Sichtweisen. Psychologische Praxis Antje Kloft

06/05/2026

🌿

In den letzten Jahren ist mir immer deutlicher geworden,
wie wichtig der Einbezug des Körpers in traumatherapeutische Prozesse ist.

Denn belastende Erfahrungen zeigen sich oft nicht nur in Gedanken oder Gefühlen,
sondern auch im Nervensystem und im Körper:
in Anspannung, Unruhe, Erschöpfung oder dem Gefühl, ständig „auf Empfang“ zu sein.

Ich bin sehr froh und dankbar,
dass ich meine therapeutischen Methoden in diesem Bereich erweitern konnte –
unter anderem durch die Integration körper- und nervensystemorientierter Ansätze sowie EMDR.

Dabei zeigt sich immer wieder:
Der Körper trägt nicht nur Belastungen und Schutzreaktionen.
Er zeigt oft auch Ressourcen.
Orte von Stabilität.
Impulse von Lebendigkeit.
Oder kleine Momente von Sicherheit.

Gerade darin liegt für mich etwas sehr Hoffnungsvolles:
Dass Heilung nicht nur über Verstehen geschieht,
sondern auch darüber, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen. 💚

04/05/2026

Ich wünsche Dir heute
Sonnenstrahlen, die Dich wärmen,
die Weite des Himmels, die zum Träumen einlädt,
Gräser im Wind, die Dir zuflüstern und
dass alles im Fluss sein möge!💚

29/04/2026

Neue Info-Postkarten für die Praxis 😍

25/04/2026

🤷🏻‍♀️😆

Today’s Daily Cartoon, by Tom Toro.

24/04/2026

Ich freue mich, dass ich wieder ein tolles Seminar bei Katrin Boger (WZPP) besuchen und mein Wissen erweitern konnte 🌱

Traumatherapie


Disclaimer: Das Zertifikat & alle Rechte daran liegen beim WZPP. Das Zertifikat wird nur zum Teil gezeigt, um Diebstahl von geistigem Eigentum zu verhindern.

22/04/2026

Ich arbeite systemisch.

Das bedeutet für mich vor allem:
Ich gehe nicht davon aus, dass ich es besser weiß.

Sie sind Expert:in für Ihr eigenes Leben.
Ich unterstütze Sie dabei, Zusammenhänge zu verstehen, Dinge einzuordnen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Nicht mit fertigen Lösungen –
sondern in einem gemeinsamen Prozess.

Mehr über meine Arbeitsweise finden Sie auf meiner neuen Website:
https://www.sichtweisen-praxis.de/systemischetherapie.html -h1

22/04/2026

Ich arbeite systemisch.

Das bedeutet für mich vor allem:
Ich gehe nicht davon aus, dass ich es besser weiß.

Sie sind Expert:in für Ihr eigenes Leben.
Ich unterstütze Sie dabei, Zusammenhänge zu verstehen, Dinge einzuordnen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Nicht mit fertigen Lösungen –
sondern in einem gemeinsamen Prozess.

Mehr über meine Arbeitsweise finden Sie auf meiner neuen Website:
https://www.sichtweisen-praxis.de

20/04/2026

Montagspost 💚

Pflege- und Adoptivfamilien übernehmen eine besondere Aufgabe.

Sie begleiten Kinder, die oft schon früh belastende Erfahrungen gemacht haben – und deren Verhalten nicht immer sofort verständlich ist.

Gleichzeitig ist der Alltag häufig von Unsicherheit geprägt:
Was braucht dieses Kind wirklich?
Wie kann Beziehung gelingen?
Was hilft – und was nicht?

In meiner Arbeit unterstütze ich Familien dabei, die Verhaltensweisen ihrer Kinder besser zu verstehen und mehr Sicherheit im gemeinsamen Alltag zu entwickeln.

Mehr dazu finden Sie auf meiner neuen Webseite:
https://www.sichtweisen-praxis.de

20/04/2026

Montagspost 💚

Pflege- und Adoptivfamilien übernehmen eine besondere Aufgabe.

Sie begleiten Kinder, die oft schon früh belastende Erfahrungen gemacht haben – und deren Verhalten nicht immer sofort verständlich ist.

Gleichzeitig ist der Alltag häufig von Unsicherheit geprägt:
Was braucht dieses Kind wirklich?
Wie kann Beziehung gelingen?
Was hilft – und was nicht?

In meiner Arbeit unterstütze ich Familien dabei, die Verhaltensweisen ihrer Kinder besser zu verstehen und mehr Sicherheit im gemeinsamen Alltag zu entwickeln.

Mehr dazu finden Sie auf meiner neuen Webseite:
https://www.sichtweisen-praxis.de/familien.html -h1

17/04/2026

Nicht jede belastende Erfahrung wird sofort als „Trauma“ erkannt.

Manches zeigt sich erst später:
in innerer Anspannung,
in Rückzug,
in Schwierigkeiten in Beziehungen
oder in dem Gefühl, nicht richtig zur Ruhe zu kommen.

Oft hat das, was wir heute erleben, mit früheren Erfahrungen zu tun – auch mit solchen, an die wir uns nicht bewusst erinnern können.

In meiner Arbeit geht es darum, diese Zusammenhänge zu verstehen und neue Sicherheit zu entwickeln – im eigenen Tempo.

Mehr über meine Arbeit finden Sie hier:
https://www.sichtweisen-praxis.de/traumatherapie.html -h1

15/04/2026

"Die Geburt war eigentlich ganz okay.“

Und dann, im Gespräch, zeigen sich ganz andere Bilder:
Überforderung.
Angst.
Momente, in denen Grenzen überschritten wurden.

Viele dieser Erfahrungen werden lange nicht als das erkannt, was sie sind – belastend oder sogar traumatisch.

Und sie wirken nach.
In der Beziehung zum Kind.
Im eigenen Körper.
Im Erleben von Nähe und Sicherheit.

In meiner Praxis begleite ich Eltern und ihre Kinder dabei, solche Erfahrungen behutsam zu betrachten und einzuordnen.

Mehr dazu finden Sie auf meiner neuen Website:
https://www.sichtweisen-praxis.de/index.html