Kognifit Haltern

23/07/2019

Auf Hochtouren läuft die Vorbereitung für die kommenden Saison in der Fußball Bundesliga ⚽️🏃‍♂️

Was den Unterschied auf Top-Niveau machen kann: Gehirn-Training 🧠💡🤹‍♀️

Beim VfL Wolfsburg läuft in dieser Vorbereitung einiges anders. Trainer Oliver Glasner fordert seine Spieler vor allem zum Nachdenken - aus einem ganz bestimmten Grund.

02/04/2019

Jedes Bild gelangt durch die Augen in den Kopf! 👀

Im Alltag wird unser Blick häufig, in einem festen Abstand auf einen Gegenstand gerichtet. Bei diesem starren Fokussieren bewegen wir unsere Muskeln am Auge nur sehr eingeschränkt. Häufig merken wir erst beim schweifenden Blick in die Ferne, dass sich die feinen Augenmuskeln entspannen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀

Dabei lässt sich unser Auge mit einfachen Tricks trainieren! 😎

Check dazu unseren neuen Beitrag in der Denkfabrik auf www.kogni.fit

Jedes Bild gelangt durch die Augen in den Kopf. Die visuelle Wahrnehmung ist der wichtigste Sinneskanal für uns Menschen. Wir orientieren uns blitzschnell an Gesehenem und unser Gehirn hält alles was es sieht für real. Erst unser Gedächtnis, das auf gemachte Erfahrungen zurückgreifen kann, ents...

26/03/2019

Gelingt es dir auch unter Druck dein Wissen abzurufen?

2 Strategien zum bessern Erinnern, gibt es in unserem neuen Beitrag in der Denkfabrik 💡🧠

Wie verbesserst du deinen Wissensabruf? In einem ruhigen Augenblick, wenn wir unsere Gedanken schweifen lassen, fallen uns manchmal faszinierende Erinnerungen oder Ideen ein. Hin und wieder auch etwas kreativ quer Gedachtes. Sobald aber in einer Situation etwas mehr Druck entsteht, fällt uns das sp...

15/03/2019

Der Elefant vergisst nie 🐘

Einen Tipp wie du deine Merkfähigkeit einfach trainieren kannst, findest du heute in unserer Denkfabrik 🧠💡

20/09/2018

Ein Training für das Team der U14 der Spielvereinigung Erkenschwick 1916 e.V. im Stimberg Stadion zur kognitiven Handlungsschnelligkeit!

Der Fußball stellt einen hohen Anspruch an die situative Wahrnehmung, einer schnellen Entscheidungsfindung und dem Umsetzen.

Training mit/für´s Köpfchen! Cognifit-Trainer Christian Arentz leitete eine Einheit bei unserer U14 zur Verbesserung der Konzentration und der Gehirnleistung. Neben der Boxeinheit und der aktuellen Cognifit-Einheit zeigt Trainer Dustin Blum die moderne Trainingsgestaltung im Jugendfußball auf.

12/06/2017

In dieser Woche starten die Ruhr Games und wir sind in Dortmund mit unserem Virtual Reality Training dabei.

Wer unser virtuelles Training ausprobieren möchte, hat von Donnerstag bis Sonntag Zeit dazu ✌

15.-18. Juni: Internationale Sportwettkämpfe. Actionsport-Contests. Konzerte. Street Art. Workshops. Tanz. Virtual Reality. Shows. Jugendcamp. Mitmachaktionen. Partys. Alles gratis. All das sind die Ruhr Games - das Sport- & Kulturfestival.

29/03/2017

Viele Spiele werden heute durch die kognitive Handlungsschnelligkeit entschieden.

Bundestrainer Joachim Löw fordert mehr kognitives Training. Die Spieler sollen dadurch noch schneller und besser reagieren können.

02/10/2016

Ein paar Eindrücke vom 1. KinderGesundheitsTag im Schuhhaus Wohlbefinden für Fußgänger Schämann, zusammen mit der Viactiv Krankenkasse bei uns in Haltern am See.

30/09/2016

Am Samstag geht es los beim 1. KinderGesundheitsTag im Schuhhaus Wohlbefinden für Fußgänger Schämann!

Wir sind ab 9 Uhr startklar!
Wer ein paar Tipps und Infos zur geistigen Leistungsfähigkeit und dem Anwenden spannender Merk-Techniken haben möchte, schaut vorbei (y)

02/07/2016

Kommt euch die Aktivierungsübung bekannt vor ;-)

20/06/2016

In 10 Minuten geht es los, der perfekte Start in die Woche 🤗⛹🏉⚾🎾

10/06/2016

Noch zwei Stunden und die EM startet!
In der letzten Woche waren wir schon international unterwegs. In der Sportschule Kaiserau unterstützen wir das "Sport für Entwicklung" Projekt des DFB (Deutscher-Fußball-Bund) und der GIZ. Heute ist dazu noch ein kleiner Post vom Bundesministerium für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung (BMZ) erschienen.

03/06/2016

Ein kurzer Bericht der Edutrainment Company zu unserem gemeinsamen "Train the Trainer" Workshop beim DFB.

Hier gibt es noch ein Video von DFB.tv
tv.dfb.de/video/internationale-zusammenarbeit-dfb-und-giz-veranstalten-workshop/14428/

Albrecht Kresse und Christian Arentz hatten das Vergnügen, ein Projekt des DFB und der GIZ zu unterstützen.

02/06/2016

Am Dienstag waren wir mit ganz, ganz viel Spaß beim internationalen Workshop des DFB und der GiZ unterwegs (y)
Mit Begeisterung konnten wir im Modul "Train the Trainer" den Teilnehmern aus 11 Ländern unser top Know-How weiter geben.

Infos zum Projekt findet ihr hier:
www.dfb.de/news/detail/internationaler-workshop-32-trainer-besuchen-dfb-zentrale-147308/

23/05/2016

Eine kleine Studie zum Merken in der aktuellen Ausgabe Spektrum der Wissenschaft.
Passend dazu findet am Donnerstag und Freitag unser Lernworkshop statt ;-)

Wie baue ich mir eine gute Gedächtnisstütze? Man nehme: Timing und Sichtbarkeit.

23/05/2016

Ein guter Start in die Woche (y)

16/05/2016

Unser letzter Lernworkshop für Kinder vor den Sommerferien, findet am 26. und 27. Mai jeweils von 9 bis 13 Uhr statt.

Am Donnerstag und Freitag dreht sich alles darum, wie wir mit Spaß und Begeisterung lernen und mit welchen Methoden und Tricks wir uns das Speichern und Abrufen von Wissen erleichtern.

Der Lernworkshop ist für Kinder ab der dritten Klasse. Es gibt noch zwei freie Plätze!

Da unsere Homepage im Moment aktualisiert wird, schicken wir alle Infos gerne per Mail info@haltern-bleibt-fit.de und sind mobil/Whatsapp unter 01782120973 erreichbar.

10/05/2016

Der Spaß steht im Vordergrund bei unserer Trainingspräsentation :-)