Zuhörpraxis Osterberg

13/02/2021

Ich hab mir eine kleine Aufgabe überlegt, die ich auch an meine Freundin weitergegeben habe. Gemeinsam mit DIR möchte ich darüber reden. Also mach dir bitte eine Liste und gib mir Bescheid, wenn du mit mir persönlich oder auch mit anderen darüber sprechen möchtest.

Hier die Aufgabe:

- Was willst du in deinem Leben machen?
- Was kannst du (schon)?
- Was willst du noch lernen?
- Woran oder worüber freust du dich? Was macht dir richtig Spaß?
- Wonach sehnst du dich? Was soll für dich (noch) in Erfüllung gehen?

Bitte schreib ALLES auf, auch wenn dir vielleicht tausend Gründe einfallen, warum dies oder das nicht geht. Auch, wenn du der Meinung bist, dass du etwas nicht schaffst, oder nicht verdienst hast, schreib deine Wünsche, Ziele und Träume einfach mal auf - BITTE!

Ich tue es auch und ich bin gespannt, welche Wege und Strategien ich oder wir finden zur Verwirklichung.

18/01/2021

Ängste, Befürchtungen und Einsamkeit? Lass uns doch mal darüber reden und schauen, ob ich dir das ein oder andere anbieten kann, was hilfreich für dich ist.

18/01/2021

Ja, die digitale Welt geht auch an mir nicht vorbei und ich werde meinen inneren Schweinehund überwinden und mich jetzt öfter an euch wenden...solange es anders für den ein oder anderen nicht so leicht ist. Fühl dich frei, mich anzuschreiben oder anzurufen. Ich bin gerne für dich da!

30/08/2020

Positionswechsel

Beate hatte immer noch Angst davor, mit dem Zug zu fahren. Diesmal haben wir im Vorfeld darüber gesprochen, wie es wäre, wenn Sie sich vorstellt, dass nicht Sie selbst die Angst hat, sondern die ...Beate. So konnte sie mitfühlend aktiv werden und sich selbst unterstützend helfen.

17/05/2020

Zugfahrt im 2. Anlauf:
In diesem Video seht und hört ihr, wie es Beate nach dem 1. Versuch schafft, doch noch mit dem Zug von Celle nach Peine zu fahren (und das mit Umsteigen!). Sie setzt die Übungen und Strategien, die sie im Laufe ihres Prozesses entwickelt und gelernt hat erfolgreich ein und wird herzerfrischend belohnt ;-)

17/05/2020

Strategien, um Ängste vor bestimmten Handlungen zu mindern, können zum Erfolg führen.

In diesem Video seht und hört ihr, wie es Beate nach dem 1. Versuch schafft, doch noch mit dem Zug von Celle nach Peine zu fahren (und das mit Umsteigen!). Sie setzt die Übungen und Strategien, die sie im Laufe ihres Prozesses entwickelt und gelernt hat erfolgreich ein und wird herzerfrischend belohnt ;-)

07/04/2020

Viele Gedanken und Gefühle...

Seit Wochen hält uns nun schon der/das neue Virus in Atem und bestimmt unseren Alltag in höchst ungewohnter Form. Auch ich fühle mich betroffen... nein, ich beobachte, wie sich mein ganzes Weltbild verändert. Und damit meine ich die Kontakte zu meinen Kindern, Enkelkindern, Eltern, Geschwistern, Freunden, Kollegen, Bekannten...
Es geht nicht mehr um die „alten“ Themen.
Ja, um was ging es vor „Corona“?
• Ich hatte mit meiner Schwiegertochter ein völlig unbegründetes Missverständnis über pädagogisch wertvolles Spielzeug…
• Mein Partner und ich diskutierten über die Vor- und Nachteile von Kreuzfahrten…
• Wer macht nächste Woche Live-Musik in unserer Stamm-Lokation? Kommst du auch?
• …

Ich könnte so endlos weiter machen mit all den Dingen, die meinen Alltag ausgemacht haben. Von Jetzt auf Gleich ist alle verändert.

• Klienten sagen Termine ab. Sie halten sich an die Regeln der Kontaktbeschränkung. Verständlich!
• Meine Enkelkinder sind über Videotelefonie jedesmal so aufgedreht, dass es kaum aushaltbar ist
• Mein jüngster Sohn hat morgen Geburtstag…ich kann/soll ihn nicht besuchen…
• Die Ostertage wird jeder für sich alleine verbringen ... sollen?

