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Mieke Tasch • Rise & Recover

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Mieke Tasch • Rise & Recover

Ich helfe dir, wieder stark zu werden! Holistic Cancer Care • Mindset • Ernährungswissenschaft • Agilität • Biohacking • Achtsamkeit www.in-shape.coach

27/04/2026

Ich nehme mir mehr denn je Zeit. Zeit
für meinen Körper und Auszeit für den Kopf. Mehr Fühlen, weniger denken ❤️

Die Lymphmassage bei meiner Freundin Tashy hat nicht nur den Abfluss von Giftstoffen aktiviert sondern mir auch irgendwie Klarheit ins Köpfchen gebracht. Du kennst diesen Raum, der entsteht, wenn die Gedanken ruhiger werden und du dich nur noch spürst 🪷

Genau da fühle ich mich mehr Frau denn je: zerbrechlicher, weicher und zugleich souveräner ❤️

✨ Danke

14/04/2026

Holistic Retreat RISE&RECOVER nach und mit Brustkrebs – in kleiner Gruppe, in sicherem Rahmen, auf Kreta.

Ein Ort für Regeneration, Stabilität und neue Ausrichtung. Für Körper, Nervensystem und innere Balance. Ohne Druck. Ohne Leistung. In deinem Tempo.

📍 Kreta
🗓 20.–27. September 2026
👩‍🦰 Max. 12 Teilnehmerinnen

🤍 Your Hosts:

cocina
tasch

📩 Booking: info@villa-psili.com
📄 Flyer & Infos: LINK IN BIO www.villa-psili.com

Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.

13/04/2026

Heute live: Der Podcast mit Kendra Zwiefka “Krebs als zweite Chance”. Wir sprechen über meine Reise, die mit der Diagnose Brustkrebs im Mai 2023 begann und natürlich auch über das im September geplante Retreat auf Kreta 🎗️💙

höre hier: LINK in meiner BIO
Spotify, Apple, YouTube
folge hier:

04/04/2026

Leichtigkeit ist für mich kein natürlicher Luxus, sie ist mein Kompass 💙🌊

07/01/2026

Aus meiner eigenen Erfahrung mit Brustkrebs, der Verbundenheit zu meiner alten Freundin Mareile @ Villa Psili und der gemeinsamen Liebe zu Sonne, Meer, Yoga und gutem Essen ist Rise & Recover entstanden. Ein Retreat für Frauen mit und nach Brustkrebs, die sich wieder spüren, gehalten fühlen und sanft ins Leben zurückfinden möchten.

Wir sind ein Team, das Frauen begleiten und unterstützen möchte:

🩷 Tina Scheid mit sanftem Yoga und psychoonkologischer Begleitung
🩷 Bernadita Calderon mit ihrer nährenden pflanzlichen Küche
🩷 Mareile Braun, Gastgeberin mit Impulsen für mehr Selbstwirksamkeit, mentale Stärke und Resilienz
🩷 Unterstützt und begleitet werden wir von der und ihrer tollen

Gemeinsam schaffen wir einen Raum, der hält.

Bist Du dabei?

Mehr Infos findest unter villa-psili.com

04/09/2020

Fotoshooting mit Björn Nehrhoff für seinen neuen Guide mit den schönsten Spots Deutschlands, um baden zu gehen 🏊‍♀️💦
auch wenn's Mal nicht mehr 20Grad Wassertemperatur sind 😁

02/06/2020

SUP Kurse immer mittwochs 19Uhr + samstags 11:30Uhr

www.sup-verleih.hamburg
Mieke Tasch

📷 Björn nehrhoff | 🏄🏼‍♀️ Fanatic Germany

24/05/2020

Training Days mittwochs 19Uhr + samstags 11:30Uhr

mieke@in-shape.coach
www.sup-verleih.hamburg
Mieke Tasch

📷 Björn nehrhoff | 🏄🏼‍♀️Fanatic Germany

13/05/2020

ENDLICH kann es los gehen!!
Personal Training oder Kleinstgruppen starten nächste Woche - ich freue mich schon sehr 😃🏄🏼
Eure Mieke
https://SUP-Verleih.hamburg

27/01/2020

Muskelaufbau und Fettverbrennung scheint manchem zunächst ein Widerspruch. Aber es ist für den Anfang ganz leicht: Teste mein Workout in der FÜR SIE
👊🏽
5 Kraft Übungen
für den Muskelaufbau. Die kümmern sich dann um die Fettverbrennung 👙😃 Mieke Tasch

19/11/2019

First Time First Love

catching waves in Marokko 💙🌊

19/11/2019

kann Mal jemand zurückspulen für mich?

Ich will zurück! Ganz schnell!

Adresse

Hamburg-Barmbek-Uhlenhorst

Webseite

https://villa-psili.com/retreats-auf-kreta/#riseandrecover, https://personal-trainer-hamburg.com/

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