SALUTO

19/08/2025

„Abends lege ich meine Sportklamotten schon vor mein Bett!“
Warum kann das funktionieren? Den Schweinhund überrumpeln! Wenn etwas Routine werden soll, sollten möglichst wenige Schritte zwischen Ihnen und der Handlung liegen. Die Hürden müssen weg!

✅ Feste Startsignale, wie die Sportklamotten vor dem Bett
✅ Je kürzer die Abstände zwischen den Wiederholungen, desto besser. Lieber mehrmals die Woche kurze Sporteinheiten als sich zu sagen: Ich mache das am Samstag – dann direkt 2 Stunden!
✅ Kleine Erfolge sind ein Motivations-Boost – also realistische Mini-Ziele setzen!
Kontinuität ist der Schlüssel für jede Routine und jedes Ziel. Das gilt auch für eine erfolgreiche Mikronährstofftherapie. Denn Supplemente müssen regelmäßig eingenommen werden.

Sie haben noch keine Analyse gemacht? Dann entfernen wir mal die Hürde – hier geht’s zur Anfrage: https://saluto.de/anfrage/

17/08/2025

Mikronährstoffanalyse: for Health GmbH oder SALUTO – welche Wahl ist die richtige?

Unser Schwesterunternehmen Energy for Health ist die perfekte Option für alle, die ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern wollen und keine spezifischen Beschwerden haben: etwa Müdigkeit, Schlafprobleme oder Antriebslosigkeit. Sie können aus verschiedenen Analyseboxen mit festgelegten Parametern wählen.

Wir bei SALUTO bieten maßgeschneiderte Betreuung für Menschen mit Vorerkrankungen, für Leistungs- / SpitzensportlerInnen oder für Menschen mit komplexen gesundheitlichen Situationen. Nach einem ausführlichen Anamnesegespräch wird ganz individuell bestimmt, welche Parameter analysiert werden - ergänzt durch eine fachliche Beratung von Prof. Dr. Elmar Wienecke und seinem Team.

Beide Partner bieten eine hohe Analysequalität, geprüft auf Basis derselben umfangreichen Mikronährstoffdatenbank - der Unterschied liegt in der Tiefe der Individualisierung und Beratung.

Noch unsicher? Keine Sorge! Der Selbsttest auf der Webseite von Energy for Health zeigt auf, wenn eher eine SALUTO-Analyse sinnvoll ist. Umgekehrt empfehlen wir bei SALUTO eine Analysebox, falls Ihre Situation besser dazu passt.

Zur Mikronährstoffanalyse „Energie auf Rezept“ bei SALUTO: https://saluto.de/mikronaehrstoffanalyse/
Zu den Analyseboxen unseres Schwesterunternehmens Energy for Health: https://energyforhealth.de/shop/

Bei vorliegenden chronischen Erkrankungen (z. B. neurologischen Erkrankungen wie Parkinson, MS, psychischen Erkrankungen, Krebserkrankungen, Rheuma etc.) bitten wir vor der Bestellung um telefonische Rücksprache, da hier ggf. individuelle Parameter notwendig sind.

15/08/2025

Studienstart: Gemeinsam gegen Wechseljahresbeschwerden!

Unsere neue Studie ist offiziell gestartet: 40 Probandinnen nehmen teil, um den Einfluss einer gezielten Supplementation auf Wechseljahresbeschwerden zu untersuchen.

880 Probenröhrchen für Blut-, Speichel- und Urinanalysen haben bereits ihre Reise zu den Laboren angetreten. Beeindruckend: Eine Teilnehmerin reiste 3,5 Stunden aus Wiesbaden – nüchtern zur Blutabnahme – an. Eine andere kam extra aus Bonn. Wir danken für so viel Einsatz und freuen uns über das Interesse!

Die Probandinnen haben bereits ihre Supplemente bekommen und starten am Montag mit der Einnahme – bis auf die der Kontrollgruppe natürlich! Die hat die Produkte ebenfalls erhalten und darf nach der Rückuntersuchung im November loslegen. Es soll ja fair sein!

Wir sind gespannt auf die Ergebnisse und danken allen Teilnehmerinnen – ohne Sie wäre diese Forschung nicht möglich!

12/08/2025

„Ich kann leider nicht mitmachen – Hashimoto!“
Wir hatten unheimlich viele Interessierte für unsere Studie zu Wechseljahrsbeschwerden. Das Problem: das Ausschlusskriterium Hashimoto.

Frauen erkranken 10 Mal häufiger als Männer an dieser „Volkskrankheit“. Das Interesse an unseren Beiträgen zur Schilddrüse ist hoch! Falls auch Sie auf der Suche nach verlässlichen Informationen sind, werden Sie hier fündig:

Diesen QS24-Beitrag mit Prof. Dr. Elmar Wienecke gibt es auch ... Mehr lesen

10/08/2025

Müde, energielos, gereizt – trotz „normaler“ Blutwerte?
Dann lohnt sich ein genauer Blick: Wie steht es um Ihre Mikronährstoffe?

