Dein Ort für eine ATEMPAUSE - Durchatmen und tiefenentspannen mit SalzWellness & Kursen im Soleklima Wir freuen uns auf Dich!
Besuche uns für SalzWellness-Sitzungen zum Durchatmen und Relaxen oder nimm teil an unseren Kursen & Events im Salzklima von nachhaltig wirksamen Anti-Stress-Kursen mit Krankenkassen-Erstattung für Yoga, Qigong, Achtsame Stressbewätligung, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung bis hin zu Klangentspannungs-Events, Vorlesestunden und stimmungsvollen Harfenkonzerten in der SALZGROTTE. Buche uns auch über Dein Unternehmen für einen Gesundheitstag, einen Betriebsausflug oder Kurse für Betriebliche Gesundheit! Weitere Infos und auch einen Online-Gutschein-Shop gibt es hier: www.salzgrotte-hagen.de
🍂OKTOBER-NEWS: Offene Tür, Spar-Rabatt-Wochen & Herbst-Highlights❗
👉 Tag der Offenen Tür am 05.10.25 und Spar-Rabatt-Wochen ab 06.-30-10.25 - Im Oktober warten im SALINUM viele entspannende und inspirierende Angebote auf Dich! 🧘♀️ JETZT MEHR LESEN im Newsletter hier https://mailchi.mp/6c348b06f849/salzgrotte_news12092025-6742673 oder auf www.salzgrotte-hagen.de/news. Wir freuen uns auf Dich! Dein SALINUM-Team -
22/08/2025
😍 SEPTEMBER-NEWS: Es geht wieder los - Buche jetzt❗
👉 Spar-Abo-Rabatt noch bis 24.08. - Kursbeginn im September - Herbst-Events buchbar -
Entdecke unsere Spätsommer- und Herbst-Highlights rund um SalzWellness, Präventionskurse, Workshops und Klang-Erlebnisse im Soleklima – und finde Deine persönliche Wellness-Auszeit bei uns!
🧘♀️JETZT MEHR LESEN im Newsletter hier https://mailchi.mp/778491264b44/salzgrotte_news22082025-6742481 oder auf www.salzgrotte-hagen.de/news. Wir freuen uns auf Dich! Dein SALINUM-Team
🌷🧘 MAI-NEWS – Stressfrei in den Sommer & Spar-Relax-Wochen❗- Im Mai erwarten Dich pure Entspannung, unsere beliebten Spar-Relax-Wochen und viele neue Kurse & Events im SALINUM! Genieße SalzWellness mit Sonderrabatten, sichere Dir Restplätze in unseren Entspannungskursen und entdecke Muttertags-Angebote!
Hier mehr lesen 👉 https://mailchi.mp/fd6c60ba0b0a/salzgrotte_news04052025-6741064 oder auf unserer News-Seite: https://www.salzgrotte-hagen.de/news
22/04/2025
🫠REMINDER❗: TAG der OFFENEN TÜR diesen SONNTAG & Start PRÄVENTIONSKURSE mit SPÄTEINSTIEG - Besuche uns am Tag der Offenen Tür am So, 27.04. zwischen 10.00 und 17.00 Uhr oder in den anschließenden Spar-Relax-Wochen! Melde Dich jetzt noch zu unseren Präventionskursen vor der Sommerpause an - mit Späteinstiegs-Möglichkeit! 😉 Wir freuen uns auf Dich! JETZT MEHR LESEN…https://mailchi.mp/cb5830fbe1a9/salzgrotte_news22042025-6740896 oder hier schauen: https://www.salzgrotte-hagen.de/news/
11/04/2025
🐣SONDER-NEWS❗OSTER-Aktionen & OFFENE TÜR am 27. April - Buche ein Event aus unserem Oster-Programm oder gönne Dir SalzWellness rund um Ostern, hole Oster-Gutscheine und teile den Tag der Offenen Tür am So, 27.04.25 mit Freunden! Auch einen Ausblick auf unsere letzten Präventionskurse und Workshops vor der Sommerpause bekommst Du in diesem Newsletter. JETZT MEHR LESEN…https://mailchi.mp/5c2452d4deab/salzgrotte_news11042025-6740743 oder hier schauen: https://www.salzgrotte-hagen.de/news/
30/03/2025
🐰🫠APRIL-NEWS - Oster-Angebote & Tag der Offenen Tür❗Im April erwarten Dich pure Entspannung und viele fröhliche Oster-Events im SALINUM! Freue Dich auf unsere zahlreichen Oster-Specials, darunter fantastische Events, SalzWellness-Termine zu unseren Oster-Sonderöffnungszeiten und besondere Oster-Rabatte auf Gutscheine! Hier mehr lesen https://mailchi.mp/3ca1f813e308/salzgrotte_news01032025-6740503 oder zur News-Seite...https://www.salzgrotte-hagen.de/news/
18/03/2025
🐶PLÄTZE FREI! Die letzte Lesung im Soleklima der Salzgrotte in der Frühlingsreihe am Sa, 22.03.25 - JETZT ANMELDEN!😊
🌷🫠SALINUM-NEWS - Entspannt in den März 2025❗ - Erfahre mehr über unseren März-Gesundheitstipp zum Thema „Bye Bye Allergien“, unseren Online-Buchungskalender für SalzWellnes sowie neue Termine für Kurse, Events und Workshops für die kommenden Monate inklusive OSTER-Events! Tolle Sole-Auszeiten erwarten Dich! JETZT MEHR LESEN… hier https://mailchi.mp/376b419504da/salzgrotte_news01032025-6739893 oder hier https://www.salzgrotte-hagen.de/news/
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Über Salzgrotte SALINUM & Mindful Balance Gesundheitprävention
Leben in Balance - Weniger Stress, mehr Erholung und Entspannung im Alltag! Mit unserer Salzgrotte SALINUM mit integriertem Gesundheitsstudio und unserem Unternehmen "Mindful Balance Gesundheitsprävention & Stressmanagement" (engl. achtsame Balance) bieten wir Ihnen Tiefenentspannung, Gesunde Bewegung und Wellness pur in Hagen.
Vielfältige Angebote für ein ganzheitliches und nachhaltiges Stressmanagement und Gesunde Bewegung warten auf Sie!
Ganz nach unserem Motto:
LEBEN IN BALANCE! Gesund. Achtsam. Entspannt.
In unserer Salzgrotte SALINUM mit integriertem Gesundheitsstudio genießt Du Entspannung und Stressbewältigung, Wellness und Bewegungskurse in einem gesundheitsförderlichen Salz-Mikroklima im Wohlfühl-Ambiente.
Mit Mindful Balance Gesundheitsprävention & Stressmanagement sind wir als zertifizierte Gesundheitstrainer nicht nur mit Kursen im SALINUM aktiv, sondern auch auch mobil in Kitas, Bildungseinrichtungen und Unternehmen für die Betriebliche Gesundheitsförderung unterwegs.
ÜBER MICH - Christina Gieseler (Inhaberin)
Meine Entscheidung andere Menschen auf dem Weg zu mehr Balance zu unterstützen, kommt nicht von ungefähr.
Ich weiß selbst, wie schwierig es sein kann, eine gesündere Lebensweise mit einer achtsamen Stressbewältigung, einem guten Gesundheitsverhalten und mit beruflicher Zufriedenheit zu erreichen.
Mehr über mich und meine Geschichte erfahren Sie hier: