YogaEasy

YogaEasy.de ist Deutschlands erstes Online-Yogastudio. Yoga Videos im Abo.
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Impressum: www.yogaeasy.de

25/09/2025

Märchenhochzeit, ewige Romantik, immer Harmonie ✨

So stellen sich viele Beziehungen oft vor, doch wahre Liebe sieht anders aus. Sie lebt von Ehrlichkeit, Nähe, Verletzlichkeit und davon zu lernen, wie man sich selbst glücklich machst. 💛

👉 Im Caroussel findest du Impulse für erfüllte Beziehungen. In unserem Artikel „Die Wahrheit über Beziehungen“ kannst du alles im Detail nachlesen.

Hier geht’s zum Artikel: http://bit.ly/42L569x

19/09/2025

⭐ GEWINNSPIEL ⭐

Gesund, glücklich & voller Lebensfreude. 🌸
Unser Happy & Healthy Aging Retreat bringt dir drei Tage voller Inspiration für ein bewusstes & starkes Leben, ganz bequem online von zu Hause. Wir schenken dir ein Ticket für den Freitag.

🌿 Das erwartet dich:
Yoga, Meditation & Ayurveda für Vitalität & Lebensfreude
Ernährungssessions & Longevity-Impulse von renommierten Expert:innen
Praktische Tools, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst

So kannst du ein Ticket für den Freitag gewinnen:
🩵 Lasse ein Like da.
📱 Folge auf Instagram.
💬 Verrate uns in den Kommentaren, welchen Teil des Line-Ups du am spannendsten findest.

Erfahre hier alles über das Line-Up: http://bit.ly/4mrNxlL

🕊️ Sichere dir jetzt auch exklusiv bis zum 30. September den Frühbucherrabatt für alle weiteren Tickets von 30%.

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Diese Aktion wird in keinem Fall gesponsert, verwaltet oder mit Instagram Inc. in Verbindung gebracht. Die Teilnehmer:innen müssen über 18 Jahre alt sein, und durch die Teilnahme bestätigen sie, dass sie über 18 Jahre alt sind, befreien Instagram von der Verantwortung und stimmen den Nutzungsbedingungen von Instagram zu.

Start des Gewinnspiels ist Freitag, 19.9.2025, Ende ist Freitag, 26.9.2025 um 10:00 Uhr. Eine Teilnahme pro Person ist erlaubt. Ein:e Gewinner:in wird per Zufallsprinzip ausgewählt und wird per privater Nachricht kontaktiert.

Die persönlichen Informationen der Teilnehmer:innen werden ausschließlich verwendet, um den/die Gewinner:in zu bestimmen und zu kontaktieren

Durch Teilnahme geben die Teilnehmer:innen hierfür ihr Einverständnis.

15/09/2025

Pubertät ist Chaos? Yoga kann Halt geben ✨

Für Jugendliche ist Yoga ein sicherer Ort: Ohne Druck, ohne Bewertung, mit Raum für Körper, Gefühle und alle Herausforderungen, die diese Zeit mit sich bringt.

Wir verlosen 3x jeweils das Buch „Yoga für Jugendliche“ von Sozialpädagogin Sandra Walkenhorst und das Karten-Set „Yoga for Youth. Übungen und Flows für Teenager und Jugendliche“ von Sandra Walkenhorst und Ann-Kathrin Hochmuth.

So kannst du ein Exemplar und Karten-Set gewinnen:
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💬 Kommentiere, ob und wieso dir Yoga in deiner Pubertät rückwirkend betrachtet geholfen hätte

Wir wünschen dir viel Erfolg! 🍀

Mehr zu diesem Thema kannst du übrigens bei uns im Magazin nachlesen: http://bit.ly/3I2euP8
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Diese Aktion wird in keinem Fall gesponsert, verwaltet oder mit Instagram Inc. in Verbindung gebracht. Die Teilnehmer:innen müssen über 18 Jahre alt sein, und durch die Teilnahme bestätigen sie, dass sie über 18 Jahre alt sind, befreien Instagram von der Verantwortung und stimmen den Nutzungsbedingungen von Instagram zu.

Start des Gewinnspiels ist Montag, 15.9.2025, Ende ist Montag 22.9.2025 um 10:00 Uhr. Eine Teilnahme pro Person ist erlaubt. Ein:e Gewinner:in wird per Zufallsprinzip ausgewählt und wird per privater Nachricht kontaktiert.

