Prof. Stark Fatigue Zentrum, Beim Schlump 29, Hamburg (2025)

09/07/2025

Viele Menschen mit ME/CFS, Long Covid oder Post-Vac kennen Gedanken wie:

💬 „Ich weiß, dass ich mich schonen müsste - aber ich fühle mich schuldig.“
💬 „Ich muss stark sein – alles andere ist Schwäche.“
💬 „Ich bin nur noch eine Belastung.“

Solche Gedanken sind keine persönliche Schwäche.Es sind unbewusste Glaubenssätze. Gedanken, die oft unbewusst ablaufen und sich im Inneren verankert haben.

Sie halten das Nervensystem im Alarmmodus, belasten das Immunsystem, verstärken Erschöpfung und blockieren Erholung - blockieren Heilungsprozesse – obwohl der Wille zur Veränderung längst da ist.

💡 Die gute Nachricht: Glaubenssätze sind nicht angeboren und nicht die Wahrheit. Sie sind erlernt. Und was erlernt wurde, kann neu bewertet und verändert werden. Nicht durch Druck - sondern durch achtsames Verstehen und neue innere Perspektiven.

In der kommenden LIVE Expert Session „Wenn Gedanken krank machen – Auflösung negativer Glaubenssätze“ zeigen Ihnen Henriette Kröncke & Prof. Dr. Stark, wie genau das gelingen kann.

„Das Unterbewusstsein ist der Schlüssel – und wenn wir beginnen, diesen Raum achtsam zu betreten, kann echte Veränderung passieren.“– Henriette Kröncke

📅 Montag, 14. Juli | 18:00 Uhr

👇 Link zur Anmeldung👇
https://profstark.webinargeek.com/wenn-gedanken-krank-machen-aufloesung-negativer-glaubenssaetze-bei-chronischer-erschoepfung?promotion=EARLYBIRD

🌟 Mit dem Code: EARLYBIRD erhalten Sie außerdem bis einshließlich Samstag 12.07. 15€ Frühbucherrabatt!

Wir freuen uns, wenn Sie dabei sind!

04/07/2025

„Wenn ich nichts mehr leiste, bin ich nichts wert.“
„Ich muss mich einfach mehr zusammenreißen.“
„Mir kann sowieso niemand helfen.“

Solche Gedanken hören wir von ME/CFS-, Long Covid- und Post-Vac-Betroffenen immer wieder.
Und sie sind verständlich. Denn viele von Ihnen waren über Jahre hinweg stark leistungsorientiert, organisiert, „funktionierend“. Sie waren gewohnt, Verantwortung zu übernehmen – für sich, für andere, für alles.

Doch wenn der Körper plötzlich streikt, wenn nichts mehr „geht“, kommen nicht nur die Symptome. Es kommen auch die Zweifel – Und mit ihnen tiefe, oft unbewusste Glaubenssätze.

🔍 Was viele nicht wissen:
Solche inneren Überzeugungen wirken nicht nur mental – sondern direkt körperlich.
Denn jeder dieser Gedanken aktiviert das autonome Nervensystem – und damit den inneren Stressmodus. Der Sympathikus bleibt aktiv. Und echte Erholung? Bleibt aus.

💡 In unserer nächsten Live Expert Session am 14. Juli setzen wir genau da an:
Gemeinsam mit Prof. Dr. Stark und Bewusstseinscoachin Henriette Kröncke erfahren Sie:

✔ warum negative Glaubenssätze so tief wirken
✔ wie Sie Ihre eigenen inneren Antreiber erkennen
✔ und wie sich solche Muster nachhaltig und mitfühlend auflösen lassen

🎯 Ziel ist nicht nur „positives Denken“ - sondern eine echte, spürbare Veränderung im Umgang mit sich selbst.

