Heinemann-Life Kinetik

17/02/2026

Bevor am Domnerstag der neue Life Kinetik Kurs in Paderborn startet, ein wenig Synapsentraining mit den Rox Pro von .

Freut euch auf neue Übungen.
Anmeldungen sind nur noch für den zweiten Kurs möglich.

29/01/2026

19/12/2025

✨ Danke für ein großartiges Life-Kinetik-Kursjahr 2025! ✨
So viele wunderbare Menschen, so viel Energie und so viel Spaß in Paderborn und Hövelhof.
Danke für eure Motivation, euer Lachen und eure Vertrauen. 🧠

Ich freue mich schon riesig auf 2026 mit euch! 🙌

Ab Mitte Januar sind die neuen Kurse buchbar. Infos dazu findet ihr auf der Homepage.

Bis dahin wünsche ich allen eine schöne Weihnachtszeit 🎄


#2025 in 26

22/10/2025

Eure kurzfristige Chance ist da. Wir sehen uns in Paderborn

17/08/2025

In der vergangenen Woche durfte ich bei zwei Vorbereitungseinheiten mit Life Kinetik unterstützen.
Ich habe mich sehr über die Einladung gefreut und wünsche viel Erfolg in der kommenden Saison.

Next stop -> Handball
Game on

❤️

15/01/2025

Die Katze ist aus dem Sack 🐱

Die neuen Termine für deinen Life Kinetik Einstieg sind öffentlich. Die Anmeldungen sind bei den jeweiligen Volkshochschulen möglich. Weitete Infos auf meiner Homepage.

Ich freue mich auf euch

02/10/2024

Nur noch wenige freie Plätze in den Kursen. Ich freue mich auf euch

27/07/2024

Die Sommerpause nutze ich, um in verschiedenen Sportarten alternative Trainingsmethoden vorzustellen. Heute konnte ich die " Life Kinetik im Fußball" Fortbildung beim SuS Bad Westernkotten präsentieren.
Die Mannschaft um Trainer Christian Nolte bereitet sich aktuell auf eine weitere Landesliga Saison vor und hält an diesem Wochenende ein Trainingslager ab. Der perfekte Zeitpunkt, um neue kognitive Impulse zu fußballspezifischen Übungen kennenzulernen.

Für mich persönlich ging es an eine alte Wirkungsstätte. 2005 habe ich noch selbst für den SuS die Schuhe geschnürt. Umso schöner war es sich im Anschluss der Life Kinetik Einheit noch mit bekannten Gesichtern über die Vergangenheit und die Entwicklung des Vereins auszutauschen.

26/05/2024

Ein intensives Life Kinetik Fortbildungswochenende geht zu Ende. Es war schön bekannte Gesichter wiederzusehen, aber auch neue aus der Life Kinetik Familie kennenzulernen.
Vielen Dank an den Chef Horst für viele neue Anregungen. Freut euch auf neue Gruppenübungen und auf Life Kinetikübungen im Fußball ⚽️ Game on.

11/04/2024

Grüßt euch - lange nichts mehr gehört.
Ich bin zur Zeit viel in Sachen Life Kinetik unterwegs und habe diesbezüglich auch gute Nachrichten.
Sowohl der Montagskurs mit der VHS vor Ort in Hövelhof als auch der Donnerstagskurs mit der VHS Paderborn werden fortgesetzt.
D.h. für euch: Ihr habt die Chance am 22.4, 29.4, 6.5 und am 13.5 in Hövelhof und am 25.4, 02.05., 16.5 und am 23.5 in Paderborn teilzunehmen. Da es kein Starterkurs ist, wäre es gut,wenn ihr gewisse Vorkenntnisse zum Thema Life Kinetik habt oder in der Vergangenheit bereits mal an einem Kurs teilgenommen habt. Ich freue mich euch wiederzusehen. Die Anmeldungen laufen über die jeweiligen Volkshochschulen.

Der Sommer steht auch vor der Tür und es kommen bereits Anfragen zu Gesundheitstagen, Firmenveranstaltungen und von Sportvereinen, die ihre jeweiligen Vorbereitungen planen. Ich bedanke mich für euer Vertrauen und freue mich auf die Zusammenarbeit.
Wenn auch du noch Interesse an der Life Kinetik hast,dann melde dich bei mir. Wir finden einen Weg.

Bis dahin - sportlich bleiben

31/12/2023

Das Jahr neigt sich dem Ende zu, Silvester steht vor der Tür. Ich möchte den Moment nutzen, um mich bei meinen Kundinnen und Kunden für das mir entgegengebrachte Vertrauen zu bedanken.

Das Jahr 2023 war sehr spannend mit vielen Projekten und schönen Begegnungen.
Es begeistert mich, dass Life Kinetik in immer mehr Sportarten im Hochstift Anklang findet, aber auch Firmen das außergewöhnliche Training für sich entdeckt haben.

Ein großes Dankeschön geht an die gute, langjährige Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Paderborn und der Volkshochschule vor Ort. Von der Organisation bis zur Durchführung der Life Kinetik Kurse ist alles sehr gut strukturiert, sodass ich mich immer über einen reibungslosen Ablauf freuen kann. Kleiner Teaser: für das erste Halbjahr 24 sind bereits die Kurse geplant und die Anmeldephase beginnt mit der Veröffentlichung des VHS Programmheftes Anfang Januar.

Jetzt wünsche ich euch einen schönen Jahresabschluss 2023. In wenigen Stunden beginnt ein neues Kapitel, mit neuen Vorsätzen und Überraschungen.
Ich freue mich darauf gemeinsam euren Berg zu erklimmen. Gehen wir es an





VHS vor Ort

#2024

19/10/2023

Hier kommt die Übersicht über die nächsten Life Kinetik Kurse in Paderborn und Hövelhof.

Der Zusatzkurs am 26.10.23 ist ab sofort bei der VHS Paderborn buchbar.
In Hövelhof gibt es auch nur noch wenige freie Plätze. Also schnell sein, es wird sich lohnen.