Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 21:00 Dienstag 09:00 - 21:00 Mittwoch 09:00 - 21:00 Donnerstag 09:00 - 21:00 Freitag 09:00 - 14:00

Freiraum - Zentrum für ganzheitliche Gesundheit

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Freiraum - Zentrum für ganzheitliche Gesundheit

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Freiraum - Zentrum für ganzheitliche Gesundheit, Yoga-Studio, Hülzweiler.

Zentrum für ganzheitliche Gesundheit , Täglich Yogakurse, Seminare, Workshops, Ausbildungen, Meditation
Therapeutisches Yoga, PhysioYoga Therapie, Stressmanagement, Ayurvedische Ernährungsberatung, Lifestyle Coaching

24/09/2025

Im Freiraum kannst du Online eine Entgiftungskur machen, du bist herzlich eingeladen sie auch weiterzuleiten 🙏🏼

🍂 Herbst-Detox-Woche | 2.–8. November 2025 🍂
🍂 Home Retreat 🍂

Nach einer intensiven und bunten Jahreszeit ist der November die perfekte Gelegenheit, um innezuhalten, loszulassen und neue Kraft zu sammeln. Ich lade dich herzlich ein, dir in dieser ruhigeren Zeit deine ganz persönliche Regenerationswoche zu schenken.

Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt des ayurvedischen Basenfastens – mit wohltuenden Ritualen, kleinen Impulsen für Körper & Seele und ganz viel Raum für dich. ✨
So kannst du den Herbst bewusst nutzen, um Ballast abzugeben und dich leichter, klarer und gestärkter auf den Winter einzustimmen.

Vielleicht spürst du, dass genau jetzt der richtige Moment ist, dich zu nähren und dir etwas Gutes zu tun. 🌿💛
Du bist herzlich eingeladen, dir deinen Platz in einer kleinen, persönlich begleiteten Gruppe zu sichern.

✨ Bonus für dich:
• 1x Ayurveda-Sprechstunde (kostenlos)
• begleitendes Workbook „BODY MENTAL . DETOX“

💞 Freundinnen- & Paarangebot: Wenn du mit Partner oder Freundin teilnimmst, erhaltet ihr je 20 € Rabatt auf den Kurs (statt 115 € zahlt ihr nur 95 € pro Person).

Ich freue mich besonders auch auf alle Wiederholer/innen, die schon seit einiger Zeit die wohltuende Wirkung dieses sanften Detox für sich schätzen gelernt haben.. Für Euch habe ich ebenfalls einen Rabatt von 20% 💞 Schreibe mir zur Teilnahme gerne eine Nachricht über WhatsApp Herzliche Grüße Anja

02/09/2025

✨ HATHA YOGA im Freiraum Hülzweiler ✨

„Yoga does not change the way we see things, it transforms the person who sees.“ – B.K.S. Iyengar

Spürst du den Wunsch nach mehr Ausgleich für Körper, Geist und Seele?
Dann ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, um mit Yoga zu starten.

👉 Sichere dir deinen 3er Kennlern-Block für 45 € und finde heraus, wie wohltuend Yoga für dich sein kann.
Der Einstieg ist jederzeit möglich – melde dich einfach an und beginne deine Reise zu mehr Ruhe, Kraft und Balance.

🧘‍♀️ Immer donnerstags:
18:00 – 19:00 Uhr
oder
19:30 – 20:30 Uhr

📲 Anmeldung & Infos:
0170 3489581
kontakt@lisa-heilarbeit.de

Ich freue mich auf dich ♡
Lisa

19/08/2025

✨ FLOW YOGA MIT NORA ✨
Dienstags · 19:00 – 20:15 Uhr · im Freiraum

Tauche ein in eine Stunde, die Körper & Geist gleichermaßen nährt. 🧘‍♀️
Mit fließenden Asanas, Atemübungen und einer geführten Meditation schenkt dir Nora einen Raum, in dem du zur Ruhe kommst, Kraft tankst und dich (wieder) mit dir selbst verbindest.