🌟 Bis einschließlich Samstag, 12.07.2025 erhalten Sie außerdem 15€ Frühbucherrabatt mit dem Code: EARLYBIRD

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https://profstark.webinargeek.com/wenn-gedanken-krank-machen-aufloesung-negativer-glaubenssaetze-bei-chronischer-erschoepfung?promotion=EARLYBIRD

22/05/2025

„Wenn nichts mehr geht, geht manchmal noch: Atmen. Und das ist oft genug.“

Viele unserer Patient*innen mit ME/CFS, Long COVID oder PostVac erzählen genau das:
Der Körper ist erschöpft. Das System überreizt. Kein Raum für Bewegung, kaum Konzentration, manchmal nicht einmal für Gedanken.

Doch eines geht fast immer – und wird dabei oft unterschätzt:
👉 Atmen.

In unserer nächsten LIVE Expert Session am 2. Juni zeigt Prof. Dr. Stark gemeinsam mit Geeta Ghosh: Was Breathwork wirklich ist – und warum es gerade bei einem überforderten Nervensystem so hilfreich sein kann.

🌿 Wie bewusster Atem den Vagusnerv aktiviert
🧠 Wie Somatic Breathwork die Tür zu mehr Sicherheit, Verbindung und Regeneration öffnen kann – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.

📆 Montag, 2. Juni | 18:00 Uhr | inkl. Aufzeichnung

Bis einschließlich Samstag, den 31.05.2025 bekommen Sie mit dem Code EARLYBIRD außerdem 15€ Frühbucherrabatt!

👇 Link zur Anmeldung👇
https://profstark.webinargeek.com/breathwork-bei-me-cfs-long-covid-den-vagusnerv-aktivieren-das-nervensystem-beruhigen?promotion=EARLYBIRD

16/05/2025

– Hamburg, Rathausmarkt, 11. Mai 2025
⏰ Es ist nicht fünf vor zwölf – es ist längst zehn nach zwölf!

Das war die Botschaft der Liegend Demo für ME/CFS am 11. Mai in Hamburg.
Mehr als 200 Menschen kamen zusammen – ruhig, kraftvoll, unübersehbar.

ME/CFS ist längst kein Randphänomen mehr. Es betrifft inzwischen über eine Million Menschen in Deutschland – und dennoch fehlt es an Strukturen, Anerkennung und Handlung.

📍 Auf dem Rathausmarkt sprach unter anderem Prof. Dr. Michael Stark, der die gravierenden Versorgungsdefizite benannte – verursacht durch mangelnden Kenntnisstand bei Ärztinnen, Gutachterinnen und in der Politik.

Sein Appell:
- eine bundesweite Aufklärungskampagne – z. B. durch die BZgA
- flächendeckende ärztliche Fortbildungen zu ME/CFS, Long COVID und Post Vac
- die Berücksichtigung aktueller wissenschaftlicher Standards in Gutachten und medizinischer Einschätzung

Die hat deutlich gemacht: Diese Menschen sind da. Sie leiden – unbehandelt, unversorgt, oft unsichtbar. Doch an diesem Tag waren sie nicht mehr zu übersehen. 🙏

11/05/2025

ME/CFS AWARENESS DAY 2025

Am 12.05.2025 findet zum wiederholten Mal der ME/CFS Awareness Tag statt. Viele Aktionen und werden anlässlich dieses Tages vom 10.05-12.05 bundesweit organisiert. So auch heute am 11.05.2025 in Hamburg mit Prof. Stark persönlich.

Weltweit sind mittlerweile 17-24 Millionen Menschen betroffen – in Deutschland allein um die 400.000 – viele davon schwer betroffen, oft ohne Diagnose, ohne Therapie, ohne Anerkennung.

💡 ME/CFS ist eine schwere neuroimmunologische Erkrankung – keine Einbildung, keine Modeerscheinung.
💡 Typisch ist PEM: eine drastische Verschlechterung nach minimaler Belastung – körperlich, kognitiv, emotional.
💡 Viele Reha-/ Aktivierungstherapie Angebote schaden mehr, als sie helfen.
💡 Die Versorgungslage ist katastrophal – trotz steigender Erkrankungszahlen durch Long COVID und PostVac.

