Wie sind die Öffnungszeiten?

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Kopf & Körper Studios

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Kopf & Körper Studios, Osteopath, Leonore/Mau/Weg 1, Hamburg.

09/01/2026

Dein Vision Board Workshop bei Kopf & Körper ✨

2026 kann das Jahr werden, in dem du bei dir ankommst. In dem deine Ziele nicht nur im Kopf existieren, sondern in deinem ganzen Sein verankert sind. Unser Vision Board Workshop verbindet innere Klarheit mit kreativem Ausdruck und körperlichem Erleben. Ganz im Sinne unserer Philosophie: Kopf UND Körper gehören zusammen.

Was dich erwartet:
→ Sanfte Einstimmung, um vom Denken ins Fühlen zu kommen
→ Kreativer Gestaltungsprozess für dein persönliches Vision Board
→ Austausch in kleiner, wertschätzender Runde
→ Impulse zur Integration in deinen Alltag

Du gehst mit deinem individuellen Vision Board nach Hause – dein Leuchtturm für das neue Jahr.

Für wen?
Für alle, die mehr wollen als gute Vorsätze. Die Klarheit nicht nur denken, sondern spüren möchten. Die wissen: Echte Veränderung braucht Kopf UND Körper.

📅 18. Februar 2026 • 15:30–18:00 Uhr
📍 Kopf & Körper Studios · Leonore-Mau-Weg 1
💌 Link in Bio oder DM für Anmeldung

01/01/2026

Happy New Year! ✨ Das gesamte Kopf & Körper Team wünscht euch einen wundervollen Start ins neue Jahr. Danke, dass ihr Teil unserer Community seid. Das bedeutet uns unglaublich viel. Wir freuen uns von Herzen auf 2026 mit euch allen! Auf ein starkes gemeinsames Jahr! 💪

28/12/2025

Quickfire – Jahresrückblick Edition! 🎬✨
Was war euer Highlight 2025? Wir teilen unsere! Von Twingos mit Dachzelt über die Eröffnung der Kopf & Körper Studios bis zum Schritt in die Selbstständigkeit und der Teilnahme am Ironman. In 110 Sekunden blickt das ganze Team zurück auf ein unvergessliches Jahr voller besonderer Momente.

👉 Was war euer persönliches Highlight 2025? Teilt es mit uns in den Kommentaren!

27/12/2025

Zu viel Weihnachten? 😅🎄
Zu viel Familie, zu viel Essen, zu viel Trubel? Dann atme jetzt durch!
Danach bist du wieder entspannt und fühlst dich wie neugebacken. 🍪

22/12/2025

4 Stunden. Bewegung, Farbe, Verbindung. 🎨💫

"Kunst & Körper" ist eine gemeinsame Reise für Paare und Freund:innen – von meditativer Einstimmung über angeleitete Partnerübungen bis zum strukturierten Malkurs. Ihr gestaltet zwei persönliche Kunstwerke und nehmt eine Erinnerung mit, die bleibt.

Kein Talent nötig. Nur Offenheit für Neues.

📍 Leonore-Mau-Weg 1, Hamburg
🗓️ 14. Februar 2026 • 10–14 Uhr
💰 178 € pro Paar • Early Bird 158 € (bis 31.12.)

All inclusive: Materialien, Snacks, Drinks, Goodie Bags 🎁
Max. 20 Plätze.

🎟️ Link in Bio

18/12/2025

Meet the Team – Folge 3! 🎬
Mischa im Quick Fire! Warum Energy Drinks zu seiner Morgenroutine gehören, warum er Trainer geworden ist und warum sein Lieblingsbuch 2025 so viel seiner Zeit beansprucht hat. In 80 Sekunden lernt ihr den Menschen hinter dem Trainer besser kennen.

👉 Wen aus unserem Team möchtet ihr als Nächstes im Quick Fire sehen? Verratet es uns in den Kommentaren!

