07/01/2024
Stamina-Ausdauer-Widerstandskraft-Durchhaltevermögen
Hast du dir gute Vorsätze für das neue Jahr genommen? Um diese in die Tat umzusetzen, kann dir Klarheit, Ausdauer und Widerstandskraft helfen. Das sind die Themen, die wir gemeinsam in meinem neuen Yoga&Faszien Kurs im Fokus haben. Auf Körperebene helfen dir die Übungen, deine innere Kraft zu aktivieren. Auf mentaler Ebene wirst du erfahren, wie du deinen Fokus hältst.
Alle Kurseinheiten haben ein besonderes Thema und geben dir Impulse für den Alltag. Sie werden aufgezeichnet und du kannst sie innerhalb einer Woche herunterladen und danach jederzeit wiederholen
Start 12. Januar 08.30 - 09.45 Uhr
Einzel oder als Paket buchbar
Teilnehmerinnenstimmen:
-Toll, dass alles dabei ist: ein bisschen Schwung für den Kreislauf, Dehnung und Besinnung. Danke!
-Ich fand das super schöne Einheiten, Sabine!
-Ich praktiziere gern mit der Aufzeichnung, weil ich morgens teilweise nicht die Ruhe hab (weil die Arbeit wartet) - aber das macht ja für mich keinen Unterschied 😃
Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/88407744327?pwd=Um1RSkZ5Y2Fpa2RCcFByaHdEbk1XUT09
Meeting-ID: 884 0774 4327
Kenncode: 727131
Ich freue mich mit euch gemeinsam leicht und beschwingt ins Jahr zu starten ❤️
