Verena Istel - www.vi-praxis.de

10/01/2020

10/01/2020

14/03/2019

Vielen Dank du wunderbare Constanze Köpp für diesen tollen Beitrag über meine Chakren- Behandlung und mich 🤗🙏♥️
https://www.connikoepptrifft.de/erlebnisse/chakren-massage

110319 Meine Schwester hält mir einen Gutschein vor die Nase. „Hier! Ich habe keine Zeit. Mach du!“ Natürlich freu ich mich! Bis..... „Hey, von Groupon? Okay, 50:50, dass es kein Reinfall wird!“ (Zuletzt testete ich 2017 eine Kosmetikbehandlung – mit der Erkenntnis, meiner Kosmetikerin n...

03/07/2018

...und das ist der Moment, der einem soooo viel Kraft und Energie gibt und der Grund ist, warum ich meine Arbeit liebe 🙏💜 Danke

27/01/2018

...und wieder ist ein kleines Wunder entstanden 🤱🏻 so ein schönes Geschenk ❤️

23/01/2018

Liebe Grüße aus der Zahnklinik 😷 wusstest Du schon... Hypnose wirkt ganz hervorragend bei Zahnarztangst!!!! 🙏🙋🏻‍♀️🆘😴

09/12/2017

Denkt mal drüber nach...

» Welchen Wolf fütterst du? | Coaching & Hypnose

10/10/2017

Wenn Dein Inneres Kind zu Dir spricht... ❤️

J.T. and Robert Contemporary Dance by Travis Wall "The Mirror" by Alexandre Desplat. Find this song on iTunes: https://itunes.apple.com/us/album/the-mirror/...

02/07/2017

Gute Nacht.... und habt einen schönen Start in die neue Woche!

07/05/2017

Schmerzhafte Glaubenssätze…die uns von Klein an, das ganze Leben verfolgen!

„Das geschieht dir recht“,…“Wie kannst du sowas tun?“,…Böser Junge – böses Mäd­chen!“,…
„Das gehört sich nicht!“,…“Mach das, das ist nur zu dei­nem Besten!“,.…“Du hast doch deine Mama lieb, dann geh jetzt auch in den Kin­der­gar­ten, sonst bin ich gaaaaa­anz trau­rig!“,… die Liste könnte man end­los fort­set­zen und jeder kennt diese Aus­sa­gen.

Kein Erwach­se­ner will tat­säch­lich sein Kind mit sol­chen Sät­zen ver­let­zen. Wir über­neh­men ledig­lich nur die Aus­sa­gen unse­rer Eltern, Groß­el­tern etc. Aber diese Sätze leh­ren uns von Klein an, dass wir Schmerz und Leid erdul­den müs­sen um geliebt zu wer­den oder Lie­ben zu dür­fen.
Sie leh­ren uns auch, dass wir ohne Strafe nichts Gutes erfah­ren dür­fen.
Was macht das mit unse­rer Seele? Was bedeu­tet das für unser Inners­tes? …. Ich bin nichts wert…ich genüge nicht.… ich bin schlecht…
Wir sind dar­auf kon­di­tio­niert, den Schmerz und das Leid zu suchen und dann nicht mehr los­zu­las­sen. Im Gegen­teil. Wir tun alles dafür, dass er über­mäch­tig wird. Denn nur DANN, wenn wir ertra­gen, wer­den wir zu bes­se­ren Menschen.…nur, wenn wir die Erwar­tun­gen von ande­ren Men­schen erfül­len, erfah­ren wir, dass wir „rich­tig“ sind!

