04/01/2026
Wenn nur ein Vorsatz 2026 umgesetzt wird, dann an das PROBLEM ran! Schlafprobleme quälen soooooo viele! Und wie ihr wisst: Mundgesundheit ist so ein Hebel bei so vielen Problemen SO AUCH HIER!
Eine nagelneue Studie dazu zeigt einen ganz tolle unkomplizierte Lösung für einige von Euch!
Denn Schlafprobleme haben auch einen Einfluss auf das Mund (und Darm)-Microbiom. Ihr ahnt es: negativ! Schlaf ist also auch da wichtig!
Wollt ihr dazu mehr wissen? Schreibt es in die Kommentare!
Und ich verlinke Euch dazu meinen Podcast mit .alessandro MODERN MEDICINE da haben wir so viel dazu auch besprochen!