Deshalb braucht es:
– mehr Forschung
– verbindliche medizinische Leitlinien
– echte Hilfe für Betroffene

Unser Beitrag zum Awareness Day:
🎓 25 % Rabatt auf alle Onlinekurse – fundiert, praxiserprobt und individuell anpassbar

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📍 Der nächste Goldkurs mit persönlichem Coaching startet im Juli – begrenzte Plätze

📅 Die Aktion läuft noch bis 14. Mai!

28/04/2025

🧑‍⚖️ Ihre Rechte bei ME/CFS, Long Covid & PostVac

Viele Betroffene kämpfen monatelang um Unterstützung – und stoßen dabei auf Unverständnis, Hürden und Bürokratie. Nach seitenlangen Formularen, Arztberichten und Warten folgt am Ende oft: ❌ Eine Ablehnung – trotz klarer Einschränkungen.

Warum?

👉 Das Krankheitsbild ist noch immer zu wenig bekannt und wird von Behörden und Gutachtern häufig nicht richtig eingeschätzt. Jeder Fall muss individuell belegt und begründet werden – Informationen sammeln, die eigene Erkrankung immer wieder erklären, Symptome dokumentieren und unzählige Nachweise erbringen.
Das kostet nicht nur Zeit, sondern auch Energie und Nerven, die man eigentlich nicht hat.

💡 Doch: Sie haben Rechte.
Und wir zeigen Ihnen, wie Sie sie durchsetzen - und die Hilfe bekommen sie sie brauchen.

Nehmen sie an unserer kommenden LIVE Expert Session teil, und erfahren sie wie:
✔ Wie Sie Anträge korrekt stellen
✔ Was Sie bei Ablehnung tun können
✔ Welche Leistungen Ihnen rechtlich zustehen
✔ Typische Fehler und Ablehnungsgründe – und wie Sie sie vermeiden
✔ und noch vieles mehr.

📆 Montag, 28.04.2025 | ⏰ 18:00 Uhr (⏳ Dauer: ca. 50 Minuten)
🧑‍⚕️ Prof. Dr. Stark & Frau Sabine Koenig (Richterin im Ruhestand)

Es werden wieder so viele Fragen wie möglich LIVE beantwortet. Damit keine Information verloren geht, wird Ihnen die Aufzeichnung der Session danach zur Verfügung gestellt und Sie erhalten eine praktische Checkliste zum Download 🙏

🌟 Bis einschließlich Samstag, 03.05.2025 bekommen sie mit dem Code EARLYBIRD außerdem 15€ Frühbucherrabatt!

👇 ZUR ANMELDUNG👇
https://profstark.webinargeek.com/rechtliche-ansprueche-mit-me-cfs-longcovid-und-postvac

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

14/04/2025

Wir danken der Holistic Health Institut Stiftung (HHI) von Benjamin Otto und den vielen Spendern auf der Crowfunding Plattform für die Unterstützung 🙏. Bitte helfen Sie uns, das Projekt weiter zu führen: www.betterplace.org/p75967

Link zum Artikel: https://www.abendblatt.de/hamburg/eimsbuettel/article408749305/long-covid-hamburger-forscher-gelingt-durchbruch-bahnbrechend.html

03/04/2025

Ein Rückschlag im Kampf gegen Long COVID! 😰

Mit tiefer Bestürzung und Empörung erfahren wir von der Entscheidung der Trump-Administration, das Büro für Long-COVID-Forschung und -Praxis zu schließen. Diese Institution war weit mehr als nur eine Behörde – sie war die Lebensader für Millionen von Menschen, die mit den anhaltenden Folgen von Long COVID kämpfen. Eine Krankheit, die weltweit nach wie vor das Leben unzähliger Menschen zerstört.

