Kerstin Eller-Bellersheim

27/07/2025

Mein heutiges Video ist jetzt online. Schau gerne rein 🩷

❗Wenn jemand plötzlich schweigt – nicht aus Überforderung, sondern um dich zu strafen – dann ist das keine Ruhe. Das ist emotionaler Missbrauch.In diesem Vid...

25/07/2025

💔 „Ohne deinen Test hätte ich mich nie getrennt.“

🔥 Wenn ein einziges Gespräch mehr verändert als jahrelanges Aushalten, Hoffen und Schweigen…

Dienstag hatte sie ihre Testauswertung mit mir.
Donnerstag hat sie sich getrennt.
Heute sitzt sie mir gegenüber – im Anamnese-/Beratungsgespräch.
Noch zitternd.
Noch im freien Fall.
Aber klar.
Und frei.
Und endlich bei sich.

⸻

Sie war sechs Jahre mit ihm verbunden.
👶 Schwanger geworden – er hat sich nie wirklich entschieden.
👻 Emotional abwesend.
🥃 Mit Sucht-Tendenzen.
🚪 Immer wieder geflüchtet.
🧹 Konflikte unter den Teppich gekehrt.
🤐 Keine Klärung. Kein Wachstum. Kein echtes Wir.

Und sie?
Hat funktioniert. Getragen. Gestrampelt.
Weil da ja „noch Hoffnung“ war.
Weil man sich das ja „nicht einfach so kaputtmacht“.
Weil sie dachte, es liegt vielleicht an ihr.

⸻

Und dann?

🧪 Dann kam der Test. Ein klarer Spiegel – statt emotionaler Nebel.
❌ Keine Romantik. Keine Illusion. Keine Ausreden mehr.

💬 „Ich wusste’s schon so lange. Aber erst durch deine Auswertung konnte ich es nicht mehr wegdrücken.“

⸻

💬 In der Auswertung hab ich ihr gesagt, was Sache ist:
👉 Hochtoxische Bindung.
👉 Retterrolle.
👉 Selbstaufgabe mit Ansage.
👉 Und ein Partner, der nie Verantwortung übernommen hat.

Nicht in Watte verpackt.
Nicht beschönigt.
Aber mit Liebe und Klarheit.

Und genau diese Mischung hat es gebraucht.

⸻

📞 Heute sagt sie mir: „Ich wäre sonst geblieben. Ich hätte mich weiter klein gemacht. Ich hätte weiter gehofft.“

Aber sie hat sich getrennt.
Nicht aus Trotz.
Sondern aus Würde.
Und genau da beginnt der wahre Weg:

🧘‍♀ Raus aus der Ohnmacht.
👑 Rein in die Selbstachtung.
🌱 Nicht mehr retten. Sondern sich selbst zurückholen.

⸻

Wenn du das hier liest und spürst: „Scheiße, ich steck in was ganz Ähnlichem…“
Dann mach den Test.
Nicht weil er dein Leben für dich rettet – sondern weil er dir zeigt, wo du dich gerade verlierst.

Und dann reden wir.
Klar. Echt. Ohne Bu****it.
Aber immer mit Herz.

Denn du bist nicht hier, um dich zu verbiegen.
Du bist hier, um zu heilen.
Und zu leuchten.

⸻

💬 Mach den Test. Und ich sag dir ehrlich, was ich sehe. Weil du’s wert bist. Und weil’s Zeit ist.

SelbsttestDeine Daten bleiben bei uns selbstverständlich anonym und werden nicht an Dritte weitergegeben.Uns ist es wichtig, dass du dich sicher und wohl bei uns fühlst. © 2025 Kerstin Eller-BellersheimImpressum - DatenschutzThis site is not a part of the Meta website or Meta Platforms Inc. Addit...

24/07/2025

🔥 Für alle Frauen, die sich selbst verloren haben in einer “Liebe”, die keine war:

Du hast geliebt 💔
gegeben 💫
gehofft 🌙
gekämpft 🥀
und dich dabei fast selbst vergessen.

Er hat dich klein gemacht – durch Schweigen, durch Lügen, durch Worte, die verdreht waren wie sein Blick auf dich. Und trotzdem hast du immer wieder versucht, ihn zu retten – in der Hoffnung, dass er euch rettet.

Aber weißt du was?