Seit Tagen werde ich konfrontiert mit den Möglichkeiten der Video-Telefonie, der Online-Beratungen, … mit all den Online-Business-Geschäftsmodellen… täglich…mehrfach…
Jeder bietet jetzt die entsprechenden Coaching – Kurse an… ohne Ende… wir coachen uns jetzt alle gegenseitig …schieben die gratis und kostenpflichtigen Coachings und Gelder hin und her…
…geben gratis oder kostenreduziert alle möglichen und unmöglichen Angebote bei Facebook preis und übertrumpfen uns damit gegenseitig… wer ist der, der die beste Leistung am kostengünstigsten liefert?
Ich denke darüber nach und stelle fest… ja, es ist möglich, trotzdem ist es nicht dasselbe wie ein persönlicher Kontakt.

Was für eine Last! Ich habe natürlich auch meine Gedanken zu all den Informationen und hin und wieder überfällt mich so ein Anfall von „boah….was für´n Sch…“

Auch ich bin nicht resistent gegenüber Gefühlen von Angst und Traurigkeit.
Wie gehe ich damit um?
Möglichst pragmatisch! Ich stelle mir selber Fragen…
• wovor habe ich Angst? – und das ist ganz wichtig:
o Krankheit?
o Sterben?
o Finanzieller Verlußt? Existenz? Arbeit?
• Wie sieht es aus mit meinen Kontakten zur Familie?
• Wie wird sich der Kontakt zu Freunden gestalten?
• Wie geht es beruflich weiter?
• Wie werde ich zukünftig meine Freizeit gestalten?
Ja, ich spreche mit Familie und Freunden genau über solche Dinge.
Es ist in solchen Momenten richtig doof, wenn ich niemanden erreiche… alleine bin mit diesen Gedanken. Das ist voll blöde!
Stunden- oder Tageweise alleine mit diesen Gedanken klarkommen zu müssen, ist echt Hardcore!

ok... ich gehe jetzt schlafen... irgendwie sind zu viele Gedanken im Kopf und die unterschiedlichsten Gefühle im Körper... kein Film oder sonst irgendwelche Informationen mehr... hatte noch Telefonate mit Klienten... jetzt bin ich irgendwie zu voll und zu leer... ..so geht es sicher vielen Menschen momentan.

Und wenn ich das so schreibe, könnte ich mir vorstellen, dass das mal so ein ganz authentischer Teil von vielen ist...
Wäre ja vielleicht mal was anderes, als die endlose Diskussion über Corona oder Pleite...

Achja... die Sonne scheint auch morgen wieder und die Vögel singen ganz neue Lieder... als hätten sie neue Batterien oder würden neue Themen bezwitschern...

Ich bin für dich da!

06/04/2020

Seit Wochen hält uns nun schon der/das neue Virus in Atem und bestimmt unseren Alltag in höchst ungewohnter Form. Auch ich fühle mich betroffen... nein, ich beobachte, wie sich mein ganzes Weltbild verändert. Und damit meine ich die Kontakte zu meinen Kindern, Enkelkindern, Eltern, Geschwistern, Freunden, Kollegen, Bekannten...
Es geht nicht mehr um die „alten“ Themen.
Ja, um was ging es vor „Corona“?
• Ich hatte mit meiner Schwiegertochter ein völlig unbegründetes Missverständnis über pädagogisch wertvolles Spielzeug…
• Mein Partner und ich diskutierten über die Vor- und Nachteile von Kreuzfahrten…
• Wer macht nächste Woche Live-Musik in unserer Stamm-Lokation? Kommst du auch?
• …

Ich könnte so endlos weiter machen mit all den Dingen, die meinen Alltag ausgemacht haben. Von Jetzt auf Gleich ist alle verändert.

• Klienten sagen Termine ab. Sie halten sich an die Regeln der Kontaktbeschränkung. Verständlich!
• Meine Enkelkinder sind über Videotelefonie jedesmal so aufgedreht, dass es kaum aushaltbar ist
• Mein jüngster Sohn hat morgen Geburtstag…ich kann/soll ihn nicht besuchen…
• Die Ostertage wird jeder für sich alleine verbringen ... sollen?

