YogaEasy

Komm bei dir selbst an – mit YogaEasy. Als Online-Yogastudio begleiten wir dich mit Yoga, Meditation und Pilates. Teste uns 7 Tage: https://bit.ly/46flIXz
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Erfahrene Lehrer:innen unterstützen dich in jeder Lebensphase, Körper, Geist und Seele zu stärken.

28/05/2026

Wie schaffst du es, in einem turbulenten Alltag immer wieder bei dir selbst anzukommen? ✨ Für Nina Heitmann ist die Yoga-Praxis seit Jahren genau das: Ein stabiler Anker, der sie in allen Lebenslagen zurück in ihre Mitte führt.

Nina bringt nicht nur die Erfahrung aus über zwei Jahrzehnten erstklassiger Ausbildungen mit auf die Matte, sondern auch ihre ganz besondere Gabe als Autorin. Sie findet genau die richtigen Worte, um Spiritualität so zu erklären, dass sie für dich im Hier und Jetzt greifbar wird. Ganz ohne kompliziertes Drumherum.

Ninas Highlights vor Ort:
🗓️ Sa. 20.06. | 15:00: Workshop „Workshop „Ardhanarishvara – Vom Spiel der Gegensätze zum inneren Gleichgewicht“ & 20:00: Yin Yoga & AUM Meditation
🗓️ So. 21.06. | 07:30: Pranayama & Meditation & 09:45: Gemeinsame
abschliessende Praxis „Integrieren & Zelebrieren“ mit Christina Lobe

Möchtest du dabei sein?
Hier erfährst du mehr: https://www.eversports.de/e/retreat/6rcOF4D

27/05/2026

Dein Sommer voller Yoga & Magie 🧘‍♀️☀️
Bist du bereit, 2026 zu deinem Jahr der Inspiration zu machen?

Yogafestivals sind die perfekte Gelegenheit, um den Alltag mal kurz auf „Pause“ zu schalten und tief durchzuatmen.

Vom UNYTED Festival bis hin zum Yogafestival in Würzburg. Wir haben die schönsten Orte für dich kuratiert, an denen du neue Kraft schöpfen und dich mit Gleichgesinnten verbinden kannst. Denn wir glauben: Alles, was du an Offenheit und Neugier mitbringst, verändert die Energie dieses Ortes.

Lass dich inspirieren und plane deine persönliche Auszeit.

Erfahre hier mehr: https://bit.ly/4v2NSjR

26/05/2026

Yoga frei von Ideologie, dafür mit Erfahrung, Wissen und Humor.✨ Wir freuen uns riesig auf Kristin Rübesamen beim Allstars Retreat 2026!

Kristin bringt eine Kompetenz auf die Matte, die in den besten Studios von London bis New York gereift ist. Als Autorin und Chefredakteurin blickt sie klar und leidenschaftlich auf die Yoga-Welt – bei ihr gibt es keine abgehobenen Phrasen, sondern echtes Leben und die beste Musik.

Kristins Highlights vor Ort:
🗓️ Fr. 19.06. | 20:00: Consciousness Dance
🗓️ Sa. 20.06. | 09:45: Soul Yoga 1 – „Von Wut zu Kraft“ & 11:30: Workshop: Soul Yoga 2 – „Von Trauer zu Dankbarkeit“

Möchtest du dabei sein?
Hier erfährst du mehr: https://www.eversports.de/e/retreat/6rcOF4D

20/05/2026

Schon mal vom „inneren Instrument“ gehört?

In der Yoga-Philosophie wird unser Geist als Zusammenspiel verschiedener Funktionen gesehen:
1️⃣ Manas: Deine Wahrnehmung & Impulse.
2️⃣ Ahamkāra: Dein Ich-Gefühl & Identität.
3️⃣ Buddhi: Deine Unterscheidungskraft & Intuition.
4️⃣ Citta: Das tiefe Feld deines Bewusstseins.