Warum rit­zen sich Men­schen? Warum ent­wi­ckeln sich Süchte? Warum erkrankt man an Mager­sucht etc.? …. Und was ist mit dem Selbst­hass, den man nach außen gar nicht sieht? Selbst­hass ist das Resul­tat unse­rer Pro­gram­mie­run­gen von außen. Wenn wir eine Per­son ableh­nen, sie sogar has­sen, dann kön­nen die wenigs­ten Men­schen ver­zei­hen. Im Gegen­teil. Sie wün­schen die­ser Per­son sogar Schlech­tes. Genauso ver­hält es sich mit der eige­nen Per­son. Selbstab­leh­nung geschieht und endet lei­der nur zu oft in Depres­sio­nen, Ängs­ten oder sonst einer „Ohn­macht“.

Ich werde oft gefragt…“und wie werde ich meine Angst los?“… Erstein­mal ist es wich­tig zu ver­ste­hen, dass es sich um eine „alte Angst“ han­delt. Auch wenn du dir gerade Sor­gen um Gott und die Welt machst, Angst hast, dass du krank wer­den könn­test, dei­ner Fami­lie etwas pas­sie­ren könnte, du dei­nen Job ver­lie­ren könn­test und die Welt unter­ge­hen könnte…
Es sind die fal­schen Glau­bens­sätze, die dich in einen nicht enden­den Kreis­lauf fest­ste­cken las­sen. Im Grunde genügt es zu wis­sen, dass diese Glau­bens­sätze ganz tief in dei­nem Unter­be­wuss­ten ver­an­kert sind und du die Macht hast, diese zu ändern.

Stell dir mal fol­gende Szene vor: Ich lege dir ein brei­tes Brett auf die Wiese und sage dir, dass du dar­über lau­fen sollst. Es wird für dich über­haupt kein Thema sein. Du gehst von Anfang zum Ende und wahr­schein­lich noch mit einem Lied auf den Lip­pen.
Das gleich Brett lege ich dir jetzt in 10m Höhe von Dach­ter­rasse A nach Dach­ter­rasse B.
Und? … Wahr­schein­lich wirst du noch nicht mal einen Schritt machen.
Du hast Angst, du stellst dir sofort vor, dass du abstür­zen könn­test! (Das würde wohl auch gesche­hen, denn unsere Vor­stel­lun­gen wer­den zu Hand­lun­gen).
Nicht der Wille ist es, der uns unse­ren Weg zeigt. Es ist unsere Vor­stel­lung, unser Glaube, unsere Glau­bens­sätze. Unser Unter­be­wusst­sein!
Auch, wenn du noch so sehr auf­hö­ren möch­test zu rauchen…irgendwas in dei­nem Inne­ren ist stär­ker und raubt dir die nötige Kraft. Und viel­leicht schaffst du es tat­säch­lich, dann hat sich irgendwo eine andere Tür zu einer neuen Sucht geöff­net.

Hyp­nose ist ein wun­der­ba­res Werk­zeug, alte Glau­bens­sätze auf­zu­lö­sen und neu zu defi­nie­ren. Aber auch ein­fa­che Tipps kön­nen wahre Ver­än­de­run­gen bewir­ken. Eines soll­test du bei Allem jedoch ver­in­ner­li­chen: Behan­del deine Ängste, deine Depres­sio­nen, deine Seele genau so, wie eine „offen­sicht­li­che Krank­heit“. Wenn du dir dein Bein brichst, wirst du es auch pfle­gen und hegen, damit es heilt. Das bedeu­tet Zeit. Auch deine Seele braucht Zeit!

Ver­stehe, dass du dir deine Ängste etc. sel­ber im Inners­ten auf­ge­baut hast bzw. sie durch bestimmte Aussagen/Glaubenssätze ent­stan­den sind. Und genau dadurch, durch Sug­ges­tio­nen kannst du diese ver­än­dern. Das ist ein lan­ger Pro­zess, aber er funk­tio­niert in jeder Lebens­lage und bei allen jeg­li­chen The­men.

