Your Boxing Coach - Personal Trainer Hamburg

Your Boxing Coach - Personal Trainer Hamburg Individuelles Personal Training in Hamburg - von Boxen & Muay Thai bis Functional Fitness und Your Boxing Coach - Zeki Cizgec
c/o Zanshin Dojo GmbH & Co.

KG
Mendelssohnstraße 15b
22761 Hamburg

https://yourboxingcoach.de/impressum/

🪩Feiern ohne schlechtes Gewissen! 🪩Hast du Lust bei Club-Atmosphäre etwas für deinen Körper zu tun? Eine fette Anlage sa...
10/01/2024

🪩Feiern ohne schlechtes Gewissen! 🪩
Hast du Lust bei Club-Atmosphäre etwas für deinen Körper zu tun? Eine fette Anlage samt Lichtanlage wird uns mit dem nötigen Clubfeeling versorgen, während wir ordentlich abfeiern und schwitzen.😄 Komm rum, ich freue mich auf dich!🕺💃🪩
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27/01/2023

⭐️ UNLEASH YOUR POTENTIAL⭐️
Happy weekend fellas.✌️☀️ Feel free and integrate these exercises into your own workout. Regardless of whether man or woman. With these three exercises you strengthen your core-, shoulders- and the hip stabilizing muscles. So back or shoulder pain don’t stand a chance anymore.
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05/01/2023

Wir feiern nächste Woche unser 25-jähriges Jubiläum! 🥳
Am Samstag, den 14. Januar 2023, wollen wir daher ab 20:30 Uhr gemeinsam mit euch auf diesen besonderen Geburtstag anstoßen und zu cooler Musik feiern und tanzen. 🍾🥂💃

Wir freuen uns auf einen schönen Abend mit euch! ☺

Adams Kinder sind als Glieder fest verbunden,
Da sie der Schöpfung aus einer Perl’ entstunden.
Fügt nur ein Glied Leid h...
20/12/2022

Adams Kinder sind als Glieder fest verbunden,

Da sie der Schöpfung aus einer Perl’ entstunden.

Fügt nur ein Glied Leid hinzu der Welt,

Die andren Glieder dies in Aufruhr hält.

Dir, der dich die Not der andren nicht berührt,

Geziemt es nicht, dass dir der Nam’ »ein Mensch« gebührt.☮️
Saadi, persischer Dichter und Mystiker.

بـنـی آدم اعــضــای یکديگرند
که در آفـرينــش ز یک گوهرند
چو عضوى به درد آورد روزگار
دگر عـضـو ها را نـمـاند قـرار
تو کـز محنت دیگران بـی غمی
نـشــایـد که نـامـت نهند آدمی
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07/12/2022

Bist du noch auf der Suche nach einem originellen ⭐️Weihnachtsgeschenk⭐️ der besonderen Art? Hier findest du das ideale Erlebnisgeschenk für Sportbegeisterte!💪🎅

Verschenke einen Gutschein für ein action-geladenes privates Boxtraining, Functionaltraining, einem HYROX-Workout oder einen Selbstverteidigungskurs. Was hältst du z. B. von einem professionellen Personal Boxtraining, bei dem Adrenalin in der Luft liegt, Fäuste fliegen und du an deine körperlichen Grenzen herangeführt wirst? Vielleicht darf es etwas mehr sein und wir verabreden uns zu einem schweißtreibenden Thai-/Kickboxtraining oder einem auf Selbstverteidigung-basierten Krav Maga-Workshop? Ganz egal wofür du dich entscheidest, es ist die ideale Möglichkeit dem Alltag zu entfliehen, Stress abzubauen und sich in professioneller Trainingsumgebung so richtig auszupowern.

