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Felix Chiropraxis

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Website: https://felixpraxis.de
Terminbuchungen: https://www.doctolib.de/chiropraktik/hamburg/felix-friedrich/booking/insurance-sector

Felix Friedrich
👨🏽‍⚕️ Chiropraktiker
👉 Faszientherapie
💎 Ganzheitliche Behandlung
⚓️ Privatpraxis Hamburg Bahrenpark – Beim Alten Gaswerk 1
📆 Termine auch samstags

09/01/2026

Biohacking fängt nicht im Kühlregal an, sondern bei deiner Wirbelsäule 🧬

Eisbäder und Supplemente sind gute Tools, aber sie entfalten ihr volles Potenzial erst, wenn die Kommunikation in deinem Körper steht ⚡️ Dein Nervensystem ist die Schaltzentrale für absolut alles. Wenn die Wirbelsäule als Schutzhülle und Antenne nicht frei ist, gerät der Informationsfluss für Regeneration und Langlebigkeit ins Stocken 🛑

Chiropraktik setzt genau hier an: Wir sorgen dafür, dass dein Nervensystem ohne Störungen arbeiten kann. Erst mit einer freien Leitung kann dein Körper die Reize von Longevity-Methoden wirklich verarbeiten 📈

Echte Langlebigkeit beginnt an der Basis 🧠✨

Check den Link in der Bio für deinen ersten Scan und schau dir unser letztes Video zum Thema Nervensystem auf Daueralarm an. Hier auch unser Beitrag zum Thema Longevity 🔗 felixpraxis.de/longevity-nervensystem-chiropraktik/

14/12/2025

Schulter- und Armschmerzen adieu! 👋
Leidest du unter Schmerzen, die von der Schulter bis in den Arm ziehen, möglicherweise sogar verbunden mit Taubheitsgefühlen in Händen und Armen?

Die Ursache liegt oft im Pectoralis Minor, einem kleinen, aber kraftvollen Muskel unterhalb des Schlüsselbeins. Wenn dieser Muskel verspannt ist (erhöhter Tonus), kann er Druck auf die Nervenbahnen ausüben, die zum Arm verlaufen – und so deine Beschwerden auslösen.

Deine Lösung: Die Pectoralis Minor Entspannungsübung mit dem Faszienball

Die Übung: Leg einen Faszienball auf den oberen Brustbereich, nahe dem Schultergelenk (dort, wo der Pectoralis Minor liegt).

Ausführung: Lehn dich gegen eine Wand und roll langsam über das verspannte Gewebe. Halt den Druck konstant und beweg während des Rollens den Arm sanft nach vorne und hinten oder kreisend, um den Nerven mehr Raum zu verschaffen.

Dauer: Führ die Übung täglich für etwa eine Minute pro Seite durch.

Diese einfache Technik hilft, den Druck vom Nerv zu nehmen und kann so die ausstrahlenden Schmerzen und Taubheitsgefühle lindern.

Probier es aus und spür, wie die Ausstrahlung nachlässt!

Weitere Informationen zur Faszientherapie und Schmerzbehandlung findest du auf unserer Website: https://felixpraxis.de/faszientherapie-hamburg/

👉🏻 Folge uns für weitere Tipps zur Selbsthilfe und Schmerzlösung!

06/12/2025

🤯 Dein Nervensystem ist im DAUER-ALARM-Modus!

Fühlst du dich ständig erschöpft oder gejagt? Dein Sympathikus (der "Alarm-Modus") läuft auf Hochtouren – eine Folge von chronischem Stress, der sich oft als Blockade in deiner Wirbelsäule festsetzt.

Diese Blockaden feuern stetig Stress-Signale an dein Gehirn. Das verbrennt deine Energie.

Als Chiropraktiker schalten wir den Alarm ab:

Durch präzise Justierungen lösen wir diese Spannungen, besonders im Brustwirbelbereich. Wir geben deinem Gehirn das klare Signal: "Entwarnung! Starte den Reparatur-Modus!"

Hol dir deine innere Balance zurück, damit du in Hamburg nicht nur funktionierst, sondern aufblühst. ✨

👉 Klick auf den Link in Bio, wenn dein Alarm dringend ausgeschaltet werden muss!