Jede Stunde steht unter einem besonderen Thema – von Achtsamkeit über Selbstliebe bis hin zu kleinen Geschichten und Impulsen, die dich inspirieren und begleiten. ✨

💫 Für Einsteiger*innen & Geübte geeignet
💫 Schnupperstunde möglich

👉 Melde dich gerne direkt bei Nora:
+49 176 23469036

07/08/2025

✨ Tanzen ist mein Freiraum. Mein Ausdruck der Freude am Leben. ✨

Tanzen - du bist meine Leidenschaft.
Mit dir fließt das Leben durch mich hindurch.
Ich lasse mich treiben,
dehne mich aus,
spüre mich – neu, lebendig, wild.

Du entfesselst mein inneres Feuer,
berührst mein verborgenes Ich.

Ich fließe.
Und fließe.
Und fließe –
fast über vor Glück,
vor Freude,
vor unbändiger Lebenslust.

Tanz ist mehr als Bewegung.
Er ist Ausdruck. ✨Heilung✨. Verbindung.
Er bringt mich nach Hause.
In meinen Körper. In mein Herz. In dieses Leben.

🧡 An alle, die tanzen (wollen):
Du bist Herzlich willkommen. Du bist hier sicher und richtig. Du darfst deiner Lebensfreude Ausdruck schenken. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Ich habe einen besonderen Lehrer in den Freiraum eingeladen 🥰🥰. ✨ DanseVita – Tanz des Lebens mit Franz Christian Schubert ✨
Ich freue mich riesig, einen ganz besonderen Workshop mit meinem sehr geschätzten Tanzlehrer Franz Christian Schubert ankündigen zu dürfen! 💃🕺

📅 Samstag, 20.09.2025
🕚 11:00–18:00 Uhr
📍 Freiraum Hülzweiler
💶 80 € inkl. Mittagssnack

Der Tanz des Lebens stärkt unsere gesunden Anteile, verbindet uns mit unserer ursprünglichen Lebensfreude und lässt Seelenkräfte frei werden.
Ein Tag voller Bewegung, Verbindung, Vertrauen, Mitgefühl – und Lebensfreude pur. 🌿💫

DanseVita lädt dich ein, dich neu zu spüren – leicht und lebendig.

🧡 Anmeldung bei Anja Bodtländer:
📞 0170 7918438

08/07/2025

Neuer Kursstart ab 02.08. mit Christina .doula.yogini Zeit für dich, deinen Körper, deine Schwangerschaft und Zeit für die Verbindung zu deinem Kind. Mit Yoga kannst du die Veränderungen in dieser besonderen Zeit besser annehmen und findest über den Atem eine Brücke zur Entspannung und einen treuen Begleiter,der dir unter der Geburt den Weg weist.

27/06/2025

✨ Yoga verändert nicht die Art und Weise, wie wir die Dinge sehen, es verändert die Person, die sieht. ✨

Lisa hat noch 2 Plätze frei in ihrem Yogakurs im Freiraum! 🧘‍♀️
Gönn dir Zeit für dich und finde deine innere Balance.

Melde dich jetzt an und sei dabei! 💫
📩 [Lisa 0170 3489581]

07/06/2025

Ganz neu nun such im Freiraum mit Nora … 🥰. Inside Flow
🎶Yoga trifft Musik

🎵 Inside Flow ist eine einzigartige

Bewegungsform, die fließende Yoga-

und Tanzbewegungen mit

kraftvoller Musik verbindet. Sie

fördert Flexibilität, Kraft und innere

Balance - für Körper und Geist.

🎶Inside Flow lädt dazu ein, dih durch

Musik und Bewegung auf eine

kreative und tiefgehende Weise zu

erleben. ⏰am 08. Juli um 17:45 - 18:45 Uhr
im Freiraum Hülzweiler
📞Nora Nägele
Anmeldung an:
0176 23469036.