Viele kennen es:
✅ Der Arzt sagt, alle Werte sind okay.
❎ Aber: Man fühlt sich schlapp, schläft schlecht oder ist gereizt.
❓ Also greift man zu frei verkäuflichen Nahrungsergänzungsmitteln - oft auf gut Glück.

Aber ist das wirklich das Richtige?
Passen die Präparate zur Medikation?
Warum bleibt die erhoffte Wirkung aus?

Eine individuelle Mikronährstoffanalyse schafft Klarheit. Sie zeigt, was Ihrem Körper wirklich fehlt und wie Sie gezielt unterstützen können, statt im Dunkeln zu tappen.
Mehr Infos:

Mikronährstoffanalyse & Mikronährstofftherapie von SALUTO zur Optimierung Ihrer Gesundheit durch individuell abgestimmte Nährstoffe.

08/08/2025

„Wer unsere Spiele anschaut, hat auch mal einen anstrengenden Moment vor dem Fernseher und denkt: ‚Gott, was machen die da?!‘ Es ist also ein Geben und Nehmen.“

Mit diesem ehrlichen Lächeln spricht Bundestrainer Julian Nagelsmann über die emotionalen Achterbahnfahrten im Fußball – und wie er sie als Teil des Jobs sieht.
Doch der Blick geht nach vorn:
️🇩🇪 Was ändert sich im Team für die WM 2026?
➡ Kimmich wird wieder zentraler.
➡ Mehr defensive Balance – aber auf deutsche Art, nicht als „Spanien 2.0“.
➡ Und: An die Grenzen gehen! – das ist die klare Ansage des Bundestrainers.

Auch Persönliches wurde angesprochen: Leipzig? „Ich bin zu früh gegangen“, sagt er rückblickend.

Das ganze Gespräch beim Internationalen Trainerkongress des Bund Deutscher Fußball-Lehrer gibt’s hier in voller Länge:

Am Mittwoch trafen sich in der Kongresshalle des Zoo Leipzigs internationale Trainergrößen zum Internationalen Trainer Kongress. Hier gibts das komplette Gespräch mit DFB-Bundestrainer Julian Nagelsmann.

05/08/2025

Gemeinsam kicken – gemeinsam helfen!
Sie wollen es vielleicht nicht hören, aber der September naht! Die gute Nachricht: Damit ist auch der Numero Uno Cup von Matze Knop nicht mehr weit. Am 01. September wird beim SV Lippstadt 08 nicht nur der Ball, sondern vor allem die gute Sache ins Rollen gebracht. Ein Fußballturnier mit prominenten Gesichtern, engagierten Teams – und einem klaren Ziel: Spenden sammeln für den guten Zweck.

Im vergangenen Jahr coachte Prof. Wienecke ein Team – mal sehen, was in diesem Jahr gemacht werden darf. Wir sind auf jeden Fall dabei!

Wir sind stolz, Teil dieses besonderen Events zu sein – und sagen schon jetzt: Danke, Matze, für dein Engagement und deine Energie!

Mehr Infos & Tickets: https://www.facebook.com/events/1409879860157305/

Sehen wir uns am Spielfeldrand?

03/08/2025

Morgen ist es so weit.
Unsere Masterstudierenden im berufsbegleitenden Studiengang Mikronährstofftherapie & Regulationsmedizin an der Fachhochschule des Mittelstands (FHM) Bielefeld geben ihre Abschlussarbeiten ab. Zwar ist erst morgen Abgabe, aber schon heute sagen wir: Respekt!

Denn Masterarbeit bedeutet nicht nur wissenschaftliches Arbeiten – sondern Selbstorganisation, Durchhaltevermögen und echtes Interesse am Thema.
Wie die letzten Wochen wohl aussahen?
📚 Wochen voller Recherche neben der Arbeit
💻 Abende am Laptop, wenn andere Feierabend hatten
🗨 Diskussionen über Studiendesigns in der Mittagspause
☕ Und vermutlich: Kaffee. ☕Viel Kaffee.

Unsere Kohorte ist bunt gemischt – ÄrztInnen, ApothekerInnen, HeilpraktikerInnen, ErnährungswissenschaftlerInnen und einige mit ganz eigenen, spannenden Berufswegen. Was sie eint: Neugier, Disziplin und der Wunsch, Gesundheit nicht nur zu verwalten, sondern tiefer zu verstehen.

Wir hoffen allen bleibt der Klassiker erspart: Einen dicken Tippfehler entdecken, wenn alles schon eingereicht ist. Ist Ihnen sowas auch passiert?