Seit Tagen werde ich konfrontiert mit den Möglichkeiten der Video-Telefonie, der Online-Beratungen, … mit all den Online-Business-Geschäftsmodellen… täglich…mehrfach…
Jeder bietet jetzt die entsprechenden Coaching – Kurse an… ohne Ende… wir coachen uns jetzt alle gegenseitig …schieben die gratis und kostenpflichtigen Coachings und Gelder hin und her…
…geben gratis oder kostenreduziert alle möglichen und unmöglichen Angebote bei Facebook preis und übertrumpfen uns damit gegenseitig… wer ist der, der die beste Leistung am kostengünstigsten liefert?
Ich denke darüber nach und stelle fest… ja, es ist möglich, trotzdem ist es nicht dasselbe wie ein persönlicher Kontakt.

Was für eine Last! Ich habe natürlich auch meine Gedanken zu all den Informationen und hin und wieder überfällt mich so ein Anfall von „boah….was für´n Sch…“

Auch ich bin nicht resistent gegenüber Gefühlen von Angst und Traurigkeit.
Wie gehe ich damit um?
Möglichst pragmatisch! Ich stelle mir selber Fragen…
• wovor habe ich Angst? – und das ist ganz wichtig:
o Krankheit?
o Sterben?
o Finanzieller Verlußt? Existenz? Arbeit?
• Wie sieht es aus mit meinen Kontakten zur Familie?
• Wie wird sich der Kontakt zu Freunden gestalten?
• Wie geht es beruflich weiter?
• Wie werde ich zukünftig meine Freizeit gestalten?
Ja, ich spreche mit Familie und Freunden genau über solche Dinge.
Es ist in solchen Momenten richtig doof, wenn ich niemanden erreiche… alleine bin mit diesen Gedanken. Das ist voll blöde!
Stunden- oder Tageweise alleine mit diesen Gedanken klarkommen zu müssen, ist echt Hardcore!

ok... ich gehe jetzt schlafen... irgendwie sind zu viele Gedanken im Kopf und die unterschiedlichsten Gefühle im Körper... kein Film oder sonst irgendwelche Informationen mehr... hatte noch Telefonate mit Klienten... jetzt bin ich irgendwie zu voll und zu leer... ..so geht es sicher vielen Menschen momentan.

Und wenn ich das so schreibe, könnte ich mir vorstellen, dass das mal so ein ganz authentischer Teil von vielen ist...
Wäre ja vielleicht mal was anderes, als die endlose Diskussion über Corona oder Pleite...

Achja... die Sonne scheint auch morgen wieder und die Vögel singen ganz neue Lieder... als hätten sie neue Batterien oder würden neue Themen bezwitschern...

Ich bin für dich da!

13/11/2017

Zum Thema Austismus findet ihr in der ARDMediathek den 2-Teiler: "Der kalte Himmel": http://www.ardmediathek.de/tv/Fernsehfilm/Der-kalte-Himmel-1-2/WDR-Fernsehen/Video?bcastId=27156308&documentId=47298960&merkliste
http://www.ardmediathek.de/tv/Fernsehfilm/Der-kalte-Himmel-2-2/WDR-Fernsehen/Video?bcastId=27156308&documentId=47299946&merkliste

Hallertau, 1967. Der sechsjährige Felix, Sohn des einfachen Hopfenbauers Paul, ist ein introvertierter Einzelgänger. Allein für sich lauscht er dem Radio und kennt alle Wetterberichte des ...

13/11/2017

Auch für das nicht mehr ganz junge Publikum ist dieser kurze Film sehr aufschlussreich.

Dieser Film ist für ein junges Publikum gemacht und will näher bringen, was Autismus ist. Wir hoffen, es fördert das Verständnis und Akzeptanz. Möglichst viele Menschen sollten diesen Film sehen, b…

29/09/2016

Sehr schöne Eindrücke von der ersten Gesundheitsmesse in Peine! Und ich bin dabei! Danke an den Kameramann für die tolle Szene!

28/09/2016

Therapieformen im Vergleich:

Gesprächtherapie: 38 % Verbesserung nach 60 Stunden
Verhaltenstherapie: 72 % Verbesserung nach 22 Stunden
Hypnosetherapie: 93 % Verbesserung nach 6 Stunden

Quelle: American Health Magazine 2008

26/09/2016

Das war eine erfolgreiche Messe Peine(r) Aktiv gestern im Forum mit vielen spannenden Gesprächen und tollen Kontakten ... Danke!