Die Schließung bedeutet das Ende von entscheidender Forschung, wertvollen Ressourcen und Unterstützungssystemen, die den Betroffenen Hoffnung gaben. Vom Abbau lebenswichtiger, patientenorientierter Programme bis hin zur Einstellung dringend benötigter Initiativen im Bereich der mentalen Gesundheit – diese Entscheidung ist ein Desaster für die öffentliche Gesundheit!

Wir dürfen nicht schweigen. So können wir die Millionen von Long-COVID-Betroffenen unterstützen:

Schreiben Sie an Präsident Trump, Gesundheitsminister Kennedy und die Mitglieder im Kongress, um zu fordern, dass sie die Schließung und Streichung von Long-COVID-Programmen stoppen. Dies ist keine Umstrukturierung – es ist ein gezieltes Auslöschen von Unterstützung und Forschung.👇

https://actionnetwork.org/letters/long-covid-is-being-erased-in-real-timehelp-us-stop-it?clear_id=true

Wenn Sie können, unterstützen Sie gerne unsere eigene Forschung am Prof. Stark Institut: 👉betterplace.org/p75967

01/04/2025

Umweltgifte sind leider mittlerweile allgegenwärtig. Doch für Menschen mit chronischen Erkrankungen wie ME/CFS, Long COVID & PostVac können sie besonders belastend sein, weil ihr Körper sie schlechter abbaut. Mögliche Folgen? Chronische Entzündungen, mitochondriale Dysfunktion, hormonelle Störungen – und vieles mehr.

Was lässt sich die toxische Last reduzieren? Neben einer angepassten Ernährung und gezielten Lebensstilmaßnahmen könnten auch medizinische Verfahren wie die Apherese (Blutwäsche) sinnvoll und hilfreich sein.

Prof. Dr. Stark und Dr. Steinmeier haben in unseren letzten beiden LIVE Expert Sessions ausführlich über die Apherese als Behandlungsoption bei ME/CFS, Long COVID & PostVac gesprochen:

👇 Zu den Aufzeichungen 👇

Teil 1: „Blutwäsche bei ME/CFS, Long COVID & PostVac – Wie viel Potenzial steckt wirklich dahinter?”
https://profstark.webinargeek.com/blutwaesche-bei-me-cfs-long-covid-postvac-wie-viel-potenzial-steckt-wirklich-dahinter

Teil 2: „Blutwäsche bei toxischer Belastung bei ME/CFS, Long COVID & PostVac“
https://profstark.webinargeek.com/blutwaesche-bei-toxischer-belastung

21/03/2025

Am 15. März war in den USA der Long COVID Awareness Day – und wir schließen uns an 🙌🏼

Denn fünf Jahre nach Beginn der Pandemie gibt es immer noch keine Heilung oder spezifische Behandlungen. Obwohl weltweit Millionen von Menschen betroffen sind.

Auch wir rufen dazu auf, aktiv zu werden und Solidarität mit den Betroffenen zu zeigen.

Teilen Sie gerne diesen Beitrag und klären Sie Ihre Mitmenschen über Long COVID auf:

1. COVID-19 ist ein Türöffner zu lebenslangen Beeinträchtigungen, da es das Immunsystem verändert und das Risiko für Wiederinfektionen, Autoimmunerkrankungen und lebensbedrohliche Zustände erhöht.

2. Long COVID ist ein systemischer Krankheitszustand, der nach einer COVID-19-Infektion auftreten kann und jederzeit jeden betreffen sowie jedes Organsystem beeinträchtigen kann.

3. Long COVID kann sich als einzelne oder multiple Symptome manifestieren (z. B. Tachykardie, systemische Schmerzen) oder als einzelne oder mehrere diagnostizierbare Erkrankungen (z. B. POTS, Lupus, Schlaganfall).

4. Long COVID ist keine Impfverletzung. Es tritt nach einer COVID-19-Infektion auf. Beide Zustände verdienen Aufmerksamkeit und Unterstützung. Eine Vermischung schadet beiden.