Wenn du verstehst, wie diese Rädchen ineinandergreifen, verlierst du die Angst vor dem Chaos im Kopf.
Christina Lobe zeigt dir in ihrem Peremium Workshop, wie du mit diesen Funktionen arbeitest, statt von ihnen beherrscht zu werden.

🧘‍♀️ Neben der Einführung erwartet dich eine bewegte Praxis und wertvolle Tools für deinen Alltag.

Hier erfährst du mehr: https://bit.ly/43jkY2V

18/05/2026

Seit über 20 Jahren unterrichtet Christina mit Leib und Seele einen Stil, der präzise körperliche Ausrichtung mit der befreienden Weisheit tantrischer Philosophie verbindet.

Ihre klare und sanfte Art führt dich behutsam in die Tiefe deines Herzens. Bei ihr wird jede Bewegung zu einer Geste der Selbstermächtigung.

Im Hotel Miramonte schafft Christina einen sicheren Raum, in dem du den Wert deines eigenen Seins neu erkennen darfst.

Christinas Highlights vor Ort:
🗓️ Do. 18.06. | 07:30: Pranayama & Meditation
🗓️ Fr. 19.06. | 15:00: Workshop: „Yoga - Dein inneres Zuhause“
🗓️ Sa. 20.06. | 07:30: Pranayama & Meditation & 09:45: Morgen-Praxis: „Yoga als Weg zum Herzen“
🗓️ So. 21.06. | 09:45: Große Abschluss-Praxis mit Nina Heitmann

Möchtest du dabei sein?
Hier erfährst du mehr: https://studio.yogaeasy.de/pages/yogaeasy-allstars-retreat-2026

12/05/2026

Vielleicht ist es die Sehnsucht nach einem Ort, an dem du die Welt für einen Moment anhalten kannst.
Ein Rückzugsort, an dem du nicht funktionieren musst, sondern einfach nur sein darfst. 🙏
Oder ist es der Wunsch nach einer Gemeinschaft, in der du dich ehrlich austauschen und gleichzeitig fundiert weiterentwickeln kannst?
Ein Moment nur für dich, in dem du unter professioneller Anleitung deiner liebsten Lehrer:innen neue Kraft für deinen Alltag tankst.

Dann ist unser YogaEasy Allstars Retreat 2026 genau das Richtige für dich.
Vom 17. bis 21. Juni 2026 schaffen wir in Bad Gastein diesen besonderen Raum.

Gemeinsam mit Ronald Steiner, Anna Trökes, Kristin Rübesamen, Christina Lobe und Nina Heitmann tauschen wir den Alltag gegen die Berge.

✨ Bist du bereit für deine Auszeit?

Erfahre hier mehr: https://www.eversports.de/e/retreat/6rcOF4D

11/05/2026

Vergiss den klassischen Sekt-Brunch mit schwerem Kopf. Endlich sind die langen Wintermonate vorbei und die ersten Sonnenstrahlen schenken uns wieder ein Lächeln ins Gesicht!

Das ist der perfekte Moment, um mit deinen Besties rauszugehen und euch einen richtig coolen Selfcare-Brunch zu gönnen. Wir haben heute drei ultimative Tipps für dich, die bei eurem Tag im Grünen auf keinen Fall fehlen dürfen:

🧘 Tipp 1: Mindful Movement. Rollt die Matten aus und startet mit einer gemeinsamen Yoga-Praxis unter freiem Himmel. In der Natur zu üben ist ein unglaubliches Gefühl und hilft euch, sofort im Moment anzukommen.

🍎 Tipp 2: Soulfood. Packt eure gesunden Lieblingssnacks ein. Ob bunte Bowls oder frische Beeren – wählt Lebensmittel, die euch von innen nähren und Energie schenken.

🍹 Tipp 3: Bewusster Genuss. Ein erfrischendes, alkoholfreies Getränk darf selbstverständlich nicht fehlen! Mit der neuen Sorte Passionsfrucht von LIGHT live genießt ihr den prickelnden Vibe, ohne auf euer Wohlbefinden zu verzichten.

