose bieten, sind nah zu endlos ...

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11/12/2024

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Dein individueller Ernährungsplan und persönliche Betreuung … abnehmen, ohne Verzicht, langfristig, gesund und nachhaltig