Mehr zum Studiengang:

Entdecken Sie bei SALUTO die fundierte Forschung in Mikronährstofftherapie, angeführt von Prof. Dr. Elmar Wienecke.

01/08/2025

Intensive Tage, starke Impulse & ein großartiges Netzwerk: Der Internationale Trainerkongress des Bund Deutscher Fußball-Lehrer in Leipzig war ein voller Erfolg!
20 Programmpunkte auf den Hauptbühnen,
14 Workshops,
4 Praxiseinheiten bei RB Leipzig,
1 Abendveranstaltung
– und unzählige Gespräche, neue Kontakte und wertvolle Erkenntnisse.

Von dem jüngsten Teilnehmer mit 23 bis zum ältesten mit 89 Jahren – Deutschlands Trainer-Community zeigte sich engagiert und voller Energie. Und auch die „alten Hasen“ lernen weiter dazu; so antwortete Christian Streich mit einem Zwinkern auf die Frage, ob er etwas von den Tagen mitnehme: „Total. Ich bin überhaupt nicht auf dem neuesten Stand. Ich war ja nicht oft auf Fortbildungen, ich musste immer Zuhause arbeiten.“

Ein echtes Highlight: Julian Nagelsmann im Interview – nahbar, reflektiert und wie immer inspirierend.

Und Prof. Dr. Elmar Wienecke? Er durfte mit seinem aMMP8-Workshop Teil des Programms sein – und das gleich doppelt! Die Begeisterung war groß: Ein einfacher Speicheltest mit sofortigem Ergebnis – so einfach kann präventive Diagnostik sein. Einige Teilnehmende waren überrascht von ihren Werten und neugierig auf mehr. Dentognostics stellt übrigens auch Testgeräte leihweise für Vereine zur Verfügung – wir könnten die ein oder andere Anfrage losgetreten haben😉

Lustige Randnotiz: Am Morgen unseres Workshops titelte die BILD: „Warum die RB-Stars täglich zum Speicheltest müssen“. Zwar ging’s um Hydration, aber vielleicht ist aMMP-8 ja bald auch Standard in der Trainingssteuerung.

Großer Dank an alle Helferinnen und Helfer aus den Verbandsgruppen des BDFL (die eine Menge Spaß hatten, wie man sieht) – ohne euch wäre dieser Kongress nicht möglich gewesen!

29/07/2025

Ein Workshop zum Biomarker aMMP-8? Der ließe sich mit wissenschaftlichen Fakten füllen – und dann ab zum nächsten Programmpunkt. Nicht so bei Prof. Dr. Elmar Wienecke!

Er präsentierte den FußballtrainerInnen eine ausgewogene Mischung aus fundiertem Fachwissen, einem spannenden Selbsttest, einer Einordnung der individuellen Ergebnisse und klaren Take-Home-Messages.

Das kam hervorragend an! Die Teilnehmenden erfuhren nicht nur, warum diese Speichelscreening ein vielversprechendes Monitoring-Tool im Leistungssport sein kann. Es wurde auch deutlich, wie eng dieser Biomarker mit dem Mikronährstoffstatus verknüpft ist – und wie aufschlussreich es ist, die eigene Situation zu kennen.

Morgen endet der Internationale Trainerkongress des Bund Deutscher Fußball-Lehrer mit einem Highlight: Bühnengespräch mit Julian Nagelsmann. Wir freuen uns!

27/07/2025

✈️ Routinen auf Reisen: Supplement-Reise-Hacks gesucht

Ein zentraler Bestandteil unserer Mikronährstofftherapie ist die regelmäßige Einnahme der Supplements – doch wie klappt das unterwegs, im Urlaub oder auf Geschäftsreisen?

Wie organisieren Sie sich auf Reisen?
Packen Sie Ihre Supplements in kleine Beutel ab? Nutzen Sie Kapseln statt Öl? Oder gab es sogar schon mal Probleme bei der Sicherheitskontrolle?
Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit uns! Was ist Ihr persönlicher Supplement-Reise-Hack?
Wir freuen uns auf Ihre Tipps – und sammeln in den Kommentaren die besten Ideen aus der Community!

27/07/2025

England oder Spanien - wer ist Ihr Favorit?

Schnell einschalten und das Finale der Fußmall-EM verfolgen! Ob es wieder so knapp wird wie beim Spiel unserer deutschen Damen gegen Spanien? Wir haben das Turnier des Teams natürlich verfolgt und sind stolz, was das Team geschafft hat - eine tolle Mannschaftsleistung!
https://www.sportschau.de/fussball/frauen-em/england-gegen-spanien-em-finale-live-hoeren,audiostream-weuro-finale-100.html