Über den folgenden Link kommst du direkt zu deinem Gutschein:

https://app.squarespacescheduling.com/catalog.php?owner=24264511&category=Gutschein

Viel Spaß beim Verschenken und schöne Feiertage!🎄🎅

Schöne Grüße
Coach Zeki
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04/12/2022

⭐️ UNLEASH YOUR POTENTIAL⭐️
Todays topic: Counter with the check hook.
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30/11/2022

⭐️ UNLEASH YOUR POTENTIAL⭐️
Pad Work Hamburg.🥊❤️
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27/11/2022

I call this exercise ‚the bear crawl pull‘ - although you‘re not crawling.☺️ That exercise is for better overall stability especially with his huge impact one the core, back and your hips.
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Bald ist endlich wieder Weihnachten!🎄Bist du evtl. auf der Suche nach einem originellen Weihnachtsgeschenk? Hier findest...
25/11/2022

Bald ist endlich wieder Weihnachten!🎄
Bist du evtl. auf der Suche nach einem originellen Weihnachtsgeschenk? Hier findest du das ideale Erlebnisgeschenk für sportbegeisterte.

Verschenke einen Gutschein für ein action-geladenes privates Boxtraining, Functionaltraining, einem HYROX-Workout oder einen Selbstverteidigungskurs. Was hältst du z. B. von einem professionellen Personal Boxtraining, bei dem Adrenalin in der Luft liegt, Fäuste fliegen und du an deine körperlichen Grenzen herangeführt wirst? Vielleicht darf es etwas mehr sein und wir verabreden uns zu einem schweißtreibenden Thai-/Kickboxtraining oder einem auf Selbstverteidigung-basierten Krav Maga-Workshop? Ganz egal wofür du dich entscheidest, es ist die ideale Möglichkeit dem Alltag zu entfliehen und sich so richtig auszupowern.

Um nichts dem Zufall zu überlassen, werde ich mich nach dem Kauf telefonisch mit dir in Verbindung setzen, um alle weiteren Details zu besprechen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Verschenken und freue mich auf das Training mit der oder dem Glücklichen.

Über den folgenden Link kannst du deinen Gutschein direkt kaufen:

https://app.squarespacescheduling.com/catalog.php?owner=24264511&category=Gutschein

Ein frohes Fest und beste Grüße
Coach Zeki

16/10/2022

⭐️ UNLEASH YOUR POTENTIAL⭐️
Boxing as personal training for everyone in Hamburg with Coach Zeki✌️. Here you can see part two of my Boxing basics. Everything in stand up fighting like Boxing, Kickboxing, Muay Thai and MMA builds on it.
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07/10/2022

⭐️ UNLEASH YOUR POTENTIAL⭐️
5 different boxing techniques for pulling the opponent backwards.
5 verschiedene Boxtechniken um den Gegner im Rückwärtsgang zu kontern.
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⭐️ UNLEASH YOUR POTENTIAL⭐️Heute möchte ich mich nochmal ganz herzlich für das Engagement als Athletiktrainer bei ALTONA...
14/09/2022

⭐️ UNLEASH YOUR POTENTIAL⭐️
Heute möchte ich mich nochmal ganz herzlich für das Engagement als Athletiktrainer bei ALTONA93 bedanken. Ich habe ein Auge auf die konditionellen Fähigkeiten des Teams geworfen und meine Expertise geliefert, um etwaige Punkte zu optimieren. Unser Training enthielt Anleitungen zu Trainingsaufbau, Dehnung/Mobilisation, Koordination, Stabilität, und der nötigen Schnellkraft/Explosivität, die auf dem Platz benötigt wird, um das runde Leder ins Tor zu kriegen. Letztere Punkte haben wir in Form von aufgabenbezogenen Sprinttrainings absolviert, welche dem bisher schon sehr erfolgreichen Team hoffentlich auch in Zukunft zum Sieg verhelfen wird.
Ich freue mich auf die weiteren schweißtreibenden Einheiten mich euch!
Grüße Coach Zeki!✌️⚽️

ENGLISH: Today I would like to thank ALTONA93 again for the commitment as an athletic trainer. I kept an eye on the team's conditional abilities and provided my expertise to optimize any points. Our training included instructions on training structure, stretching/mobilization, coordination, stability, and the necessary speed/explosiveness that is needed on the pitch to get the ball in the goal. We completed the latter points in the form of task-related sprint training, which will hopefully help the already very successful team to win in the future.
I'm looking forward to the other sweaty sessions with you!
Best regards, Coach Zeki✌️⚽️
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07/09/2022

These three exercises have proven extremely effective in giving my boxers the strength and stability they need. They strengthen both the upper and lower body and improve balance and posture.

