Hinnerk Rust Praxis 29

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Hinnerk Rust Praxis 29, Arzt/ Ärztin, Eppendorfer Landstraße 29, Hamburg-Barmbek-Uhlenhorst.

26/11/2025

Eine ausgewogene Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen sind für Zähne und Zahnfleisch besonders wichtig! ☝️

Neben Vitamin C brauchen wir für unser Immunsystem und gesundes Zahnfleisch aber auch Vitamin A, D und E.

Ein Mangel an Vitamin A bewirkt eine Austrocknung der Mundschleimhäute, wodurch sich entzündungsverursachende Bakterien besonders gut vermehren können. 🦠

Vitamin E unterstützt dagegen die Zellerneuerung und Vitamin D wird für den Kalzium-Stoffwechsel benötigt und spielt damit ebenfalls eine wichtige Rolle für die Zahngesundheit. 🦷⛑️

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19/11/2025

Deine Zähne sind genauso einzigartig wie dein Fingerabdruck. ☝️

Nicht nur der Fingerabdruck ist bei Menschen einzigartig, sondern auch das Gebiss. 🦷

Zahnärztliche Aufzeichnungen machen daher unter anderem die Identifikation von Menschen möglich. 🪪

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12/11/2025

Jeder 6. Deutsche leidet unter Mundgeruch. 😳

Gelegentlicher Mundgeruch, etwa nach einem würzigen Essen, verfliegt nach kurzer Zeit von selbst und lässt sich mithilfe von Hausmitteln oder Kaugummi abschwächen.

Wenn der schlechte Atem allerdings dauerhaft besteht, ist in etwa 90 Prozent der Fälle eine erhöhte Keimdichte im Mundraum die Ursache. 🦠

In unserem Mund leben etwa 20 Millionen Bakterien. Manche davon sind sehr hilfreich, indem sie Krankheitserreger abblocken, andere wiederum sind für die Entstehung von Karies und Mundgeruch verantwortlich. 😷

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05/11/2025

Weiß, Weißer, Zahnaufhellung 😁

Wenn man seinem Lächeln mal wieder was Gutes tun möchte, ist eine Zahnaufhellung eine schonende Methode dies zu tun.

Hier ein paar Facts dazu:

💫Nach einer Zahnaufhellung erreichst du eine Verbesserung des Erscheinungsbilds:

Eine hellere Zahnfarbe kann dazu beitragen, das Erscheinungsbild des Lächelns zu verbessern und das Selbstwertgefühl zu steigern.

💫Entfernung von Verfärbungen: Zahnaufhellung kann helfen, Verfärbungen aufgrund von Kaffee, Tee, Zi******enrauch, Alterung und mangelnder Zahnhygiene zu entfernen.

💫Niedriger Aufwand: Im Vergleich zu anderen kosmetischen Zahnbehandlungen ist Zahnaufhellung eine einfache und kosteneffektive Möglichkeit, das Erscheinungsbild des Lächelns zu verbessern.

💫Erhaltung der natürlichen Zahnstruktur: Zahnaufhellung beinhaltet in der Regel keine Entfernung von Zahnmaterial und erhält somit die natürliche Zahnstruktur.

👉Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Zahnaufhellung nicht für alle geeignet ist und dass es mögliche Risiken und Nebenwirkungen gibt. Wir empfehlen, dich vor der Behandlung ausführlich beraten zu lassen.

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29/10/2025

Stress belastet nicht nur die Psyche, sondern auch die Zähne. 🧠🦷

Unentdeckte Zahnerkrankungen mit permanenten Schmerzen können Depressionen begünstigen. Zusätzlich heilen bei Stress Zahnerkrankungen wie Karies und Parodontitis schlechter ab. ☝️

Bleiben diese unbehandelt, drohen unter Umständen depressive Verstimmungen. 😞

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22/10/2025

„Jedes Kind kostet der Mutter einen Zahn.“ 😰

Dieser Volksmund hält sich hartnäckig, aber was ist dran an dieser Behauptung. 🤔

Nicht viel, oder doch! Es gibt keinen wissenschaftlichen Zusammenhang.

Die Zähne brauchen in der Schwangerschaft eine genauso gute Pflege, wie sonst auch.☝️

2017 schrieb das „Journal of Epidemiology & Community Health“ über eine methodische Studie, die einen Zusammenhang zwischen Zahnverlust und Schwangerschaft untersuchte. 🦷🤰🏻

Ein Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und Schwangerschaft wäre statistisch denkbar, es wurde aber nicht belegt, warum sich bei einer Schwangerschaft das Risiko für Zahnverlust erhöht. 🤷‍♀️

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15/10/2025

Wer zweimal täglich die Zähne putzt, der beugt zum Beispiel seinem Herzinfarktrisiko vor. ❤️🤲

Bestimmte Bakterien, die bei entzündeten Zahnfleischtaschen, können in die Blutbahn geraten. Diese Bakterien sind jedoch schädlich und können eine Gefahr für Herz und Kreislauf darstellen. ⚠️