17/12/2025

Trainiere nicht nur deinen Körper. Lerne ihn zu verstehen. 💪

Erkennst du dich hier wieder? Du hast schon vieles ausprobiert, aber deine Beschwerden bleiben. Klassische Fitnessstudios passen nicht zu dir. Du suchst einen Zugang zu Bewegung, der sich stimmig anfühlt – körperlich wie mental.

Genau hier setzen wir an.
Unser Personal Training geht tiefer:

➡️ Wir starten mit Atmung – der Basis jeder Bewegung
➡️ Wir schauen auf deine gesamte Körperposition, nicht auf einzelne Muskeln
➡️ Wir nutzen deine individuelle Asymmetrie als Stärke
➡️ Wir gehen Schritt für Schritt mit dir – in deinem Tempo

Bei uns wird dein Training dort ergänzt, wo es für dich gerade sinnvoll ist: mit Physiotherapie, Osteopathie, systemischem Coaching oder Massage. So entsteht ein Ansatz, der wirklich zu dir passt.

Du stehst im Mittelpunkt. Wir sind an deiner Seite.

Bereit für dein individuelles Personal Training?
📍 Kopf & Körper Studios, Hamburg
💬 DM für dein Erstgespräch oder über unsere Website (Link in Bio)

16/12/2025

Panik-Modus? Nur noch 8 Tage! 🎅
Während andere noch durch überfüllte Geschäfte hetzen, hast du die smarte Lösung: Ein Gutschein für nachhaltige Veränderung.

Bei uns gibt’s kein Standard-Fitnessprogramm, sondern individuelle Begleitung für Kopf UND Körper. Training + Coaching + Massage + Therapie = ganzheitlich weiterkommen.

💛 Last-Minute-Geschenk, das richtig Sinn macht
🎄 In 2 Minuten bestellt – entspannter geht’s nicht (Link in Bio)

13/12/2025

win win win: wir verlosen 1x2 Tickets für unseren ersten gemeinsamen Workshop Kunst und Körper: a date with colour and connection am 14.12. von 10-14 Uhr.

Berührung, Farbe & Verbindung – erlebt gemeinsamen einen kreativen und entspannenden Tag mit gallery connect in den Kopf und Körper Studios. Pauli und Lisa leiten euch durch vier Stunden voller Bewegung und Kreativität.

Freut euch auf eine kleine Reise durch Verbindung und Körpersprache: einfache Partnerübungen, die euch helfen, einander anders wahrzunehmen, spielerisch, ohne Druck, ohne Kitsch, ein anschließenden Malkurs, Getränke, Live-Musik und Goodie Bags.

So machst du mit:

1. Folge .connect &
2. Markiere eine Person, mit der du das erleben möchtest
3. Bonus: Teile den Post in deiner Story

Mehr Infos und Frühbuchertickets findet ihr über den Link in der Bio.

10/12/2025

Meet the Team – Folge 2! 🎬
Tabea im Quick Fire! Von ihrer Berufung als Trainerin über ihren Kaffeekonsum bis zu versteckten Talenten. In 60 Sekunden erfahrt ihr was sie antreibt.
👉 Wen wollt ihr als Nächstes kennenlernen? Schreibt es in die Kommentare!

07/12/2025

Unser Kursplan: Woche für Woche für dich da! 💫

Von Athletik Training bis Salsa Cubana: Trainiere in kleinen Gruppen (max. 8-10 Personen) mit Personal Trainer:innen, die dich individuell begleiten.

Online-Buchung erforderlich – sichere dir deinen Platz! 🫶

Neu hier? Starte mit unserem Starterpaket. Mehr Infos unter 👉🏻www.kopfundkoerper.com/kurse

Adresse

Leonore/Mau/Weg 1
Hamburg
22763

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
Dienstag	09:00 - 17:00
Mittwoch	09:00 - 17:00
Donnerstag	09:00 - 17:00
Freitag	09:00 - 17:00
Samstag	09:00 - 17:00
Sonntag	09:00 - 17:00

Webseite

https://www.kopfundkoerper.com/

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