Claudia Peitzner - Coaching & Mentoring

18/05/2026

Egal, ob du dich im Job verändern möchtest, dich von jemandem trennst oder eine andere wichtige Entscheidung zu treffen hast.
Je tiefer du in die Hintergründe einsteigst, warum es so nicht mehr passt, desto leichter und auch schmerzfreier ist die Entscheidung und das, was dann kommt.
Weil du in dir Sicherheit gefunden hast, für diesen Schritt und alles in Ruhe reifen konnte.

Echte tiefe Veränderung darf Zeit benötigen. Das mindert auch die Gefahr für Rückfälle, wieder in den alten Schuhen zu landen, weil die neuen noch nicht so bequem sind.

Ich beschleunige in meinen Sitzungen nicht die Entscheidungen, sondern vertiefe das Wissen über die Hintergründe. So geht es dann oft schneller als gedacht und wirkt nachhaltig.

Die nächste Entscheidung fällt dann oft schon viel leichter, weil wir viel über uns selbst erfahren haben und daran anknüpfen können.


❤️

18/05/2026

11/05/2026

Es kann so leicht sein, gemeinsam Veränderung zu bewirken, und es ist manchmal schwer auszuhalten, wie lange manche Menschen leiden, bis sie sich für Heilung öffnen.
Gibt kein schöneres Gefühl, als selbstwirksam zu sein.🩷 Und das wünsche ich dir auch.
Einen schönen Montag für dich
Claudia🌻

30/04/2026

Im Selbstwert-Call am Dienstag haben wir über dieses und andere Themen gesprochen.
Einmal im Monat nehmen wir uns Zeit zu schauen, welche besonderen Herausforderungen Empathinnen haben. Wir teilen Erfahrungen und schaffen neue Verbindungen.
Vielleicht bist du beim nächsten mal gerne dabei? Melde dich einfach im Newsletter an. Den Link findest du in den Kommentaren.
So verpasst du keinen Termin mehr.
🩷
Der nächste Termin ist der 27.05.2026 um 19.00 Uhr.
Ausnahmsweise diesmal auf einem Mittwoch.

28/04/2026

Wie versprochen hier nun ein Einblick, warum besonders empathische Menschen häufig in toxischen Beziehungen landen.

Heute um 19.00 Uhr im Selbstwert-Call geht es um Emotionalen Missbrauch. Das ist, was in toxischen Beziehungen stattfindet.

Wenn du dabei sein magst, schicke mir bis 18.00 Uhr eine PN. Um 19.00 Uhr geht es los.
Ich schicke dir dann den Link für den Zoom-Call.

27/04/2026

Hier beschreibe ich noch einmal ausführlich, was eine übersteigerte Empathie als Wesenszug im Gegensatz zu dem Wert Empathie bedeuten kann.
Welches Leid er verursachen kann und wie wertvoll diese Gabe ist, wenn sie gezielt und sinnvoll eingesetzt wird.

Morgen, Dienstag 28.04.2026 beschäftigen wir uns mit Emotionalem Missbrauch, etwas das Empathinnen oft als Kind erleben.

Schicke mir eine PN und ich sende dir den Zoom-Link.
Von 19.00 bis 20.00 Uhr sehen wir uns online und reden über die Zusammenhänge. Wir schaffen damit Bewusstsein, um aus dem Teufelskreis auszusteigen.

Ich freue mich auf dich.
Herzlichst
Claudia🩷

24/04/2026

Dein Selbstwertgefühl ist entweder die Wurzel allen Übels oder der Schlüssel zum Glück. Es kommt einfach darauf an, wie dieses Gefühl in dir ausschaut.
Und es ist veränderbar.

Wenn es dauerhaft geschwächt ist, wird es Zeit sich darum zu kümmern.
Ich begleite dich gerne.
Nimm einfach Kontakt auf.

Herzliche Grüße
Claudia🩷

23/04/2026

Hier mal meine unverblümte Sicht auf die wiederkehrenden Meldungen, wir hätte eine zu geringe Versorgung für Psychische Erkrankungen.

Passend dazu wird jetzt in den Stellen der Notrufzentralen eine Prüfungsinstanz eingerichtet, wer wirklich ein Notfall ist und wer beim Hausarzt gut aufgehoben ist.
Es geht um Selbstverantwortung und die Fähigkeit, ein Gefühl für das eigene Befinden zu entwickeln.
Sowohl im psychischen, wie auch im physischen Bereich.

Eigenes Wissen um die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele und die Fähigkeit, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren sind Trumpf.🩷

22/04/2026

Ich freue mich, wenn du am Samstag, den 25. April 2026 im Healing House Hamburg dabei bist.
Von 14.00 bis 18.00 Uhr finden zwei Aufstellungen statt.
Melde dich gerne an oder stelle mir deine Fragen dazu.
Herzliche Grüße
Claudia🌼

14/04/2026

Das Thema Emotionaler Missbrauch ist ein Kernthema hier in der Praxis. Weil es den Grundstein legt, für einen geschwächten Selbstwert.
Dieser Grundstein lässt sich heben und durch einen eigenen, besseren ersetzen. Und auf diesem neuen Fundament bauen sich dann ganz neue Dinge auf, wie gesunde Grenzen, vertreten der eigenen Werte und Meinungen. Selbstwertschätzung, Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl.
Sowie dem gesunden Abstand zu anderen Meinungen und die Gefühlslast anderer.

Schreibe mir gerne, wenn Emotionaler Missbrauch dein Thema ist und ich erzähle dir gerne mehr zu meiner Arbeit.
Am 28. April 2026 findet um 19.00 Uhr ein Selbstwert-Call per Zoom dazu statt.
Trage dich in meinen Newsletter ein, dann erhältst du den Link automatisch.

Herzliche Grüße
Claudia🩷