Psychologische Praxis Gregor Specht

11/09/2025

Auf die große Weisheit des Yogi-Tee 😅🥳🤩😎

Auf die endlose Weisheit des Yogi-Tee 😅🥳🤩😎

10/09/2025

Zum Schulstart eine Lektion, die nicht nur Schüler brauchen – sondern wir alle, ein Leben lang: Dein Wert bleibt immer gleich.

In einer Klasse hielt ein Lehrer einen 20-Euro-Schein hoch und fragte:
„Wer möchte ihn haben?“
Natürlich hoben alle Schüler die Hände.

Der Lehrer zerknüllte den Schein in seiner Hand und fragte erneut:
„Wollt ihr ihn immer noch?“
Wieder hoben alle die Hände.

Dann trat er auf den Schein, warf ihn auf den Boden und fragte:
„Und jetzt – wollt ihr ihn immer noch?“
Noch immer hoben alle die Hände.

Der Lehrer hob den zerknitterten Schein auf, hielt ihn in die Luft und sagte:
„Ihr habt heute eine wichtige Lektion gelernt:
Egal, wie sehr dieser Schein geknickt, beschmutzt oder getreten wird – er verliert nie seinen Wert. Er ist und bleibt 20 Euro wert.“

(Es wurde still im Raum. Die Schüler dachten nach. Und genau in dieser Stille lag die wahre Botschaft.)

👉 So wie der Schein seinen Wert nicht verliert, so verlierst auch du deinen Wert nicht – egal, wie hart das Leben dich manchmal behandelt.
👉 Du bist nicht weniger wert, wenn Menschen dich kritisieren, dich schlecht behandeln oder du Fehler machst.
👉 Dein Wert ist unveränderlich. Punkt.

Und das Wichtigste:
Wenn du erkennst, dass dein eigener Wert unantastbar ist, wirst du auch beginnen, den unveränderlichen Wert in anderen zu sehen. Sei die Person, die andere daran erinnert, wie wertvoll sie sind.

✨ Wahre Größe beginnt dort, wo wir den Wert in uns selbst – und in anderen – erkennen.

❓ Wann hast du zuletzt erlebt, dass jemand nicht nach seinem Wert behandelt wurde – und wie bist du (oder würdest du) damit umgehen?

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27/08/2025

04/03/2025

Ein Lob vom Chef kann gönnerhaft, oberflächlich oder sogar falsch wirken. Wie Führungskräfte es besser machen und ihre Mitarbeiter richtig loben und motivieren.

29/01/2025

https://www.eltern.de/familie-urlaub/-du-bist-so-schlau----warum-dieser-satz-kinder-eher-belastet-als-motiviert-13716610.html?

Mit Sätzen wie "Du bist so clever!" wollen Eltern das Selbstbewusstsein ihrer Kinder stärken und Freude am Lernen wecken. Doch dieses gut gemeinte Lob kann nach hinten losgehen und eher das Gegenteil bewirken. Es gibt eine Methode, die sinnvoller ist.

28/01/2025

Konzentrieren wir uns also lieber auf das, was *wir* ändern können... 😉

25/01/2025

Super 🤩Alles eine Frage der Perspektive...

18/11/2024

https://youtu.be/JOpZh-3p_eQ

Ein etwa 30minütiges Video mit schöner Meditationsmusik.Namaste 🙏😌▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Auf diesem Kanal behandele ich spannende und interessante...