Strei­che im ers­ten Schritt bestimmte Wör­ter und Sätze aus dei­nem Wort­schatz. „Das kann ich nicht!“…, „Das klappt eh nie“…“Unmöglich“.…, „Kampf“.….etc. All das lei­tet dich bereits an, ver­sa­gen zu kön­nen. Ein Kampf zum Bei­spiel bedeu­tet auch immer die Mög­lich­keit zu ver­lie­ren. Man kämpft nicht um irgend­was, man gewinnt 😉

Wenn du dich abends in Bett legst, sage dir immer wie­der Sätze, die dir gut tun. Ver­in­ner­li­che sie dir. Sobald sie in dei­nem Unter­be­wuss­ten ver­an­kert sind, wer­den sie auch wir­ken!

Ver­bring keine Zeit damit, was in dei­nem Leben alles schief gelau­fen ist und stelle dir nicht die Frage, was wäre wenn…
Nutze deine Zeit, deine Vor­stel­lungs­kraft zu trai­nie­ren. Stell dir vor, wie dein Leben sich posi­tiv ver­än­dert. Spüre diese Vor­stel­lun­gen.
Ver­traue dir und dei­ner Kraft. Befreie dich von dei­nen alten Glau­bens­sät­zen.
Gerne nehme ich dich „an die Hand“ und zeige dir, wie du dir deine eigene Kraft zunutze machen kannst.

Bis dahin, alles Liebe

Deine Verena

» Schmerzhafte Glaubenssätze…die uns von Klein an, das ganze Leben verfolgen! | Coaching & Hypnose

07/04/2017

Was für eine berührende und mich glücklich machende Rückmeldung! ... in diesem Sinne EUCH ALLEN ein wunderschönes Wochenende und ganz liebe Grüße

28/12/2016

Wie 2017 DEIN Jahr werden kann – und warum der Glaube Berge versetzen kann!

Mal ganz ehrlich... du nimmst eine Pille und dann soll dein Kopfweh sich auflösen? Deine Firma ist für dein mentales Wohlergehen zuständig? Der Staat hat dir und uns alles eingebrockt?
Wen kannst Du noch verantwortlich für deine Launen, dein Sein und dein Leben machen?!
Aber klar, es ist viel viel einfacher zu glauben, dass man selbst Nichts an einer Situation verändern kann. Das war übrigens das Stichwort: Glaube!

Ich mache es dir sogar jetzt ganz einfach: Glaube an das, was du dir wünschst – das ist das Geheimnis. Und weil das so einfach ist, solltest du noch dieses Jahr damit aufhören, an quälende Angst, Versagen, falsche Überzeugungen oder sonst dich krankmachende Symptome zu denken.
DAS, was du denkst, das ist die Wirkung, die du hervorrufst!
Ja, es wird immer Enttäuschungen, Schmerz, Hoffnungslosigkeit oder Misserfolge geben....aber es ist deine Energie, deine Macht, wie du diese ertragen wirst. Es liegt an dir, dein Unterbewusstsein so programmieren, dass Gesundheit, Glück und Zufriedenheit zum Alltag wird.

Du bist weder einer Situation hilflos ausgeliefert noch liegt es in der Macht deines Umfelds für dich Verantwortung zu übernehmen. DU allein lässt Zweifel und Negatives zu!
Ich möchte dir nicht sagen, dass du nicht Ängste oder Selbstzweifel haben darfst. Das habe ich manchmal auch. Aber ich schau immer danach, was ich verändern muss, um meine positive Energie zurückzubekommen. Ich möchte ein glückliches Leben. DAS ist meine bewusste Entscheidung!
Ich wäge auch nicht dauernd ab, spiele Szenarien mehrfach durch, analysiere mich oder mein Gegenüber von vorne bis hinten, ich frage mich auch nicht zehntausend Mal, ob Das oder Das die richtige Entscheidung ist....und....ich hülle mich nicht selbst in Watte und setze mich auf die Reservebank meines Innersten! Sich kleinmachen, ducken, zurückziehen bringt dich nicht voran.

