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Soli Yoga

Yogakurse in Hamburg-Wilhelmsburg auf Basis freier Preise - deinen Möglichkeiten entsprechend Yoga bietet dir die Möglichkeit zur Regeneration und Entspannung.

Montags
18:15 - 19:30 Level 1 (eher sanft, für Einsteiger)
19.45 - 21:00 Level 2 (eher kraftvoll, für Fortgeschrittene)

Dienstags
19:00 - 20:30 Alle Level

Samstags
10.00 Uhr alle Level (FLOW)
11.30 Uhr Level1 / Yin/Relax (eher sanft, für Einsteiger und Langschläfer)

HONIGFABRIK, 2. OG

Beim SOLI YOGA sind alle willkommen, die gerne Yoga ausprobieren möchten! Hier kannst du Atemtechniken, Sonnengrüße und verschiedene Asanas (Körperhaltungen) in fließenden Abfolgen auf einfachem Niveau üben. Eine regelmäßige Praxis wirkt sich positiv auf dein körperliches und geistiges Wohlbefinden aus: Du erhöhst deine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer und schulst dein Körpergefühl. Du lernst verschiedene Methoden, die dir helfen, deine Konzentrationsfähigkeit zu steigern und besser mit Stress umzugehen. Beim SOLI YOGA übst du auf Basis flexibler Preise - du bezahlst deinem Einkommen/deiner finanziellen Situation entsprechend. Bitte bringe bequeme Kleidung mit. Matten sind vorhanden.

Adresse

Industriestraße 125/131
Hamburg
21107

Webseite

facebook.com

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Infos

Montag 18:15 - 19:30 Level 1 (eher sanft, für Einsteiger) 19.45 - 21:00 Alle Level Dienstag 19:00 - 20:30 Alle Level Mittwoch 19 Uhr Level 1, 20.15 Uhr Alle Level

Samstag 09.30 Uhr Alle Level (FLOW) 11.00 Uhr Alle Level HONIGFABRIK, 2. OG Beim SOLI YOGA sind alle willkommen, die gerne Yoga ausprobieren möchten! Hier kannst du Atemtechniken, Sonnengrüße und verschiedene Asanas (Körperhaltungen) in fließenden Abfolgen auf einfachem Niveau üben. Eine regelmäßige Praxis wirkt sich positiv auf dein körperliches und geistiges Wohlbefinden aus: Du erhöhst deine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer und schulst dein Körpergefühl. Yoga bietet dir die Möglichkeit zur Regeneration und Entspannung. Du lernst verschiedene Methoden, die dir helfen, deine Konzentrationsfähigkeit zu steigern und besser mit Stress umzugehen. Beim SOLI YOGA übst du auf Basis flexibler Preise - du bezahlst deinem Einkommen/deiner finanziellen Situation entsprechend. Bitte bringe bequeme Kleidung mit. Matten sind vorhanden. Achtung: Corona bedingt aktuell bitte alles selbst mitbringen was ihr braucht!!!! Und bitte die Regeln der Hofa achten, insbesondere Mundschutz Treppenhaus. Danke.