21/09/2016

Stärken stärken lassen Schwächen verblassen!

05/02/2016

Lunchtime Learning oder Lernen zur Mittagszeit

Die kleinen Mäuschen waren nur ein paar Tage alt und sie waren voller Lebensfreude. Unter der aufmerksamen Obhut ihrer Mutter hüpften und sprangen sie, purzelten übereinander, schubsten sich, quietschten vor Vergnügen und hatten einfach einen Mordsspaß miteinander.

Plötzlich erstarrten sie in ihrem ausgelassenen Spiel. Ein riesiger schwarzer Schatten hatte sich über sie und ihr Spielfeld geschoben. Ganz vorsichtig drehten sie ihre kleinen Köpfchen herum, um den Grund für diesen düsteren Schatten herauszufinden. Da hockte ein ungeheuer großer Kater über ihnen, zum Angriff bereit. Seine gelben Augen waren so groß wie Teller, seine Schnurrhaare waren lang und drohend, seine Zähne gelb und scharf und der Speichel tropfte aus seinem Maul. Wenn dieser Kater hätte reden können, er hätte „Zeit fürs Mittagessen!“ gesagt.

Schnell wie ein Blitz sprang die Mama-Maus über ihre Kleinen hinweg und nahm genau den Platz zwischen ihnen und dem Kater ein. Zornig starrte sie dem Angreifer direkt in die Augen und bellte ihn mit strenger Miene laut an: „Wuff! Wuff! Wuff! Wuff! Wuff! Wuff! Wuff! Wuff!“

Der Kater war so überrascht, dass er auf dem Absatz kehrt machte und davon raste, seinen Schwanz zwischen die Hinterbeine geklemmt.

Die Mama-Maus drehte sich zu ihren Mäusekindern um und sagte: „Jetzt seid Ihr wieder sicher, meine Lieben! Und lasst Euch das eine Lektion sein. Unterschätzt niemals, wie wichtig es ist, eine zweite Sprache zu lernen!“

aus: Nick Owen: The Magic of Metaphor, 77 Stories for Teachers, Trainers & Thinkers, 2001 (Übersetzung Irina Schlicht)

27/07/2015

Meine Praxiseinweihung in Peine am 24.07.2015 war ein voller Erfolg! Danke an alle Helfer in den Vorbereitungen und meine Gäste, die mit mir gefeiert haben!

25/04/2015

Eindrücke - Vorher - Nachher

25/04/2015

Es ist soweit: Die Praxis ist einsatzbereit und gestern war Premiere mit der ersten Klientin in den neuen Räumen...

21/04/2015

Auch Katzen sind hypnotisierbar:

21/04/2015

Und schon sieht es wieder anders aus:

28/03/2015

Hier entsteht meine neue Praxis und mein Sohn und ich stecken knietief in Farbe ;-)

14/09/2014

Ich weiß was ich bin. Doch ich möchte auch SEIN (und fühlen) was ich bin! Kennst du das auch?

30/04/2014

12/06/2013

Klasse Informationen zur Hypnose und interessante Kommentare

Eine magische Aura umgibt die Hypnose. Lange Zeit als reine Show verachtet, hat sie inzwischen einen echten Stellenwert in der Medizin. Ob beim Zahnarzt oder vor Operationen: Der Trancezustand lindert Schmerzen und reduziert Ängste.

10/05/2013

... ein Raum, eine Zeit für Dich!

22/04/2013

Das passt gut zum Thema "Wenn Liebe krank macht - Beziehungsabhangigkeit", das ich regelmäßig in Vorträgen und Seminaren in meiner Praxis behandele:

...

Hier gehts zur Zitate und
Sprüchesammlung -->www.nicobartes.com/facebook-sprueche

16/04/2013

Heute Abend findet wieder ein Vortrag von mir an der VHS Celle statt.
Thema: Wenn Liebe krank macht

Ein Abend über Beziehungsabhängigkeit, Flucht aus der Einsamkeit und über die Angst, verlassen zu werden.
Wir schauen uns gemeinsam die Suche nach den ureigensten Bedürfnissen eines jeden Menschen an. Wie kann das zur Sucht werden? Was sind die möglichen Gründe dafür und welche Wege gibt es, zu einer gesunden Selbstliebe zu gelangen, die uns befähigt, wirklich befriedigende und erfüllende Beziehungen einzugehen oder zu führen?