30/11/2025

Fußschmerzen? 👣 Die Ursache liegt oft im Becken – oder umgekehrt! 🤯 Wenn Statik und Nervensystem aus dem Gleichgewicht geraten, spürst du das überall. Chiropraktik hilft, den Körper wieder als Ganzes in Balance zu bringen. Lass uns die WURZEL des Problems finden!

👉 Starte jetzt schmerzfrei in den Dezember: felixpraxis.de (Links in Bio!)

25/11/2025

Die sanfte Methode für mehr Fokus: Konzentrationsstörungen bei Kindern verstehen und unterstützen! 🧠✨

Dein Kind kämpft mit Lernschwierigkeiten, Konzentrationsproblemen oder innerer Unruhe? Oft steckt die Ursache tiefer: Funktionsstörungen im Nervensystem oder nicht vollständig abgebaute frühkindliche Reflexe können die Entwicklung und den Alltag stark beeinflussen.

Hier ist der wichtige Unterschied: Unsere Kinder-Chiropraktik setzt auf eine speziell erlernte, sanfte und schmerzfreie Methode. Sie ist absolut passend für Kinder und hat nichts mit der Art von Chiropraktik zu tun, vor der manche Ärzte warnen. Wir nutzen ausschließlich Techniken, die das kindliche Nervensystem behutsam unterstützen, um Selbstregulation, Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern.

Wir helfen dabei, das Nervensystem Deines Kindes wieder ins Gleichgewicht zu bringen, für mehr Lernfreude und einen entspannteren Alltag. 🌿

👉 Erfahre in unserer familienfreundlichen Praxis in Hamburg-Altona mehr über die Kraft der sanften Kinder-Chiropraktik: felixpraxis.de

12/11/2025

Kribbeln im Bein? Tauber Zeh? Schmerzen im unteren Rücken? 😣
Das ist oft mehr als „nur Rückenschmerzen“.
👉 Ein Bandscheibenvorfall entsteht meist durch Fehlbelastung & Stress im Nervensystem.

Chiropraktik kann die Heilung unterstützen und hilft, deine Wirbelsäule langfristig stabil zu halten und neuen Vorfällen vorzubeugen. 💪
Mehr Infos: felixpraxis.de

07/11/2025

📱 Schon mal Nackenschmerzen vom vielen Scrollen gehabt?
Du bist nicht allein: Studien zeigen, dass bis zu 70 % der Smartphone-Nutzer regelmäßig unter Verspannungen im Nackenbereich leiden. 🤯
Der Grund? Beim Blick aufs Handy wirken bis zu 27 kg Druck auf deine Halswirbelsäule – das entspricht einem kleinen Kind, das auf deinen Schultern sitzt. 😬

Mit gezielter Chiropraktik lösen wir Blockaden, entlasten das Nervensystem und bringen dich wieder in Balance. 🧠💪

👉 Mehr Infos & Termine: felixpraxis.de

30/10/2025

💀 Skelett intakt – oder knackt die Wirbelsäule noch?
Chiropraktisch safe durchs Halloween-Wochenende! 🎃
🦴 Happy Halloween aus der Felix Chiropraxis in Hamburg!

25/10/2025

🦵 Knieschmerzen – aber das Knie ist gar nicht das Problem?
Oft liegt die Ursache im Becken oder Wadenbein. Wenn dein Körper aus dem Gleichgewicht gerät, entstehen Spannungen, die bis ins Knie ziehen.
Mit gezielter Chiropraktik bringen wir dein System wieder in Balance. 💪
👉 Mehr Infos & Termine: felixpraxis.de

23/10/2025

Chiropraktik ist Präzisionsarbeit, kein Wellnessprogramm.
Ein gezielter Impuls kann mehr bewegen als 30 Minuten Massage –
weil er direkt auf dein Nervensystem wirkt. ⚡️

23/10/2025

Wäre schön, wenn’s so einfach wär 😅
Beschwerden entstehen über Zeit – und brauchen auch Zeit, um sich zu lösen.
Chiropraktik ist kein Quick Fix, sondern echte Ursachenarbeit. 💪
⠀

19/10/2025

Blähbauch, Druckgefühl oder unruhiger Bauch – und Schlaf? Fehlanzeige. 😴
Verdauung & Schlaf hängen enger zusammen, als viele denken. Mit gezielter Chiropraktik bringen wir Körper & Nervensystem wieder in Balance.
👉 Infos & Termine: felixpraxis.de

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