❌ Das war keine Liebe.
Das war eine toxische Anbindung.
Ein Drama-Dreieck mit dir als Retterin, Seelentrösterin, Schattenhalterin.

Und jetzt?
Jetzt sitzt du da mit deinem Schmerz – und fragst dich, ob DU falsch bist.

Bist du nicht.
Dein Herz war nur am falschen Ort.

🌪 Ich sehe dich.
Ich höre zwischen deinen Worten.
Ich lese hinter deinem Testbogen.
Und ich erkenne, wie du dich da gerade rausziehst – zäh, stark, innerlich am Bersten, aber bereit.

👑 Du bist nicht hier, um dich klein zu machen.
Du bist hier, um zurück in deine Würde zu gehen.
Zurück in deine Queen-Energie.
In dein JA zu dir.
Nicht zu ihm.

Und ich geh mit dir den ersten Schritt.
Radikal ehrlich. Hellwach. Liebevoll klar.

💌 Mach den kostenfreien Test. Und ich sag dir, was wirklich los ist. Ohne Bu****it. Ohne Coaching-Gedöns.

Nur du. Und deine Wahrheit. Bereit?

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22/07/2025

📣 Bist du (noch) in einer toxischen Beziehung – oder steckst du längst tiefer drin, als du glaubst?

Vielleicht fühlst du dich oft klein.
Verwirrt.
Schuldig.
Zerrissen zwischen Hoffnung und Angst.

Und manchmal fragst du dich:
👉 „Stell ich mich nur an – oder stimmt da wirklich was nicht?“

Wenn du so fühlst, mach meinen kostenlosen Toxische-Beziehungs­muster-Test.

💥 In nur 7 Minuten bekommst du Klarheit darüber, ob du mitten in einer toxischen Dynamik steckst – sei es mit deinem Partner, deiner Familie oder im Umfeld.

Der Test zeigt dir:
– Ob emotionale Abhängigkeit, Gaslighting oder Manipulation wirken
– Ob du dich bereits in einem seelischen Missbrauchsfeld bewegst
– Und ob dein Gefühl von Erschöpfung einen tieferen Ursprung hat, als du bisher wahrhaben wolltest

✨ Wenn du willst, kannst du dir am Ende eine kostenfreie persönliche Auswertung mit mir buchen.
Vertraulich. Ohne Scham. Ohne Druck.
Nur Klarheit.

⸻

💬 Du musst es nicht allein sortieren.

Aber du darfst jetzt erkennen, wie tief du wirklich drinsteckst.
Denn das ist der erste Schritt raus.

👉 Mach jetzt den Test. 7 Minuten, die dich weiterbringen.

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17/07/2025

🔥 Für alle Frauen, die sich selbst verloren haben in einer “Liebe”, die keine war:

Du hast geliebt 💔
gegeben 💫
gehofft 🌙
gekämpft 🥀
und dich dabei fast selbst vergessen.

Er hat dich klein gemacht – durch Schweigen, durch Lügen, durch Worte, die verdreht waren wie sein Blick auf dich. Und trotzdem hast du immer wieder versucht, ihn zu retten – in der Hoffnung, dass er euch rettet.

Aber weißt du was?

❌ Das war keine Liebe.
Das war eine toxische Anbindung.
Ein Drama-Dreieck mit dir als Retterin, Seelentrösterin, Schattenhalterin.

Und jetzt?
Jetzt sitzt du da mit deinem Schmerz – und fragst dich, ob DU falsch bist.

Bist du nicht.
Dein Herz war nur am falschen Ort.

🌪 Ich sehe dich.
Ich höre zwischen deinen Worten.
Ich lese hinter deinem Testbogen.
Und ich erkenne, wie du dich da gerade rausziehst – zäh, stark, innerlich am Bersten, aber bereit.

👑 Du bist nicht hier, um dich klein zu machen.
Du bist hier, um zurück in deine Würde zu gehen.
Zurück in deine Queen-Energie.
In dein JA zu dir.
Nicht zu ihm.

Und ich geh mit dir den ersten Schritt.
Radikal ehrlich. Hellwach. Liebevoll klar.

💌 Schreib mir „Ich will frei sein“ – oder mach den Test. Ich lese jede Antwort selbst. Und ich sag dir, was wirklich los ist. Ohne Bu****it. Ohne Coaching-Gedöns.

