Joana Rann - Stress Expertin

Joana Rann - Stress Expertin STRESSMANAGEMENT & BURNOUTPRÄVENTION

Wenn du viel für Andere und bei der Arbeit gibst, ist es umso wichtiger, dir selbst Momente der Ruhe und Erholung zu sch...
26/04/2025

Wenn du viel für Andere und bei der Arbeit gibst, ist es umso wichtiger, dir selbst Momente der Ruhe und Erholung zu schenken.

Eine Klangmassage unterstützt dich dabei, körperlich und mental loszulassen, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.

In meiner Praxis in Hamburg (Barmbek-Nord) hast du Raum für bewusste Entspannung und um deinen Akku wieder aufzuladen.

Du möchtest mehr erfahren oder einen Termin vereinbaren?

Schreib mir einfach. Deine Auszeit wartet auf dich.

✨ EXCELLENCE AWARD GEWONNEN! 🎤🏆 ✨240 Sekunden. 4 Minuten. Eine Bühne. Ein Moment, der zählt.Beim internationalen Speaker...
03/02/2025

✨ EXCELLENCE AWARD GEWONNEN! 🎤🏆 ✨

240 Sekunden. 4 Minuten. Eine Bühne. Ein Moment, der zählt.
Beim internationalen Speaker Slam in Dresden durfte ich mein Herzensthema auf die große Bühne bringen – und wurde mit dem Excellence Award ausgezeichnet! 🎉🔥

Mit über 200 Teilnehmer:innen aus mehr als 20 Nationen wurde ein neuer Weltrekord aufgestellt. Die Veranstaltung, ausgerichtet von der Hermann Scherer GmbH, dem Expertenportal und Germany’s Next Speaker Star, war restlos ausverkauft – die Warteliste? Endlos Lang!

MEIN THEMA: STRESSMANAGEMENT & BURNOUTPRÄVENTION
Denn ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, in die Stressfalle zu treten – und wie schwer es sein kann, sich daraus zu befreien.
Aber: Es gibt einen Weg!

💡 Stress muss nicht dein Feind sein.
Im Gegenteil – mit den richtigen Strategien kann er sogar dein Antrieb werden.

DIE FRAGE IST:
👉 Lässt du dich von Stress weiterhin kontrollieren, oder möchtest du ihn für dich nutzen?
Du hast die Wahl!

MEINE MISSION:
Ich unterstütze Menschen dabei, mehr Gelassenheit und mentale Stärke in ihr Leben zu bringen – sei es durch individuelles Stress-Coaching, Vorträge oder Workshops für Unternehmen.

Denn wer seine Energie gezielt steuert, ist nicht nur gesünder, sondern kann auch leistungsfähiger, fokussierter und zufriedener seine Ziele mit Leichtigkeit erreichen. 🚀🎯💪🏻

STRESS-MENTORINWas bedeutet das eigentlich?Bei mir dreht sich alles rund um das Thema gesunde Stressbewältigung.Dafür ha...
26/10/2023

STRESS-MENTORIN

Was bedeutet das eigentlich?

Bei mir dreht sich alles rund um das Thema gesunde Stressbewältigung.

Dafür halte ich in deinem Betrieb Vorträge oder gebe Workshops und Seminare, um deinen Umgang mit Stress deutlich zu verbessern.

Lerne deine Stresskompetenz zu stärken, damit du Leistungsfähiger bist, sich deine Gesundheit verbessert, du gelassener sein kannst und sich deine Lebensqualität steigert.

Kontaktiere mich gern.

Beste Grüße
Joana Rann - Stress Expertin

STRESS-COACHINGWas ist das Ziel von Stress-Coaching?Im Stress-Coaching erlernst du den gesunden Umgang mit Stress.1. Die...
27/09/2023

STRESS-COACHING

Was ist das Ziel von Stress-Coaching?

Im Stress-Coaching erlernst du den gesunden Umgang mit Stress.

1. Die Einstellung zu Stress wird optimiert

2. Vermeidung von unnötigem Stress

3. Körperlicher und mentaler Stressabbau

4. Entspannung und Gelassenheit werden etabliert

Dein Erstgespräch ist kostenfrei.

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Ich freu mich schon dich beraten zu dürfen. Die Beratung kann hier via Privatnachricht, Email und auch telefonisch statt...
19/05/2023

Ich freu mich schon dich beraten zu dürfen. Die Beratung kann hier via Privatnachricht, Email und auch telefonisch stattfinden.

metime@das-atelier-hh.de
•040-32034916

Ich unterstütze dich ein Leben mit mehr Leichtigkeit zu führen.

Beste Grüße
Deine Joana

Adresse

Dennerstraße 18
Hamburg
22307

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