07/05/2026

Wie oft sagst du „alles okay“, während sich dein Kiefer verspannt? Wir bei uns sehen Yoga als einen geschützten Raum, in dem auch die „unbequemen“ Gefühle Platz haben.

Wut ist kein Fehler im System, sondern ein Wegweiser. Wenn wir sie ignorieren, kostet uns das wertvolle Lebensenergie. Wir möchten dich dazu ermutigen, deine innere Rebellin nicht länger wegzusperren.

Es geht nicht darum, die Beherrschung zu verlieren, sondern die Verbindung zu dir selbst zu finden – mit allem, was dazugehört.

05/05/2026

Gewinne deine Festival-Tickets! 🎟️

Heute habt ihr die Möglichkeit 2 x 2 Wochenend-Tickets für das Münchner WANNDA CIRCUS YOGA FESTIVAL am 20. & 21.Juni zu gewinnen. 🎪

Manege frei für das 2-tägige Yoga & Healing Arts Festival in der einmaligen Wannda Circus Location in Freimann. 🧘‍♀️

Freue dich auf:
YOGA · HEALING ARTS · WORKSHOPS · LECTURES • KONZERTE · KIRTAN · TANZ & COMMUNITY 🌿

Das vielseitige Yoga & Healing Arts Programm mit wundervollen Artisten, lässt auch zur 10. Edition keine Wünsche offen. ✨

So kannst du gewinnen:
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🫂 Verrate uns in den Kommentaren, mit wem du am liebsten das Festival besuchen möchtest.

Erhöhe deine Gewinnchance und reposte dieses Gewinnspiel in deinem Feed oder in deiner Story!

Wir wünschen dir viel Glück! 🍀
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Diese Aktion wird in keinem Fall gesponsert, verwaltet oder mit Instagram Inc. in Verbindung gebracht. Die Teilnehmer:innen müssen über 18 Jahre alt sein, und durch die Teilnahme bestätigen sie, dass sie über 18 Jahre alt sind, befreien Instagram von der Verantwortung und stimmen den Nutzungsbedingungen von Instagram zu.

Start des Gewinnspiels ist der FOLGT, Ende ist der 7 Tage später um 11:11 Uhr. Eine Teilnahme pro Person ist erlaubt. Ein:e Gewinner:in wird per Zufallsprinzip ausgewählt und wird per privater Nachricht kontaktiert.

Die persönlichen Informationen der Teilnehmer:innen werden ausschließlich verwendet, um den/die Gewinner:in zu bestimmen und zu kontaktieren

Durch Teilnahme geben die Teilnehmer:innen hierfür ihr Einverständnis.

Fotografin:

by &

30/04/2026

Fühlst du dich gerade festgefahren in alten Mustern? 🌪️

Oft warten wir auf den „perfekten Moment“, um etwas zu verändern. Aber echte Metamorphose beginnt dort, wo wir den Mut haben, unbequem zu sein. Der Archetyp der Rebellin hilft dir dabei, über innere und äußere Grenzen hinauszuwachsen.

Was du heute tun kannst:
✨ Übe heute mal ohne Erwartung an das Ergebnis.
✨ Vertraue deiner inneren Wahrheit.
✨ Folge deinen Träumen, auch wenn der Weg noch unbekannt ist.

Wofür möchtest du
die Rebellin in dir wecken?

29/04/2026

Kennst du diese eine Person im Yoga-Studio …. die ihre Flasche umwirft, 💦.. deren Handy genau während der Meditation klingelt 📱.. und die sich im Flow garantiert in die falsche Richtung dreht?

Plot Twist:
Wir waren es alle schon mal. 😅

Yoga ist kein Perfektionswettbewerb.
Yoga ist Mensch sein. Mit einer Portion Chaos und manchmal auch dem Handy in der Tasche.
Und genau das verbindet uns doch, oder? 💛

Adresse

Hoheluftchaussee 95a
Hamburg
20253

Webseite

http://www.yogaeasy.de/, https://academy.yogaeasy.de/, https://www.yogaeasy.de/impressum

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