Kursnummer: CE1707
Kursbeginn: 16.04.13
Kursdauer: 18:30 - 20:45
Veranstaltungsort: Celle; VHS, Trift 17, Raum 2
Kursentgelt: 9,00 €

Hier kannst du dich anmelden:
http://www.vhs-celle.de/pages/kurs.php?lang=EN&kursnummer=13ACE1707
oder einfach dazukommen... die Anmeldung machen wir dann vor Ort. Ich freue mich auf einen spannenden Abend!
Volkshochschule Celle - kurs
www.vhs-celle.de
VHS Celle · Trift 20, 29221 Celle · Tel. 0 51 41 / 92 98-0 · Fax 0 51 41/ 92 98 50 · E-Mail: info@vhs-celle.de·Widerrufsbelehrung·Impressum

VHS Celle · Trift 20, 29221 Celle · Tel. 0 51 41 / 92 98-0 · Fax 0 51 41/ 92 98 50 · E-Mail: info@vhs-celle.de·Widerrufsbelehrung·Impressum

01/02/2013

"Meine Liebe, ich möchte dir ganz herzlich danken. Ich bin seit Jahren das erste Mal wieder stressfrei Auto gefahren, und das durch Celle. Vielen vielen Dank!"

Diese Rückmeldung bekam ich von einer Klientin, mit der ich eine Sitzung hatte, bei der wir ihre Angst und Panikattacken beim Autofahren bearbeitet haben. Ich freue mich immer wieder, wie schnell manche Probleme sich in Luft auflösen, wenn man mal die tiefer sitzenden Ursachen gefunden und geklärt hat.

16/01/2013

Und noch ein tolles Feedback:

"Danke ich melde mich ende Januar für einen neuen Termin bei dir und danke an dich das tut echt gut und ich gehe ganz anders mit Stress um und abnhemen klappt auch weiterhin"

(Name bekannt)

15/01/2013

Soeben habe ich folgende Mail bekommen von einer Frau, die ich ich in der Schwangerschaft mit Hypnose begleitet und auf die Geburt vorbereitet habe:

Liebe Svenja,

Jonathan ist am 9. Januar 2013 um 0:07 Uhr zur Welt gekommen.

Es ging alles sehr schnell. Ich hatte am 8. Januar am frühen Abend ein paar Wellen, die nur im vorderen unteren Bauchbereich zu spüren waren. Ich atmete tief und nutze die Fingerhaltung gegen Schmerzen von der Hypnose. Es funktionierte! Da die Abstände sehr groß waren und ich nicht sicher war, ob es nun wirklich bald los gehen würde, nahm ich erst einmal ein Bad, verarbeitete auch dort ein paar Wellen und ging danach ins Bett. Ich war einfach sehr müde. Nach einer Stunde wachte ich auf und verarbeitete eine weitere Welle, die intensiver war. Ab 22 Uhr wurden sie intensiver, aber ich war immer noch entspannt dabei. Ich war so gelassen, dass wir erst relativ spät losfuhren. Um 23:45 Uhr waren wir im Krankenhaus Celle, der Muttermund war schon 9 Zentimeter! Und nach ein paar Presswellen war er schon gesund und munter da. Ich glaube, die Wellen waren einfach wunderbar effektiv oder/und ich habe sie gut nutzen können. Und die Plazenta löste sich nach ein paar
Anlaufschwierigkeiten auch!

Die Sitzungen bei Dir/Euch haben einen großen Teil dazu beigetragen! Vielen Dank.

Alles Liebe

Jagatpal Kaur

-- Kundalini-Yoga in Celle und Umgebung: www.kundaliniyoga-celle.de Täglicher Blog zu Yoga im Alltag und in der Schwangerschaft: www.das-yoga-baby.blogspot.de

Wir sind eine Gemeinschaft von begeisterten KundaliniyogalehrerInnen, die zum Teil schon seit vielen Jahren Yoga unterrichten. Wir haben uns zusammengeschlossen und bieten damit den Teilnehmern eine Bandbreite von Kursen (Erwachsene, Kinder, Jugendliche, Schwangere) an fast allen Tagen der Woche zu ...