Each of these exercises involves both the oblique and transverse abdominal muscles. The hip muscles lead in the middle of the body primarily as a stabilizer. The glutes, which are also responsible for forward movement, comprise some of the major muscles involved.

The aim of all these exercises is to strengthen the core of the body and improve mobility in the spine. After all, martial artists in particular benefit from a high rotational energy, which helps to achieve high impact in combat and enables fast avoidance movements.

⭐️ UNLEASH YOUR POTENTIAL⭐️
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Superb Saturday.☀️ One of the best days one can have.🙏🚤
19/06/2022

Superb Saturday.☀️ One of the best days one can have.🙏🚤

Adresse

Mendelssohnstraße 15B
Hamburg
22761

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 21:00
Dienstag 09:00 - 21:00
Mittwoch 09:00 - 21:00
Donnerstag 09:00 - 21:00
Freitag 09:00 - 21:00
Samstag 09:30 - 14:45

Telefon

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PERSONAL BOXTRAINER HAMBURG

Mein Name ist Zeki und ich bin der Gründer von Your Boxing Coach – deinem Personal Trainer Boxen Hamburg. Dein lizensierter Personal Trainer für Boxen, Thai- und Kickboxen, Fitness, Functional-, Core- und Mobility Training. Ich biete dir absolutes Top-Training unter professioneller Anleitung und professionellen Bedingungen. Profitiere von 25 Jahren Erfahrung aus unterschiedlichen Bereichen des Kampfsports und erlebe echte Fitness bis in die kleinste Zelle!

Meine Leidenschaft ist der Kampfsport. Seit mehr als 25 Jahren studiere und betreibe ich unterschiedliche Kampfsportarten und arbeite seit etwa 13 Jahren als lizensierter Personal Fitness Trainer für klassisches Boxen, Thai-und Kickboxen, Functional Training und im Fitness-Bereich. Nach meiner aktiven Zeit habe ich mich im Laufe der Jahre immer mehr auf das Trainerdasein konzentriert und habe stets Freude daran, mein Wissen und meinen Erfahrungsschatz sowohl in Einzel- als auch in Gruppentrainings weitergeben zu dürfen.

EGAL OB TRAINING IN GRUPPEN ODER EINZELSESSIONS BEIM PERSONAL TRAINING. ALS PERSONAL TRAINER BOXEN HAMBURG VERFOLGE ICH NUR EIN ZIEL – DIE VERBESSERUNG DEINER LEBENSQUALITÄT.

Als Personal Trainer Boxen Hamburg liegt meine Stärke in der innovativen Herangehensweise an das ganzheitliche Training für Sportler und die, die zu einem werden wollen. Für mich besteht ein traditionelles Box- oder Kickboxtraining auch immer aus einer Variation an Cardio-Übungen. Daher lasse ich meinen langjährigen Erfahrungsschatz aus unterschiedlichen Kampfsportarten, dem Functional-, Core- und Mobility Training mit in meine Sessions einfließen. Auf diese Weise kreiere ich ein energiegeladenes, gesundheitsbasiertes und intensives Ganzkörper-Workout, das auf Sportler unterschiedlicher Fortschrittsgrade angepasst wird. Da der Lernerfolg in einem Personal Boxtraining weitaus höher ist, als in einem Gruppentraining, lade ich dich gerne ein, ein Einzeltraining über ein Kennenlern-Angebot auszuprobieren.