Woran glaubst Du?
Bist du voll Zuversicht und Selbstvertrauen? Stehen deine Wünsche und dein Glaube an die Erfüllung wirklich im Einklang?

Was wünscht du dir für 2017? Was sind deine Ziele? Was möchtest du auf keinen Fall mehr und welche Weichen möchtest du stellen? Wer soll dein Leben begleiten? Möchtest du glücklich sein?
Bedenke bei deinen Antworten, dass es NICHT darum geht, wie du deine Ziele oder Wünsche erfüllen kannst, sondern nur darum, WAS deine Wünsche sind! Ehrlich und aufrichtig!
Und der nächste Schritt ist...spüre deine Wünsche! Stell sie dir in allen Bildern und Farben vor. Erlebe dieses wunderbare Gefühl, die Freude an dem Wunsch. Mach sie dir bewusst!

Wenn du an deine Wünsche wirklich glaubst, dann bedeutet das auch, dass du deine Verhaltensmuster ändern musst. Dein Unterbewusstsein, deine bisher fehlgeleiteten alten Glaubensmuster werden vielleicht rebellieren! Raus aus deiner bequemen und ach so kuscheligen Komfortzone, wenn du es wirklich willst! Ansonsten wirst du nämlich wieder in deinen Modus zurückfallen, der da heißt: „Mir ist alles zuviel“ … „Ich schaffe das nicht“ ….
Und ruck zuck steckst du erneut in deiner Vergangenheit fest und suhlst dich in deinen alten Trampelpfaden!
Deshalb ist es sooo wichtig, seine wahren Wünsche zu kennen und klare Ziele zu haben. Nur dann, erschaffen wir durch den Glauben an die Erfüllung auch die damit verbundene Realität.
Immer wieder hört man auch das Wort „im Flow“ sein. Ich bleibe ja lieber bei deutschen Wörtern...aber in diesem Fall muss ich zugeben, das passt schon :) Wenn du endlich anfängst deine Wünsche umzusetzen und den Weg beginnst zu gehen, kommst du in den Flow! Lauf einfach los!
Steine und Schilder liegen und stehen überall. Aber daran wächst du nur, wenn du es annimmst!
Wenn Du an deine Ziele glaubst, wird dein Umfeld darauf reagieren! Es wird Menschen geben, die dich auf dem Weg begleiten, dich anfeuern. Es wird aber auch immer Nörgler und Besserwisser geben. Nimm es nicht persönlich. Sie haben ihre eigene Geschichte. Du bist ihnen jedenfalls Kilometer voraus.
Wenn du an dich und deinen Weg glaubst, an deine Wünsche und Veränderungen, dann besitzt du die Macht über dich frei zu entscheiden. Werde dir bewusst, welche Gedanken in deinem Inneren wohnen und welche Gefühle du damit auslöst. So kannst du jeden Tag aufs Neue entscheiden, wie du dich verhalten willst!
Ist dir was aufgefallen bei diesem Text?!? Ich habe bewusst nur von Wünschen und Zielen gesprochen. Nicht aber von Erwartungen! Es geht immer nur um die Gegenwart. Das Hier und Jetzt. Erfreue dich über jedes noch so kleine Ziel, über jeden Teilerfolg. Erwarte nicht, dass du dein Ziel, deinen Vorsatz sofort erfüllen kannst. Der Erfolg deiner Veränderungen besteht nicht darin, sein Glück davon abhängig zu machen. Er besteht darin, seinem Tun und Sein positiv entgegenzutreten.
Egal, ob du heute beginnst oder morgen...such dir bewusst das Gute in jedem möglichen Moment, in jeder möglichen Situation. Konzentriere dich auf die schönen Dinge im Leben. Es gibt unzählige davon! Tue dies aber nur, wenn du wirklich glücklicher leben möchtest ;)
Ich will! Auch in 2017!
Alles Liebe für dich für dein NEUES JA(HR)!
Danke, dass du mich begleitest auf meinem Weg.
Deine Verena