Nur du. Und deine Wahrheit. Bereit?

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06/07/2025

Wenn dein eigenes Kind plötzlich so mit dir spricht wie dein toxischer Ex…? 💔

Ein Thema, das kaum jemand ausspricht – aber viele Mütter trifft.
Was wirklich dahintersteckt, erfährst du in meinem neuen YouTube-Video 🎥👇

👉 https://youtu.be/fNFRzCFMS_A?feature=shared

💥*Was passiert, wenn du dich aus einer toxischen Beziehung befreit hast…**…und plötzlich ähnliche Verhaltensmuster bei deinem eigenen Kind erlebst?*In diese...

05/07/2025

Täter-Opfer-Umkehr ist kein Einzelfall.
Nicht nur in den Medien.
Sondern täglich – in Beziehungen, Familien, Systemen.

👉 Wo Opfer zu Tätern gemacht werden.
👉 Wo Täter als „Missverstandene“ inszeniert werden.
👉 Wo deine klare Wahrnehmung verdreht wird, bis du dir selbst nicht mehr glaubst.

Das ist kein Zufall.
Das ist toxisch.
Und es ist brandgefährlich.

Dieses Video (RTL ZWEI) zeigt, wie perfide die Dynamik funktioniert –
und wie leicht wir manipuliert werden sollen.

🎯 Genau deshalb arbeite ich mit Frauen,
die aus solchen Konstrukten aussteigen –
und ihre Wahrheit zurückholen.

29/06/2025

Früher war die Ehe sicher…“
War sie das wirklich? 🎭

Was wir heute als toxische Beziehung erkennen – Narzissmus, emotionale Abhängigkeit, Co-Abhängigkeit – war früher Alltag.
Gesellschaftlich anerkannt. Gesetzlich geschützt. Und für Frauen? Ein goldener Käfig.

In meinem neuen Video spreche ich darüber, was kaum jemand offen benennt:
👉 Die wahren Wurzeln toxischer Beziehungen
👉 Wie sich kollektives Trauma über Generationen vererbt hat
👉 Und warum du heute nichts „falsch“ machst – sondern mutig bist, wenn du aussteigst

https://youtu.be/Q9Thla31eIY?feature=shared

Wenn dich das berührt – teile es.
Wir Frauen haben genug geschwiegen.
Jetzt ist Zeit, laut zu werden. 🔥

Wenn du denkst, toxische Beziehungen sind ein individuelles Problem… dann hast du nur die Spitze des Eisbergs gesehen.In diesem Video spreche ich über ein Ta...

25/06/2025

🔥 Toxische Beziehung? – Das ist kein persönliches Drama. Das ist SYSTEM.
1956.

Eine Frau durfte nicht entscheiden,
nicht arbeiten,
nicht selbstbestimmt leben.

Schwanger?
Dann wurde geheiratet – egal ob sie wollte oder nicht.
Widersprochen?
Dann drohte die Psychiatrie.
Der Mann durfte alles.
Die Frau nichts.

Und heute?

Wir denken, wir sind weiter.
Aber ich sage dir:
Diese Muster leben weiter.
In unseren Beziehungen.
In unseren Körpern.
In unseren Familien.
In uns Frauen.

Was heute „toxisch“ heißt, war jahrzehntelang NORMAL.
Ein System aus Macht, Unterdrückung & Anpassung.
Wir nennen es Narzissmus.
Aber das war jahrzehntelang: Gesellschaft.

🩸 Frauen haben geschwiegen.
🩸 Frauen haben ausgehalten.
🩸 Frauen wurden klein gemacht.

Und ich sage: ES REICHT.
Ich bin hier, um dieses Schweigen zu brechen.
Für meine Mutter. Für mich. Für die, die noch folgen.

Ich trage das Feuer – nicht für Drama.
Sondern für Befreiung.
Für Wahrheit.
Für die, die endlich sagen wollen:
❌ Ich lasse mich nicht mehr klein machen.
❌ Ich will frei sein.

Wenn du fühlst, was ich meine:
💬 Schreib mir.
💥 Teil diesen Beitrag.
📢 Lass uns laut sein.
Denn wir sind viele. Und wir stehen auf.
Jetzt. Nicht irgendwann. 🔥

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