Carmen Rietz Ernährungsberatung Wechseljahreberatung

05/04/2026

Frohe Ostern! 🐣🌷

Ich wünsche dir entspannte Feiertage voller kleiner Genussmomente, neuer Energie und ganz viel Zeit für dich. 💛

Gerade in der hektischen Zeit ist es so wichtig, innezuhalten, den eigenen Körper wahrzunehmen und ihm das zu geben, was er wirklich braucht – sei es bewusste Ernährung, Ruhe oder eine wohltuende Auszeit.

Vielleicht nimmst du dir an diesen Tagen einen Moment nur für dich:
✨ tief durchatmen
✨ genießen ohne schlechtes Gewissen
✨ einfach sein

Ich freue mich, dich auch nach den Feiertagen wieder auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden, Balance und Leichtigkeit begleiten zu dürfen.

Frohe Ostern & alles Liebe 🌸

31/03/2026

Wenn die Hormone das Gewicht bestimmen…
Leichter leben trotz Wechseljahre 💛
Die Wahrheit über Gewicht, Hormone & Selbstfürsorge

📅 12.–14.03.2027 | Limburg
✨ Retreat für Frauen, Freundin, Mama oder Tochter
💤 Doppelzimmer: 525 €
🧘 Workshops, Yoga, Massage, Sauna & Auszeit

Mehr Infos & Anmeldung:
Christiane Conliffe – 01578 6839719
Carmen Rietz – 0178 4005784

02/02/2026

✨️Keine Idee für Valentinstag? ✨️
💞Verschenke doch mal einen Gutschein für Entspannung, Wärme und Wohlbefinden 💞

19/01/2026

15/01/2026

Ein gesunder Darm beeinflusst Hormone, Immunsystem und mentale Gesundheit.
Unser Frauen Retreat vermittelt evidenzbasierte Strategien für nachhaltige Darmgesundheit – verständlich, praxisnah und ganzheitlich.

19/12/2025

🎄🎄🎄Bist du noch auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk? Dann verschenke doch mal Entspannung. Gutscheine sind bis zum 23.12. erhältlich 🎄🎄🎄

Wellnessmassagen für Frauen

Meine Wellnessmassagen mit hochwertigen Ölen und sanfter Entspannungsmusik versetzen dich in eine Welt der Ruhe und Erholung. Gönn dir eine Auszeit für Körper und Seele, genieße das Gefühl absoluter Entspannung.

Melde dich gerne bei mir und wir besprechen dein Wohlfühlprogramm

16/11/2025

Auch ein tolles Weihnachtsgeschenk. Gutscheine könnt ihr jederzeit bei mir oder Ramona erwerben. 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

31/10/2025

Wellnessmassagen nur für Frauen 😊