5. Es gibt nicht genügend Ärzte oder Spezialisten, um Long COVID zu behandeln oder zu managen. Die Schulung von Ärzten und die Koordination der Versorgung sind eine wesentliche Notwendigkeit.

6. Wiederinfektionen erhöhen das Risiko, Long COVID zu entwickeln, selbst wenn man bereits eine frühere Infektion durchgemacht hat.

7. Der einzige Weg, Long COVID zu verhindern, ist, COVID-19 durch Masken, Lösungen für saubere Luft, umfassende Tests, zugängliche Behandlungen und datenbasierte Gesundheitspolitiken zu vermeiden.

Lassen Sie uns gemeinsam das Bewusstsein für Long COVID stärken und uns für eine bessere Unterstützung der Betroffenen einsetzen. Jeder Beitrag zählt! 🙏

11/03/2025

Warum sind Betroffene von ME/CFS, Long COVID & PostVac besonders anfällig für toxische Belastungen – und macht eine Blutwäsche in diesem Fall Sinn?

🔍 In unserer LIVE Expert Session am 17.03.25 um 18:00 Uhr diskutieren Prof. Dr. Stark und Dr. Steinmeier in einem zweiten Teil zum Thema „Blutwäsche bei ME/CFS, Long COVID & PostVac“ folgende Fragen:

• Welche Umweltgifte stellen für Betroffene ein besonders hohes Risiko?
• Warum können manche Schadstoffe nicht effizient abgebaut werden?
• Wie können toxische Belastungen identifiziert werden? Welche Tests sind aussagekräftig?
• Welche Entgiftungsmethoden sind sinnvoll? Was kann eine Blutwäsche in der Behandlung leisten?

Eine therapeutische Apherese könnte eine Option sein – die Wahl der Methode hängt von der Art des Toxins, der Schwere der Vergiftung und weiteren individuellen Faktoren ab.

Wenn Sie mehr darüber erfahren wollen, melden Sie sich unbedingt an 🙌

🎁 mit dem Code: EARLYBIRD bekommen Sie außerdem bis einschließlich Samstag 15.03.2025 12€ Frühbucherrabatt!

👇 Link zur Anmeldung 👇
https://profstark.webinargeek.com/blutwaesche-bei-toxischer-belastung?promotion=EARLYBIRD

28/02/2025

Mit der Blutwäsche eröffnen sich neue potenzielle Therapieoptionen für Erkrankungen wie ME/CFS, Long COVID & PostVac.

Doch bislang bleibt sie ein experimenteller Ansatz – einzelne Erfolgsberichte gibt es, aber große Studien fehlen.

👉 Nutzen, Kosten und Risiken müssen also sorgfältig abgewogen werden.

💡 Nach aktuellem Wissensstand könnte eine Blutwäsche in bestimmten Fällen sinnvoll sein – z. B. wenn nachweisbare Autoantikörper vorliegen oder es Hinweise auf eine gestörte Mikrozirkulation gibt.

Mehr dazu jedoch in der LIVE Expert Session mit Prof. Dr. Stark und Dr. Steinmeier! Sie können die Aufzeichnung jetzt erwerben.

👇 Zur Aufzeichnung 👇
https://profstark.webinargeek.com/blutwaesche-bei-me-cfs-long-covid-postvac-wie-viel-potenzial-steckt-wirklich-dahinter

Außerdem: Eine Fortsetzung zum Thema „Blutwäsche bei Schwermetallbelastung“ ist geplant 🙏 Wir informieren Sie rechtzeitig über den Termin und freuen uns, Sie in der nächsten Session begrüßen zu dürfen!

Prof. Stark Fatigue Zentrum

09/07/2025

04/07/2025

22/05/2025

16/05/2025

11/05/2025

28/04/2025

14/04/2025

03/04/2025

01/04/2025

21/03/2025

11/03/2025

28/02/2025

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