OHANA Ganzheitliches Zentrum

OHANA Ganzheitliches Zentrum Deine ganzheitlich stärkende Basis in Hamburg. ⠀ ⠀❍ YOGA ❍ MEDITATION ❍ MASSAGE ❍ COACH

Morgenstimmung im OHANA. Wir freuen uns auf die Woche mit dir 🌱
21/07/2025

Morgenstimmung im OHANA. Wir freuen uns auf die Woche mit dir 🌱

BREATH & BALANCE - Neu ab Freitag mit der lieben Toni 💫Fühl dich ganz herzlich eingeladen zu einer Stunde voller Ruhe, P...
15/07/2025

BREATH & BALANCE - Neu ab Freitag mit der lieben Toni 💫

Fühl dich ganz herzlich eingeladen zu einer Stunde voller Ruhe, Präsenz und sanfter Kraft.
Ob als sanfter Start in den Tag oder als entspannte Mittagspause – diese Klasse bringt dich zurück in deine Mitte.

🗓️ jeden Freitag | 11:30 Uhr mit

Mit einer wohltuenden Kombination aus Atemtechniken, ruhigem Flow, Balanceübungen und sanften Dehnungen beruhigst du dein Nervensystem und tankst neue Energie.
Perfekt, um entspannt ins Wochenende oder fokussiert ins nächste Meeting zu gleiten.

Wir freuen uns auf Dich 🙌🏻

1:1 Sound Healing Training im OHANA mit ✨Dieses 1:1 Training trägt dich in die Welt der Klangheilung.Du lernst, Klangrä...
13/07/2025

1:1 Sound Healing Training im OHANA mit ✨

Dieses 1:1 Training trägt dich in die Welt der Klangheilung.
Du lernst, Klangräume zu öffnen – mit Kristallklangschalen, deiner Stimme und deinem eigenen Zugang zum Klang.
Begleitet und gehalten in deinem Tempo.

In einem telefonischen Vorgespräch stimmen wir die Inhalte auf dich ab.
Du erhältst ein personalisiertes Workbook, sechs Einzelsessions, Raum zum Vertiefen – und eine ganz eigene Reise zu deiner inneren Stimme.

Kosten: 1.200 € zzgl. MwSt
Eine Ratenzahlung ist möglich.

Ab dem 1. August buchbar über unser neues System bei Momence.
Bei Fragen melde dich gern unter: mail@ohana.hamburg

Ich freu mich auf dich,
Hannah ✨




Der Sommer macht gerade eine kleine Pause. Dafür schenkt er der Welt Regen, frische Luft und Raum zum Durchatmen.Viellei...
13/07/2025

Der Sommer macht gerade eine kleine Pause. Dafür schenkt er der Welt Regen, frische Luft und Raum zum Durchatmen.

Vielleicht ein Moment, um mal wieder Kerzen anzuzünden und die Wärme in uns selbst zu entfachen.

Bald übernimmt wieder die Sonne – bis dahin liegt es an uns, das Licht in uns wachsen zu lassen. 🌞✨

Vielleicht ja gemeinsam in unseren Kursen nächste Woche. 💛

Happy Sunday:)


🗓️ Montag, 14.07.25 | 07:45 Uhr | Morning Flow & Meditation mit

🗓️ Dienstag, 15.07.25 | 09:30 Uhr | Strong Vinyasa Flow mit

🗓️ Mittwoch, 16.07.25 | Slow Flow mit .spicher

🗓️ Donnerstag, 17.07.25 | 20:00 Uhr | Nordic Fusion Yoga mit .christina

🗓️ Freitag, 18.07.25 | 19:00 Uhr | Breath & Balance mit

🗓️ Samstag, 19.07.25 | 10:00 Uhr | Renew & Refresh mit

🗓️ Sonntag, 20.07.25 | 11:00 Uhr | OHANA Community Run mit

(Kursauswahl - das gesamte Angebot findest du im „Line up of the week“ hier auf IG oder auf unserer Website 😊)

Im Juli nehmen wir uns eine bewusste Auszeit – der OHANA Kirtan macht Sommerpause 🌱Den nächsten Kirtan wird es am 🗓️ Fre...
11/07/2025

Im Juli nehmen wir uns eine bewusste Auszeit – der OHANA Kirtan macht Sommerpause 🌱

Den nächsten Kirtan wird es am

🗓️ Freitag, 29.08.25 | 18:30 Uhr im OHANA mit .christina

geben.

Wir freuen uns auf ein kraftvolles Wiedersehen! 💛

Bye Eversports – hi Momence! ✨Aloha!Wir wechseln das Buchungssystem – und machen’s für dich noch leichter und flexibler....
10/07/2025

Bye Eversports – hi Momence! ✨

Aloha!
Wir wechseln das Buchungssystem – und machen’s für dich noch leichter und flexibler.
Ob Klassen, Workshops oder 1:1 Sessions – ab dem 01.08.25 bald läuft alles über Momence.

