Ashtanga Yoga mit Inke Shenar

Ashtanga Yoga mit Inke Shenar Fühl dich herzlich eingeladen zum Ashtanga Yoga Unterricht abseits der Masse. In offener und entspa Willst du mehr Lebensqualität, Lebendigkeit und Freude?

Ich unterstütze dich gerne mit einer massgeschneiderten Yogapraxis um aus dem Hamsterrad auszusteigen! Unser Alltag steckt voller Verpflichtungen und Erwartungen, die an uns gestellt werden. Wir funktionieren einfach – mal mehr, mal weniger gut. Dieser Trott ist auf vielen Ebenen belastend und verdrängt nicht selten unsere eigenen Bedürfnisse. Wir spüren uns nicht mehr richtig und der Wunsch nach Ruhe, Verbindung und Erdung wächst. Ashtanga Yoga ist eine tolle Gelegenheit, Dich wieder mit Dir selbst zu verbinden und im eigenen Körper anzukommen. Doch spielt sich Yoga nicht nur auf der körperlichen Ebene ab. Ich unterstütze Dich dabei, herauszufinden, was Dir guttut. Damit Du Deine eigene Intuition und Achtsamkeit stärken und daraus mehr Selbstliebe und -akzeptanz kultivieren kannst. Eine regelmäßige Yogapraxis kann Deine Lebensqualität auf allen Ebenen verbessern. Du wirst einen frischen, klaren Blick entwickeln, vielleicht neue Prioritäten setzen und Deinen Aufgaben gestärkt entgegentreten.

07/08/2024

Liebe Yogis und Yoginis!

Sudhir Tiwari kommt nach Hamburg und bietet 2025 ein Jahres Teacher Training an. Wenn Du mehr Infos möchtest, dann melde Dich gerne!

Inke Shenar in Hamburg will host Sri Sudhir Tiwari for his one year Pranayama Teacher Training in Hamburg in 2025. Sudhir is an internationally recognized authority in Pranayama. He offers a 200 hour Pranayama Teacher Training Course over three workshops, 2 of 1 week and 1 of 10 days in Hamburg, Ger...

Sudhir Tiwari is coming back to hamburg in June! There are a few spots! The workshop will take place from the 14th till ...
16/05/2024

Sudhir Tiwari is coming back to hamburg in June! There are a few spots! The workshop will take place from the 14th till the 17th of june!

17/02/2024
Endlich ein neuer Podcast. Wie Coaching die Yogapraxis unterstützen kann. Mit Annette Bauer aus Berlin. ...
16/07/2023

Endlich ein neuer Podcast. Wie Coaching die Yogapraxis unterstützen kann. Mit Annette Bauer aus Berlin.

Ich habe vor ein paar Tagen Post von einer Schülerin bekommen, die einmal bei mir im Unterricht war. Ich bin berührt dar...
11/07/2023

Ich habe vor ein paar Tagen Post von einer Schülerin bekommen, die einmal bei mir im Unterricht war. Ich bin berührt darüber, das eine Begegnung einen großen Unterschied in der Praxis machen kann.

Wenn du eine Mutter in Hamburg kennst, die ihr Baby während der Schwangerschaft verloren hat, erzähle ihr gern von dem V...
10/07/2023

Wenn du eine Mutter in Hamburg kennst, die ihr Baby während der Schwangerschaft verloren hat, erzähle ihr gern von dem Verein Verwaiste Eltern und dem neuen Kurs.

Adresse

Grindelallee 89
Hamburg
20146

Öffnungszeiten

06:30 - 08:00

Telefon

+4917622859075

Webseite

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