Die richtige Zahnpflege mit Zahnseide und -bürste sowie regelmäßige professionelle Zahnreinigungen beim Zahnarzt beugen Karies und Parodontitis vor und minimieren so gefährliche Bakterien in der Mundhöhle. 🦠❌

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08/10/2025

Eine ausgewogene Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für die Zahngesundheit. Hier sind einige Nahrungsmittel, die deine Zähne gesund und stark halten können:

Milchprodukte: Milch, Käse und Joghurt enthalten Kalzium und Phosphor, die für die Stärkung des Zahnschmelzes und die Vorbeugung von Karies wichtig sind. 🥛

Knuspriges Gemüse und Obst: Karotten, Äpfel und Sellerie haben eine natürliche Reinigungswirkung auf die Zähne und helfen, Plaque zu entfernen. 🥕

Nüsse und Samen: Mandeln, Cashews und Sesam enthalten wichtige Mineralien und Vitamine, die zur Zahngesundheit beitragen. 🥜

Indem du diese nährstoffreichen Lebensmittel in deine Ernährung integrierst und gleichzeitig den Konsum von zuckerhaltigen und säurehaltigen Lebensmitteln begrenzt, kannst du die Gesundheit deiner Zähne unterstützen und dein strahlendes Lächeln bewahren! 🥦

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01/10/2025

Kranke Zähne können Rückenschmerzen auslösen. ☝️

Karies 🦠 oder ein unversorgter Zahnverlust 🦷 können dein Stressentlastungssystem behindern.

In diesem Fall wird die Kaumuskulatur durch Anspannung unsymmetrisch belastet und es können Schmerzen im Nacken- und Rückenbereich entstehen. 😖

Regelmäßige Vorsorgetermine sind daher sehr wichtig und sollten nach jedem Besuch vereinbart werden. 📆

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24/09/2025

Bei der Herstellung von Zahnersatz können sogenannte Sägeschnittmodelle hergestellt werden.

Diese ermöglichen es dem/der Zahntechniker/in eine perfekte Überprüfung der späteren Arbeit. ✅

Häufig wissen Patienten/innen nicht, wie viel Arbeit in jeder einzelnen Krone steckt. 🦷

Der präzise Abdruck ist hier der wichtigste Faktor für jeden weiteren Schritt!

Wenn du daran interessiert bist, wie Kronen, Prothesen etc. hergestellt werden, dann sprich uns doch mal direkt darauf an! Gerne erläutern und zeigen wir dir das Vorgehen.

Transparenz im Umgang mit dir als Patient ist uns ausgesprochen wichtig. ☝️😊

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17/09/2025

Wie funktioniert eine Zahnimplantation?

Nach ausführlicher Beratung und Untersuchung durch deinen/deine Zahnarzt/Zahnärztin wird ein Kostenvoranschlag erstellt.

Erst wenn du mit der Vorbesprechung zufrieden bist, findet eine kleine Operation statt und die Implantate werden eingesetzt. 🦷

Wenn du und wir mit der Stabilität des Implantats zufrieden sind, kann die endgültige Versorgung erfolgen. ❤️‍🩹

Das Verfahren dauert in der Regel vier bis sechs Besuche über einen Zeitraum von zwei bis sechs Monaten. 📅

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10/09/2025

Hast du schon einmal unter Mundtrockenheit gelitten?

Falls ja, weißt du, dass das ziemlich unangenehm ist.

Doch wie kannst du Mundtrockenheit (Xerostomie) entgegenwirken und warum solltest du das überhaupt tun?

Hier unsere 5 Tipps gegen Mundtrockenheit:

1️⃣ Versuch jeden Tag 2 Liter Flüssigkeit (nach Möglichkeit Wasser) zu dir zu nehmen💧
2️⃣ Verzichte idealerweise auf Kaffee, Zi******en und Alkohol ☕️ 🚬 🍹 ❌
3️⃣ Vermeide stark gesalzene Speisen. Salz entzieht deiner Mundschleimhaut Wasser 🧂❌
4️⃣ Konsumiere ballaststoffreiche Lebensmittel mit hohem Wassergehalt und kaue diese richtig, um zusätzlich die Speicheldrüsen anzuregen 🌾 🥗 🍎

Wenn du dich an diese Tipps hältst, bist du gegen Mundtrockenheit bestens gewappnet. 🛡

Außerdem führt genügend Speichel im Mund zu folgenden Punkten:

➡️ Neutralisierung von Säuren nach dem Essen und Trinken
➡️ Dein Mundraum wird ausreichend durchgespült
➡️ Remineralisierung deiner Zähne
➡️ Schutz deiner Mundhöhle vor Viren und Bakterien

Falls du schon länger unter Mundtrockenheit leidest und hier professionelle Unterstützung oder einen Expertenrat benötigst, dann vereinbare einfach einen Termin bei uns.

Gemeinsam finden wir heraus, woran es in deinem Fall liegt und wie du die Xerostomie wieder loswirst. ✅

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Adresse

Eppendorfer Landstraße 29
Hamburg-Barmbek-Uhlenhorst
20249

Telefon

+4940483349

Webseite

http://www.praxis29.de/

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