05/06/2025

🕊 “Sobald wir der Wahrheit näher kommen, ist Angst eine natürliche Reaktion.”
– Pema Chödrön

Manchmal ist es nicht der Schmerz, der uns erschüttert – sondern die Klarheit.
Wahrheit hat die Kraft, unser altes Selbstbild zu durchbrechen. Kein Wunder, dass Angst auftaucht. Sie ist ein Zeichen dafür, dass etwas Echtes berührt wird.

💭 Was, wenn wir lernen könnten, die Angst nicht als Feind zu sehen – sondern als Wegweiser?

01/06/2025

💫Unsere
Kurszeiten im Freiraum
💫Komm vorbei und finde deine Auszeit in unseren vielfältigen Yoga Angebot.
💫Wir haben neue Kurse im Programm!
Unsere Yogastile sind sehr vielfältig und werden von wunderbaren Lehrerinnen unterrichtet
💫Melde dich gerne vorab an oder höre einfach spontan nach, ob was frei ist.
In dieser Jahreszeit gibt es oft freie
Matten.
🙏🏼Wir freuen uns auf dich!

01/06/2025

✨ Unsere Kurszeiten im Freiraum ✨
Komm vorbei und finde deine Auszeit in unseren vielfältigen Yoga Angebot. 🧘‍♀️🌿
Wir haben neue Kurse im Programm!
Unsere Yogastile sind sehr vielfältig und werden von wunderbaren Lehrerinnen unterrichtet 🥰

Melde dich gerne vorab an oder höre einfach spontan nach, ob was frei ist. In dieser Jahreszeit gibt es oft freie Matten.
Wir freuen uns auf dich! 💫

24/05/2025

✨ Tanzen – die etwas andere Medizin! ✨
FreeFlow Dance & Yoga am 30. Juni um 17:45 Uhr im Freiraum Hülzweiler findet wieder eine nächste Session statt.

Tanzen ist viel mehr als Bewegung – es öffnet unser ❤️ , macht uns kreativ und schenkt uns neue Energie! 💫. Studien zeigen, dass Tanzen gegen Einsamkeit, Ängste, Depressionen und sogar bei Parkinson & Alzheimer wirkt. Aber viel besser noch als Studien ist was es mit dir macht! Wenn wir uns in Musik und Rhythmus verlieren, wächst unser Selbstvertrauen – und wir begegnen dem Leben mit Rückenwind, lassen Emotionen ihren Raum und Ausdruck. Wir schließen Frieden mit ihnen.

Lass uns gemeinsam tanzen, loslassen und spüren, wie gut es tut! 💃✨
Finde dabei deine innewohnende Kraft, neue Lebensenergie und Lebensfreude!😍

👉 Melde dich an und sei dabei! Anja 01707918438

19/05/2025

✨ Ausklang – Yoga am Freitagabend
Zum Wochenausklang innehalten, den eigenen Rhythmus wiederfinden und allmählich zur Ruhe kommen.
Diese ruhige Yogastunde lädt dich ein, den Alltag hinter dir zu lassen und wieder ganz bei dir anzukommen.
Mit achtsamen Bewegungen, ruhigen Haltungen und bewusstem Atem schaffen wir Raum für Entspannung und neue Kraft.
Perfekt, um die Woche hinter dir zu lassen – und das Wochenende mit mehr Leichtigkeit und Klarheit zu beginnen.
Ganz egal, ob du schon länger praktizierst oder neu dabei bist – du bist herzlich willkommen.
✨ 3 Termine – freitags

13.06. von 15:30 – 16:30 Uhr
27.06. von 19:00 – 20:00 Uhr
04.07. von 19:00–20:00 Uhr

📍 Im Freiraum Yogastudio Hülzweiler

💶 15 € pro Termin
oder
39 € bei Anmeldung zu allen 3 Terminen

Anmeldungen an : Anika - +49 174 9655946.

Adresse

Hülzweiler

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:00
Dienstag	09:00 - 21:00
Mittwoch	09:00 - 21:00
Donnerstag	09:00 - 21:00
Freitag	09:00 - 14:00

Telefon

+491707918438

Webseite

http://www.freiraumyogis.de/

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