YÖGA - Das Yogastudio in der Alten Druckerei Ottensen

01/05/2025

YIN YOGA & KLAVIER mit Jens Barth & Moritz Rutsch im YÖGA
Sonntag, 11. Mai 2025 | 17.00 bis 18.30 Uhr
Kosten: 25,- EUR

Erlebe die Verbindung von Yin Yoga und ruhiger Klaviermusik auf eine einzigartige Weise. Die sanften Klänge von Moritzs Klavier helfen dir, den Alltag loszulassen und in tiefe Entspannung abzutauchen. Während du dich von der Musik, den gehaltenen Asanas und deinem Atem leiten lässt, unterstützt du die Regeneration von Körper und Geist. Die ruhigen Posen erfordern weder Kraft noch Balance – hier geht es ums Loslassen und tiefes Dehnen. Lass dich von der Musik und Jens’ achtsamer Anleitung begleiten und genieße pure Entspannung. Geeignet für Anfänger und Geübte.

Infos & Anmeldung: https://www.yöga.de/yin-yoga-und-klavier/

05/04/2025

AERIAL YOGA im YÖGA in Hamburg-Ottensen am Sonntag, 13. April von 13.15 bis 15.15 Uhr mit Jens Barth. Infos und Anmeldung: https://www.yöga.de/aerial-yoga-special/

04/02/2025

AERIAL YOGA SPECIALS am Sonntag, 9. Februar 20025

Special 1 von 13.15 bis 15.15 Uhr
Special 2 von 16.00 bis 18.00 Uhr

Die Inhalt der Specials sind identisch.

Leitung: Jens Barth

Weitere Infos und Anmeldung:
https://www.xn--yga-sna.de/aerial-yoga-special/

02/11/2024

HATHA YOGA EINSTEIGER-WORKSHOP für Männer
Samstag, 9. November 2024
14.00 bis 18.00 Uhr

In diesem Einsteiger-Workshop für Männer senken wir die Hemmschwelle weiter ab und bleiben für einen Samstagnachmittag ganz unter uns. In diesem geschützten Rahmen können Männer erfahren, wie wohltuend und heilsam Yoga ist. Frei von jeglichem Leistungsdruck ist.

Der Workshop ist ein erster Schritt, um beweglicher, geschmeidiger und gleichzeitig kräftiger zu werden. Die Teilnehmer lernen, tiefer und bewusster zu atmen, innere Anspannung zu lösen und Stress abzubauen. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Die 4-stündige Einführung findet am Samstag, 9. November 2024 statt. Am Freitag der Folgewoche gibt es eine 90-minütige Yogastunde im Kreise der Workshop-Teilnehmer, um die Inhalte des Workshops zu festigen. Die Teilnahme an diesem Zusatztermin ist nicht verpflichtend.

Termin: Samstag, 9. November 2024, 14 bis 18.00 Uhr
Zusatztermin: Freitag, 15. November, 20.00 bis 21.30 Uhr
Leitung: Jörn Roes (Studioleiter YÖGA)
Teilnahmegebühr: 95,- EUR (inkl. Tages-Workshop, Yogastunde im Teilnehmerkreis & zwei weiteren Freistunden frei wählbar im Kursplan)

Anmeldung per Mail an: yoega@hamburg.de

02/11/2024

10/10/2024

Ab Samstag, 19. Oktober NEU bei YÖGA: Aerial Yoga Special mit Jens Barth | 15.00 bis 17.00 Uhr | Infos und Anmeldung: https://www.yöga.de/aerial-yoga-special/

10/10/2024

Herbststimmung an der Alten Druckerei Ottensen

10/10/2024

Unsere Umkleide

25/09/2024

Die Alte Druckerei Ottensen. Das Yogastudio liegt im 2. Stock. Ins Studio kommst du über das Treppenhaus oder den Außenfahrstuhl (außer wochenends).