Kleine Füße - Große Töne

29/09/2025

02/09/2025

Heute Thema in der Krabbelgruppe. 😊 Warum wir nichts von Vergleichen halten.

25/03/2025

Kursangebot für Mütter in Hückelhoven und Umgebung: Unterstützung und Austausch in herausfordernden Zeiten – „Anonyme Mamis“ mit Jenny Metin, M.Sc. Psychologin

Die ersten Monate nach der Geburt eines Kindes sind besonders schön, aber auch herausfordernd. Der Alltag als Mama erfordert Anpassung und viel Zeit. Jenny Metin (M. Sc. Psychologin) bietet in den „Anonymen Mamis“ einen geschützten, wertfreien Raum für Mütter aus Hückelhoven/ Erkelenz und Umgebung, um offen über die Herausforderungen der Mutterschaft zu sprechen. Hier hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Müttern auszutauschen und Bewältigungsstrategien zu erlernen, die deine psychische und emotionale Gesundheit stärken.

 

Kursinhalte:

In 10 Einheiten wirst du die Gelegenheit haben, deine Ängste, Sorgen und Herausforderungen anzusprechen. Der Kurs richtet sich speziell an Mütter, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben und von einer starken Gemeinschaft profitieren möchten, die sich gegenseitig unterstützt.

 

Ziel des Kurses:

Förderung des Selbstwertgefühls

Verbesserung der Bindung zum Kind und zu dir selbst

Entwicklung von positiven Gefühlen als Mutter

Wer sollte teilnehmen?

Dieser Kurs ist für Mütter geeignet, die sich mit einer oder mehreren der folgenden Herausforderungen identifizieren können:

Du hast ein Frühchen und möchtest deine Ängste verarbeiten.

Die Erinnerung an die Geburt deines Kindes beschäftigt dich.

Du konntest keine Stillbeziehung aufbauen, obwohl du das gewollt hast.

Deine Beziehung zu deinem Partner hat sich seit der Geburt verändert.

Du hast Schwierigkeiten mit der Gestaltung der Geschwisterbeziehung.

Du fühlst, dass du keine emotionale Bindung zu deinem Kind aufbauen kannst.

Du führst Tabellen über das Verhalten deines Kindes (z. B. Trinken, Schlafen, Temperatur) und findest es schwer, abzuschalten.

Du hast das Gefühl, dass dir die Mutterschaft über den Kopf wächst und niemand deine Sorgen versteht.

Du opferst dich für dein Baby auf und fühlst dich trotzdem als nicht gute Mutter.

Kursaufbau und Themen:

Zu Beginn des Kurses lernen sich die Mütter kennen und reflektieren ihre Erwartungen an sich selbst, ihre Kinder und Partner. Gemeinsam wird erarbeitet, welch

14/02/2025

Valentinstagsüberraschung geplant: ✅
Alles perfekt durchdacht: ✅
Am Ende trotzdem total vermasselt: ✅✅✅

Frage:
Hast du heute was für deine Liebsten ❤️? Erzählt mal! ⬇️

30/10/2024

Wir haben Plätze frei in neuen Kursen 😊 und wir freuen uns auf euch 😊

19/09/2024

Liebe Mama - Liebe (wieder) werdende Mama, frisch gebackene Mama oder schon Langzeit-Mama ❤️

Magst du dir eine kleine Auszeit nehmen?
Und deinem Körper und deinem Kopf etwas Gutes tun?

Yoga kann dich dabei unterstützen, dich körperlich & mental zu stärken und ebenso zur Ruhe kommen zu lassen - um dadurch mehr Gelassenheit in den oftmals turbulenten Mama-Alltag zu bringen. 🧘‍♀️

Alle Infos & Anmeldung auf:
www.kleinefuessegrossetoene.de
www.solayayoga.de

Die Kurse starten ab Oktober.
Wenn du mitmachen möchtest, schreib' mir gerne per Mail oder What's App!

Alles Liebe
Isabell

13/09/2024

Wir haben freie Plätze in den Babykursen 😊

Plätze ab 1 Jahr sind immer schwer zu kriegen 😅, aber wer im Babykurs ist, bleibt automatisch bei uns 😊

Im Babykurs geht es um Babygebärden, Beikost, Fläschchen & Stillen, Schlafen und so vieles mehr. Es ist ein sicherer Raum für ehrlichen Austausch.

*mit Liebe 🩷 gemacht *

Alle Kurse und Workshops, die gebucht werden können, sind derzeit online.

Ich freue mich auf euch,

Sarah

08/05/2024

Quasi Zwillinge! Augen 👀