Carmen Rietz Ernährungsberatung Wechseljahreberatung

03/06/2025

✨ Du steckst mitten in den Wechseljahren und suchst Orientierung? Oder möchtest du du dich vorab informieren?
✨ Du möchtest deine Ernährung endlich so gestalten, dass sie dir guttut?
✨ Du sehnst dich nach echter Entspannung und Zeit nur für dich?

Dann bist du bei mir genau richtig. In meiner Praxis biete ich:
🍎 Individuelle Ernährungsberatung
💫 Ganzheitliche Wechseljahreberatung
🤲 Wellnessmassagen speziell für Frauen

Ich nehme mir Zeit für dich – mit Empathie, Fachwissen und einem offenen Ohr. 💕

09/05/2025

Jetzt ausprobieren und Wunschzeit sichern!

15/04/2025

Wechseljahre - und jetzt?
Professionelle Beratung in den Wechseljahren

Die Wechseljahre gehen mit hormonellen Veränderungen einher, die körperliche und psychische Symptome verursachen können. Eine fundierte Beratung unterstützt dabei, diese Phase besser zu verstehen und individuell passende Lösungen zu finden.

Ich biete evidenzbasierte Informationen und persönliche Begleitung auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden.

24/01/2025

✨✨✨Neuer Workshop ✨✨✨

Dieser Workshop beinhaltet eine theoretische Einführung in die antientzündliche Ernährung.
Wie können wir uns, mit gesunden Lebensmitteln und Gewürzen, gegen Entzündungen im Körper schützen.
Anschließend werden wir einige Kleinigkeiten gemeinsam zubereiten.

Datum: 18.02.25
Uhrzeit : 17.30 bis ca. 20.30Uhr
Kosten : 45 Euro
Teilnehmer : max. 4 Personen

24/12/2024

08/10/2024

✨✨✨Neuer Workshop ✨✨✨

Dieser Workshop beinhaltet eine theoretische Einführung in die antientzündliche Ernährung, welche Lebensmittel entzündungshemmend wirken und welche Rolle sie für den Körper spielen.
Anschließend werden wir einige Kleinigkeiten gemeinsam zubereiten.

Datum: 14.11.24
Uhrzeit : 18.30 bis ca. 21 Uhr
Kosten : 45 Euro
Teilnehmer : max. 4 Personen

28/09/2024

Das waren tolle 5 Tage 😊

16/07/2024

Elf lebensmittelbezogene Empfehlungen für eine gesunde und nachhaltige Ernährung von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung.

19/06/2024

Ein Wochenende nur für Frauen! ☀️
Möchtest Du alleine oder mit einer Freundin kommen? Machst Du gerade erste Erfahrungen mit den Wechseljahren, oder bist du schon ein Wechseljahre Profi? Bei uns ist jede Frau herzlich willkommen. Möchtest du gerne mehr Informationen, dann kommentier einfach mit "Wochenende" 😊

"zeitfürmich

11/05/2024

Start im Juni 2024

07/05/2024

Noch bis zum 20.05.24 erwartet euch eine kleine Überraschung, bei Buchung einer der beiden Anwendungen #

10/04/2024

Wellnessmassagen für Frauen

Meine Wellnessmassagen mit hochwertigen Ölen und sanfter Entspannungsmusik versetzen dich in eine Welt der Ruhe und Erholung. Gönn dir eine Auszeit für Körper und Seele, genieße das Gefühl absoluter Entspannung.

Melde dich gerne bei mir und wir besprechen dein Wohlfühlprogramm