Die persönlichen Informationen der Teilnehmer:innen werden ausschließlich verwendet, um den/die Gewinner:in zu bestimmen und zu kontaktieren

Durch Teilnahme geben die Teilnehmer:innen hierfür ihr Einverständnis.

10/09/2025

Yin und Yang. Zwei Kräfte, die dich ins Gleichgewicht bringen ✨

Mal brauchst du Ruhe, mal bist du voller Tatendrang. Beides hat seinen Platz, beides gehört zu dir. 🌓

👉 Im Caroussel erfährst du, was Yin & Yang bedeutet und wie Yoga dir hilft, diese Kräfte in Balance zu bringen.

Möchtest du mehr über dieses Thema erfahren? Hier geht’s zum ganzen Artilel: http://bit.ly/3Vajh3W

05/09/2025

Wolltest du schon immer mal mehr über die Elemente im Yoga erfahren? 🔥💧🌬️🌍
Dann sei dabei bei unserer Live-Klassen-Serie FOUR ELEMENTS – Embodied Energy Flow mit Nicole Bongartz.

Vom 11. September. bis 2. Oktober., immer donnerstags von 19 bis 19:45 Uhr, reisen wir gemeinsam durch die elemente Erde, Wasser, Feuer und Luft.

Dich erwarten:
👉 Kundalini-inspiriertes Breathwork
👉 Kreative Flows & Faszienarbeit
👉 Restorative Haltungen & Meditation

Möchtest du gerne dabei sein? Kommentiere mit „Live“ und wir senden dir alle Details per DM zu.
Wenn du kommentierst, erhältst du automatisch eine Nachricht mit weiteren Infos. Mit deinem Kommentar stimmst du dem zu.

04/09/2025

Das beste Tool gegen Stress? Dein Atem!

Der Atem ist ein kraftvolles Werkzeug, wenn wir lernen ihn bewusst und gesund zu nutzen.
Ein gesunder Atem fließt durch die Nase, bewegt den Bauchraum, ist langsam, entspannt und leise.

Diese fünf Merkmale nennt Dr. Ralph Skuban die „Big Five“ des gesunden Atmens.

Erfahre alles über die Verbindung von Stress und Atem in unserem Interview mit Dr. Ralph Skuban.

Hier geht’s zum Artikel: http://bit.ly/4mKfVAF

03/09/2025

Stress gehört zum modernen Leben dazu.

Ein gesunder Atem stärkt das Nervensystem, beruhigt den Kopf und bringt etwas mehr Klarheit ✨
Mit einfachen Atemübungen lässt sich Stress leichter bewältigen.

Erfahre mehr in unsrem Artikel: http://bit.ly/4mKfVAF

27/08/2025

🧘‍♀️ Shavasana sieht leicht aus, doch wirklich alle Muskeln zu entspannen? Das ist oft die größte Challenge.

Was einfach wirkt, ist in Wahrheit eine Kunst: In der Schlussentspannung geht es nicht nur ums Liegen, sondern ums Loslassen. Körperlich und mental. Und genau da wird’s spannend.

🌙 Wenn du es schaffst, deine Muskeln vollständig zu entspannen, öffnet sich der Raum für echte Ruhe und innere Klarheit.

✨ Du willst mehr über die Wirkung von Shavasana erfahren? Hier gehts zum Artikel: https://bit.ly/3TYodbv

15/08/2025

Ein fester Meditationsplatz kann so viel verändern. Er schenkt dir Struktur, Stille und einen sicheren Rückzugsort in deinem Alltag.

Wir zeigen dir, worauf es ankommt: Von Licht und Farben bis zu kleinen Details, die deinem Geist helfen, besser zur Ruhe zu kommen. ✨

👉 Wir haben ein paar Herzensempfehlungen für Meditationszubehör für dich!

Zum Artikel: https://bit.ly/4fIlgWq

12/08/2025

Meditation beginnt mit einem Moment der Ruhe.
Ein Atemzug. Eine bewusste Entscheidung, bei dir zu sein.

✨ Möchtest du alles über Meditation erfahren?
Kommentiere mit „Meditation“ und wir schicken dir unseren kostenfreien Artikel per DM.
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Adresse

Hoheluftchaussee 95a
Hamburg
20253

Webseite

http://www.yogaeasy.de/, https://academy.yogaeasy.de/

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