08/12/2025
ENT- SCHEIDE- DICH
Rückblickend auf das Jahr 2025 empfinden viele Menschen diese Zeit als anstrengend
- es ist viel passiert- es ging sehr schnell!
Viele Entscheidungen sind getroffen worden oder werden noch getroffen. Diese Entscheidungen werden oft als grosse Befreiung empfunden..."es wurde endlich Zeit!"...und manche Menschen rutschen immer wieder in das " Alte" zurück.
Meiner Meinung nach braucht es nicht nur die Entscheidung und dann ist alles gut! Nein! Es geht weiter, du musst dran bleiben, Wege und Mittel finden das " Neue" fest in deinem Leben zu verankern. Dich jeden Tag aufs neue Ent- Scheiden und deinen neuen Weg konsequent gehen.
Ertappe dich selbst, wenn du wieder in alte Muster verfällst. Das ist ganz normal denn das Alte fühlt sich ja nochso vertraut an.
Entwickle für dich Strategien und Rituale, die dich immer wieder in das Neue bringen und dort halten. Schaffe dir freudvolle Momente in denen du dein neu gewonnenes Ich genießen und feiern kannst. So wird es mit der Zeit immer leichter. Also, bleibe dran! Und nimm auch gerne Hilfe an. Du musst da nicht alleine durch. Es gibt viele Menschen die solche Veränderungen schon geschafft haben. Lass dich von ihnen unterstützen.
Ich bin auch gerne für dich da.
Deine Sama Kirsten 💖
Kirsten.niebuhr@gmx.de
̈nderungistmöglich