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Kopf & Körper Studios

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Kopf & Körper Studios, Osteopath, Leonore/Mau/Weg 1, Hamburg.

06/07/2025

PRI®️ hat unsere Sicht auf Atmung, Haltung und Training komplett verändert! Möchtest du verstehen wie wir das im Krafttraining umsetzen?

Dann komm zu unserem 2-tägigen Workshop im Kopf&Körper Studio in Hamburg.

➡️ Der Fokus: wie wir die menschliche Asymmetrie und das Zusammenspiel von Haltung, Bewegung und Nervensystem im Krafttraining berücksichtigen - damit du:

✅ Bewegungsvielfalt erhalten oder wieder erlangen kannst
✅ Menschen schrittweise ans Krafttraining heranführst
✅ einen Ansatz verfolgst, der langfristige Resultate erzielt

Pauli und Julia haben beide erlebt, wie sehr diese Faktoren Krafttraining verändern können. Sie machen DEN Unterschied zwischen „tagelang gerädert sein nach dem Training“ und „Übungen, die sich richtig gut anfühlen“. Genau diese Erfahrung und dieses Wissen geben wir dir weiter.

15 Plätze
Early Bird bis 21.09.: 349€
danach kostet der Workshop 399€

📍Hamburg Kopf&Körper Studios
🗓️ 15.11. 10-17 Uhr (inkl. 60min Lunch)
🗓️ 16.11. 10-14 Uhr (inkl. 30min Lunch)

Schreib und bei Fragen oder sichere dir deinen Platz über den Link in der Bio.

11/06/2025

Kopf voll? Körper müde? Wir hätten da was 💁🏽‍♀️

📅 WORKSHOPS 2025
In unseren Workshops geht es nicht um reines „Tun“ – sondern ums Verstehen:
👉 Wie Bewegung wirklich funktioniert.
👉 Warum Atmung die Grundlage für alles ist.
👉 Wie du deinen ganz eigenen Weg findest – körperlich wie mental.

Mit Raum für Reflexion, Praxis und echten Aha-Momenten.
Für alle, die Kopf und Körper nicht nur fordern, sondern verstehen lernen wollen.

🔗 Jetzt anmelden und Teil einer Reise werden, die dich mit dir selbst in Verbindung bringt.

Fragen? Schreib uns eine DM oder eine Mail an workshop@kopfundkoerper.com

31/05/2025

STARK, SCHNELL, ATHLETISCH
Athletiktraining für alle – mit

❤️Wir freuen uns riesig euch diesen tollen Workshop anbieten zu können.

📅Am 12. & 13. Juli 2025 ist es soweit, kommt nach Hamburg und widmet ein Wochenende dem Thema Athletiktraining für alle.

Du lernst, wie du Training sinnvoll planst, gezielt Kraft, Power und Explosivität aufbaust – und das ganz praxisnah.

✅ Basics des Athletiktrainings
✅ Übungen aus Sprint, Sprung, Wurf & Kraft
✅ Individuell anpassbar – für jedes Level
✅ Inklusive Lunch
🎯 Early Bird: 349 € bis 16.06.25

📩 Anmeldung unter: workshop@kopfundkoerper.com

Adresse

Leonore/Mau/Weg 1
Hamburg
22763

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
Dienstag	09:00 - 17:00
Mittwoch	09:00 - 17:00
Donnerstag	09:00 - 17:00
Freitag	09:00 - 17:00
Samstag	09:00 - 17:00
Sonntag	09:00 - 17:00

Webseite

https://www.kopfundkoerper.com/

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