09/11/2012

Am Samstag, 10.11.12 habe ich noch einen Termin in Bremen frei. Anfrage bitte telefonisch!

08/11/2012

07.11.12

25/10/2012

Am Sonntag, 28.10.12 bin ich wieder in Bremen. Es stehen noch wenige Termine zur Verfügung. Bei Interesse sollten wir die Uhrzeit persönlich abstimmen. Meine Kontaktdaten sind auf meiner Internetseite zu finden: www.svenja-osterberg.de

16/10/2012

Hypnose zur Tiefenentspannung

Hypnose gehört mit zu den ältesten Methoden der Medizin und Psychotherapie. Beschreibungen über heilsamen Tempelschlaf reichen bis 5000 Jahre zurück. Die Anwendungsmöglichkeiten der Hypnosetherapie reichen von der Stärkung der eigenen Fähigkeiten über die Aufarbeitung von traumatischen Erlebnissen bis hin zur Auflösung von tiefsitzenden Blockaden.

Was genau ist nun
Hypnose?

Während einer Hypnosesitzung befinden Sie sich in einer Trance. Auch wenn Hypnos = Schlaf bedeutet, fühlt sich das nur so ähnlich an. Wahrscheinlich empfinden und genießen Sie eine wohltuende körperliche und oft auch geistige Entspannung, während Ihre Wahrnehmung auf das eigene innere Geschehen gelenkt wird und alles andere für diese Zeit völlig unwichtig wird.

Im Unterbewusstsein sind alle Erinnerungen gespeichert, die als Erfahrungen verarbeitet werden und so unsere Überzeugungen, Glaubensmuster und Gewohnheiten prägen. Außerdem steuert unser Unterbewusstsein alle körperlichen Vorgänge wie Atmung, Verdauung, Stoffwechsel und so weiter. Darüber müssen Sie nicht nachdenken. Also ist eine wirkliche Veränderung nur im Unterbewusstsein möglich, damit Ihnen das gewünschte Verhalten genauso leicht fällt, wie das Atmen von selbst geschieht.

Mit Tiefenentspannung durch Hypnose erleben Sie auf wunderbare Weise eine wohltuende Stärkung, die sich auch nachhaltig positiv auf Ihr Alltagsleben auswirken kann, da die für Sie positiven gesunden Veränderungen im Unterbewusstsein angeregt werden.

Gönnen Sie sich einen Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele! Finden Sie wieder zu mehr Innerer Ruhe und Gelassenheit!

12/10/2012

Hypnose zur Tiefenentspannung... jetzt im Herbst: das Wetter ist so, dass es sich endlich lohnt mal Pause zu machen - neue Kraft tanken und einfach genießen...

07/10/2012

Liebe Freunde,Kollegen und "Besucher" der Zuhörpraxis Osterberg,

es gab in letzter Zeit einige Anfragen, ob ich nicht auch für die "arbeitende Bevölkerung" Entspannungshypnose anbieten könnte.
Darum wird der Entspannungsabend jetzt auf
Mittwochs, 19.30 - 21.00 Uhr verlegt. Er findet in meiner Praxis statt.
Ihr könnt jederzeit einsteigen in den Kurs, da es eine offene Gruppe ist.
Ich bitte jedoch um rechtzeitige Anmeldung, damit ich mit dem Raum entsprechend planen kann.
Mitzubringen sind :
Matte oder Unterlage, Decke und Kissen und evtl. dicke Socken, sowie 10 Euro Kostenbeitrag.

Bis dahin wünsche ich euch eine gute Zeit und genießt die immer bunter werdende Herbstwelt!

Liebe Grüße
Svenja Osterberg

26/09/2012

Ich bin wieder in Bremen! Es sind noch wenige Termine frei am 03. Oktober 2012. Bitte rufen Sie mich zur Terminvereinbarung an www.svenja-osterberg.de

26/09/2012

Sri Lanka Hilfe Celle veranstaltet Benefizfest - ich bin dabei und unterstütze das Projekt für den Aufbau eines Krankenhauses

12/07/2012

Gerade junge Menschen sprechen sehr gut auf Hypnose an. Es macht nicht nur ungeheuer viel Spaß, Hypnose zu erleben, es hilft auch, Prüfungen viel gelassener und sicherer zu meistern. Also nur Mut: einfach mitmachen und die tolle Wirkung erleben!

Es gibt Möglichkeiten und Lösungen...