Alle Infos dazu findest du im Post.
Wir freuen uns, diesen Schritt gemeinsam mit dir zu gehen 🙌🏻

Wenn du Fragen hast, sind wir jederzeit gern für dich da.
Dein OHANA-Team 🏄‍♀️

Impressionen aus dem OHANA - ein Ort zum Ankommen, Auftanken & Verbinden ✨ Am Wochenende kreieren & ein tolles Special...
10/07/2025

Impressionen aus dem OHANA - ein Ort zum Ankommen, Auftanken & Verbinden ✨

Am Wochenende kreieren & ein tolles Special mit dem Namen „Sequence of Movements & Crystal Sound Bath“:

🗓️ Sonntag, 13.07.25 | 15:30 - 17:00 Uhr

Und nächste Woche findet wieder das „Techno Yoga & Sound Special“ mit der lieben statt:

🗓️ Freitag, 18.07.25 | 19:00 - 21:00 Uhr

Die Links zur Anmeldung findet ihr im Story-Highlight „Aktuelles“

Wir freuen uns auf dich ✨

SPECIAL: “Sequence of Movements & Crystal Sound Bath”Zeit für dich. Für Bewegung, die dich stärkt – und Klänge, die dich...
03/07/2025

SPECIAL: “Sequence of Movements & Crystal Sound Bath”

Zeit für dich.
Für Bewegung, die dich stärkt – und Klänge, die dich zurück zu dir bringen.

🗓️ Sonntag, 13.07.25 | 15:30 - 17:00 Uhr mit Larissa & Cevin

Wir starten mit einem dynamischen Flow aus Yoga, funktionellem Training und Pilates – gezielt, kraftvoll, bewusst. Und dann: loslassen. Eintauchen in eine regenerierende Klangreise mit Crystal Sound Bath.

Für alle, die Bewegung und Entspannung auf ganzheitliche Weise verbinden möchten.

Außerdem erwartet dich eine kleine Überraschung von Kruut Organic.

Komm wie du bist – wir freuen uns auf dich,
Larissa & Cevin

Fundgrube im OHANA - Deine Sachenwarten auf dich!Liebe Yogis,in den letzten Wochen haben ein paar Dinge ihren Weg in uns...
30/06/2025

Fundgrube im OHANA - Deine Sachen
warten auf dich!

Liebe Yogis,
in den letzten Wochen haben ein paar Dinge ihren Weg in unsere Fundgrube gefunden und warten nun sehnsüchtig darauf, wieder nach Hause zu kommen.
Wir haben Fotos gemacht, damit ihr schauen könnt, ob eure Sachen dabei sind.
Bitte holt eure Schätze bald bei uns ab - sie freuen sich bestimmt, wieder bei euch zu sein! Alles, was bis zum 30.07 nicht abgeholt wird, geben wir in liebevolle Hände weiter oder senden es auf eine Reise.

Herzlichen Dank und auf bald,
Eure OHANA

MEET THE OHANA - AleksandraLerne Aleksandra kennen – ein herzliches Mitglied unserer OHANA Community, das mit ihrer einf...
28/06/2025

MEET THE OHANA - Aleksandra

Lerne Aleksandra kennen – ein herzliches Mitglied unserer OHANA Community, das mit ihrer einfühlsamen Art und ihrem vielfältigen Yogaangebot begeistert.

Neben dem beliebten Elemental Flow jeden Montag um 17:00 Uhr, in dem du die Kraft der Elemente spürst, führt sie dich auch durch weitere inspirierende Klassen:

• Breathe into Movement Flow - montags | 18:30 Uhr
• Yin & Sound Bath / Sharing Circle & Sound Bath - montags | 20:00 Uhr (im Wechsel)
• Stretch & Sound Bath - dienstags | 17:00 Uhr
• Season Flow - dienstags | 18:30 Uhr

Aleksandra lädt dich ein, deine Praxis zu vertiefen und in verschiedenen Flows Körper und Geist zu verbinden ✨

Tauche ein in die Kraft der Elemente und finde deine innere Balance.🗓️ jeden Montag | 17:00 Uhr mit Spüre mit Aleksandr...
28/06/2025

Tauche ein in die Kraft der Elemente und finde deine innere Balance.

🗓️ jeden Montag | 17:00 Uhr mit

Spüre mit Aleksandra die Erdung der Erde durch kraftvolle Asanas, die fließende Leichtigkeit des Wassers in sanften Bewegungen, das Feuer in dir durch dynamische Übungen und die Freiheit der Luft mit Atemübungen und fliegenden Asanas. Elemental Flow verbindet dich mit der Natur und dir selbst – jede Woche ein neues Element, jede Woche neue Energie.

Aleksandra freut sich auf dich!

*Teilnahme an unseren Klassen mit einem Einzelticket, einem unserer Abo-Modelle oder über eine Mitgliedschaft bei USC

Die Sommersonnenwende hat das Licht geöffnet – jetzt ist Sommer.Eine Zeit für Lebendigkeit, Fülle und innere Ausdehnung....
25/06/2025

Die Sommersonnenwende hat das Licht geöffnet – jetzt ist Sommer.
Eine Zeit für Lebendigkeit, Fülle und innere Ausdehnung.

Zum Feiern schenken wir dir eine 5er Karte zum Sonderpreis:
• 75 € statt 85 € mit dem
• Code „SUNSHINE“
• gültig bis 2. Juli ☀️

Möge der Sommer dir Klarheit, Weichheit, Kraft und Zeit schenken – für alles, was in dir wachsen will. 💛

Address

Bäckerbreitergang 14
دمشق
20355

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 07:00 - 21:00
Saturday 07:00 - 18:00
Sunday 10:00 - 18:00

Telephone

+491724271398

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