19/12/2025
📚 Manchmal sind es Bücher, die uns in schweren Zeiten begleiten – nicht um Traurigkeit wegzuschieben, sondern um dabei zu helfen, mit ihr umzugehen.
Sie können Orientierung schenken, neue Gedanken öffnen und kleine Lichtpunkte setzen, während man fühlt, was da ist.
1️⃣ „Selfcare in Zeiten der Trauer“
… lädt dazu ein, in schweren Momenten achtsam mit sich selbst zu sein und der eigenen seelischen Gesundheit Raum zu geben. Mit 100 einfühlsamen Impulsen zeigt das Buch, wie man behutsam Kraft schöpft und Schritt für Schritt wieder nach vorne blickt.
2️⃣ „Endlich über Trauer reden“
… erinnert daran, dass Trauer kein starres Muster folgt, sondern so individuell ist wie jeder Mensch, der sie erlebt. Das Buch ermutigt dazu, offen über Verlust zu sprechen, Missverständnisse loszulassen und der Trauer mit mehr Verständnis zu begegnen.
3️⃣ „Das Leben ist schrecklich schön“
… sammelt poetische Gedanken, die dort Licht spenden wollen, wo es im Leben dunkel werden kann. Mit Bildern von Leuchttürmen, Stegen und sicheren Häfen begleitet es dabei, Halt zu finden und die Schönheit im Unvollkommenen wiederzuentdecken.
🎄 Gerade zur Weihnachtszeit können solche Bücher ein Zeichen der Verbundenheit sein:
Ein Geschenk, das sagt „Ich denke an dich – und ich wünsche dir Kraft für das, was gerade ist.“
💜 Welches Buch hat dir in herausfordernden Zeiten gutgetan?
